Bir Soru Sor

Doğum Sonrası Kansızlığa İyi Gelen Gıdalar Nelerdir?

0 oy
527 göst.
26 Aralık 2020 Doğum Sonrası Anne kategorisinde (3 puan) tarafından soruldu
Kızlar doğum dan önce kansızlık vardi tedaviye başladım. Doğum yaptım aradan 1 yıl zaman geçti ve ben yine kansiz kaldım ilaç tedavisi görüyorum ama bildiğiniz kan yapan gıdalar nelerdir?

2 Cevaplar

0 oy
26 Aralık 2020 (250 puan) tarafından cevaplandı
Keçiboynuzu özü pekmezi 

Ciğer 

Siyah kuru üzüm 
26 Aralık 2020 (3 puan) tarafından yorumlandı
Ciğer yiyemiyorum kokusundan herkes ciğeri öneriyor ama  çok kokuyor kokusunu gitmiyor
26 Aralık 2020 (3 puan) tarafından yorumlandı
Çok teşekkür ederim yorumlariniz icin
1 Ocak 2021 (250 puan) tarafından yorumlandı
Rica ederim:))
-Reklam-
0 oy
26 Aralık 2020 (5 puan) tarafından cevaplandı
Ben doğumumdan sonra üzüm pekmezi içmiştim yarım çay bardağı su ile karıştırıp ve bebeğim 1 ay olduğunda benimde kan değerime bakılmıştı ve aşırı yüksek olduğu tesbit edilmişti. Ben çok faydasını gördüm. Tavsiye ederim
26 Aralık 2020 (3 puan) tarafından yorumlandı
Limon sıkarak iç daha fazla kan yapar diyorlar ama siz öyle mi denediniz
26 Aralık 2020 (5 puan) tarafından yorumlandı
Ben onu 1-2 defa yaptım. Sonra kızımdan vaktim olmadığı için sadece üzüm pekmezini ılık su ile karıştırıp içtim.
26 Aralık 2020 (3 puan) tarafından yorumlandı
Anladım canım ne kadar pekmeze ne kadar su koydun
26 Aralık 2020 (5 puan) tarafından yorumlandı
Canım yarım çay bardağı pekmezin üzerine kaynatılıp soğumaya bırakılan sudan koydum üzerine. soğuk içmedim ılık olarak içmiştim ben.
26 Aralık 2020 (3 puan) tarafından yorumlandı
Anladım.. çok teşekkür ederim inşallah etkisini gorürüm

💡 Bu Konuda En Sık Sorulan Sorular

▶ Doğum sonrası kansızlığa iyi gelen doğal besinler nelerdir?
Doğum sonrası kansızlığa iyi gelen en önemli doğal besinler arasında kırmızı et, koyu yeşil yapraklı sebzeler (ıspanak, pazı), kuru baklagiller (mercimek, nohut), kuru meyveler (kayısı, kuru üzüm) ve pekmez bulunur. Bu besinler, demir açısından zengindir ve vücudun kan yapımını destekler.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
▶ Kansızlık tedavisinde hangi demir içeren gıdalar tercih edilmeli?
Kansızlık tedavisinde öncelikli olarak demir açısından zengin gıdalar tercih edilmelidir. Bunların başında ciğer gibi sakatatlar, kırmızı et, somon gibi yağlı balıklar, yumurta, ıspanak, brokoli, mercimek, nohut, kinoa ve tam tahıllı ürünler gelir. C vitamini ile birlikte tüketildiğinde demir emilimi artar.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
▶ Emziren anneler kansızlık için nelere dikkat etmeli?
Emziren anneler kansızlık için demir açısından zengin beslenmeye özen göstermelidir. Kırmızı et, tavuk, balık, kuru baklagiller, koyu yeşil yapraklı sebzeler ve pekmez gibi besinleri düzenli olarak tüketmelidirler. C vitamini içeren meyve ve sebzelerle (portakal, çilek, domates) birlikte tüketmek demir emilimini artırır.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
▶ Doğum sonrası kansızlık ne kadar sürede düzelir?
Doğum sonrası kansızlığın düzelme süresi, kansızlığın şiddetine, uygulanan tedaviye ve beslenme alışkanlıklarına göre değişiklik gösterir. Genellikle ilaç tedavisi ve doğru beslenme ile birkaç hafta içinde iyileşme görülmeye başlar, ancak tam düzelme birkaç ay sürebilir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
▶ Kansızlık için ilaç tedavisi dışında neler yapılabilir?
Kansızlık için ilaç tedavisi dışında öncelikle demir açısından zengin ve C vitamini ile desteklenmiş bir beslenme programı uygulanmalıdır. Ayrıca, çay ve kahve gibi demir emilimini azaltan içeceklerin yemeklerle birlikte tüketilmemesine dikkat edilmelidir. Doktorun önerdiği takviyeler de kullanılabilir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?

Yukarıdaki kısa yanıtlar bilgilendirme amaçlı editöryal özetlerdir.Bilgilerin doğruluğu süzgecimizden geçirilmiş olsa da, tanı ve tedavi için mutlaka doktorunuza başvurunuz. Tıbbi Doğrulama ve Yayın Sürecimizi İnceleyin.

İlgili sorular

0 oy
6 cevap 1,500 göst.
Doğum sonrası kalan göbek için çözümü olan varmı?
31 Temmuz 2021 Doğum Sonrası Anne kategorisinde 3bebeanasi❣️ (104 puan) tarafından soruldu
0 oy
14 cevap 1,705 göst.
Doğum sonrası göbek
13 Ocak 2021 Yenidoğan (0-3 ay) kategorisinde Feyzanurr (518 puan) tarafından soruldu
0 oy
11 cevap 2,482 göst.
Doğum sonrası kalan göbek nasıl eritilir?
26 Ağustos 2020 Doğum Sonrası Anne kategorisinde Zeynonun Annesi (58 puan) tarafından soruldu
0 oy
3 cevap 478 göst.
8 aylik bebekte ishale ne iyi gelir
6 Ağustos 2025 6-12 ay arası bebekler kategorisinde Aliys (135 puan) tarafından soruldu

1,525,691 soru

24,845,157 cevap

376,033 kullanıcı

Annelertoplandik.com, 5651 sayılı “İnternet Ortamında Yapılan Yayınların Düzenlenmesi Ve Bu Yayınlar Yoluyla İşlenen Suçlarla Mücadele Edilmesi Hakkında Kanun” kapsamında BTK onaylı Yer Sağlayıcı'dır. 5651 sayılı kanunun 5. maddesi gereği annelertoplandik.com, kullanıcılarının ve üyelerinin oluşturduğu içerikleri kontrol etmek veya hukuka aykırı bir faaliyetin söz konusu olup olmadığını araştırmakla yükümlü değildir. Hukuka aykırı olduğunu düşündüğünüz içeriği Hukuka aykırılık bildirimi sayfasından bize bildirebilirsiniz.
...