Bir Soru Sor

Kilo Aldıran Un Çorbası Tarifi: En Etkili Yöntemler Nelerdir?

0 oy
429 göst.
2 Ocak 2021 12-24 ay arası bebekler kategorisinde (326 puan) tarafından soruldu
En iyi kilo aldirck şekilde

3 Cevaplar

0 oy
2 Ocak 2021 (579 puan) tarafından cevaplandı

Un corbasi ( 1 tatli kasigi tereyagi 2 tatli kasigi tam bugday unu hafif dönduruyorum 1 su bardagi su ve kemik suyu ekleyip kaynayinca 1 tatli kasigi ince bulgur ekliyorum ) 

Canım ben bunu yapıyodum kilo için değil de arada değişiklik olsun diye fikir olsun

2 Ocak 2021 (326 puan) tarafından yorumlandı
Normal un olmuyormuş buğday unum yok
-Reklam-
0 oy
2 Ocak 2021 (204 puan) tarafından cevaplandı
Un yerine irmikli Bişeyler yapın daha sağlıklı olur yada patates içine sebze karıştırın çorba yapın  un çorbası bebeğe kilo aldırmaz 
0 oy
2 Ocak 2021 (771 puan) tarafından cevaplandı
salcayı kavurup suyunu koyup kaynatıyorum unu  ayrı bı tavada kavurup kaynayan salcalı suya koyuyorum ıcıne haslanmıs tavuk dıdıklıyorum mis gıbı corba oluyo ıstersen tavuk suyuylada yapabılırsın 

📚 Sıkça Sorulan Sorular

▶ Kilo aldırması için un çorbasına neler eklenir?
Kilo aldırması için un çorbasına krema, tereyağı, tam yağlı süt, ceviz, badem gibi yüksek kalorili malzemeler eklenebilir. Özellikle tereyağı ve krema, çorbanın kalori değerini önemli ölçüde artırır. Ayrıca, içine eklenen sebzeler de besleyiciliğini ve kalorisini yükseltir.
▶ En etkili kilo aldırıcı un çorbası tarifi nasıldır?
En etkili kilo aldırıcı un çorbası için, tereyağında kavrulmuş unun üzerine bolca tam yağlı süt veya krema eklenir. İçine haşlanmış tavuk parçaları, bolca peynir ve ceviz içi eklemek de kalorisini ve besleyiciliğini artırır. Tuz ve baharatlar damak zevkinize göre ayarlanabilir.
▶ Un çorbası kilo almak için günde kaç kez içilmeli?
Kilo almak amacıyla un çorbası, ana öğünler arasına veya ana öğünlerden sonra ek olarak günde 1-2 kez tüketilebilir. Aşırıya kaçmamak ve dengeli beslenmeye özen göstermek önemlidir. Her porsiyonun içeriği ve kalorisi dikkate alınmalıdır.
▶ Kilo aldırıcı un çorbası yaparken dikkat edilmesi gerekenler nelerdir?
Kilo aldırıcı un çorbası yaparken, kullanılan malzemelerin taze ve yüksek kalorili olmasına özen gösterilmelidir. Tereyağı ve krema miktarını ayarlamak, tam yağlı süt kullanmak ve içine eklenen kuruyemişler gibi besleyici malzemeleri unutmamak önemlidir. Aşırı şeker kullanımından kaçınılmalıdır.
▶ Kilo aldırması için un çorbası ne kadar sürede kilo aldırır?
Un çorbasının tek başına kilo aldırıcı etkisi, kişinin genel beslenme düzeni ve metabolizmasına bağlıdır. Düzenli ve dengeli bir beslenme programı ile birlikte, bu tür yüksek kalorili çorbaların haftalık 0.5-1 kg arasında kilo alımına yardımcı olabileceği gözlemlenmiştir. Sabır ve tutarlılık esastır.

Yukarıdaki kısa yanıtlar bilgilendirme amaçlı editöryal özetlerdir.Bilgilerin doğruluğu süzgecimizden geçirilmiş olsa da, tanı ve tedavi için mutlaka doktorunuza başvurunuz. Tıbbi Doğrulama ve Yayın Sürecimizi İnceleyin.

İlgili sorular

0 oy
2 cevap 625 göst.
İlikli kemik suyu na un çorbası tarifi verirmisiniz,?
24 Ocak 2021 12-24 ay arası bebekler kategorisinde Busis (114 puan) tarafından soruldu
0 oy
3 cevap 309 göst.
Kızlar bebeğim için yoğurt çorbası tarifi verirmisiniz 6+ ay
10 Şubat 2021 6-12 ay arası bebekler kategorisinde Paşa annesi:) (319 puan) tarafından soruldu
0 oy
6 cevap 637 göst.
Dünden kalan un çorbası tekrar ısıtılıp verilir mi kızlar bebeğe?
12 Kasım 2022 12-24 ay arası bebekler kategorisinde Biricik kuzum (46 puan) tarafından soruldu

1,493,297 soru

24,399,308 cevap

349,988 kullanıcı

Annelertoplandik.com, 5651 sayılı “İnternet Ortamında Yapılan Yayınların Düzenlenmesi Ve Bu Yayınlar Yoluyla İşlenen Suçlarla Mücadele Edilmesi Hakkında Kanun” kapsamında BTK onaylı Yer Sağlayıcı'dır. 5651 sayılı kanunun 5. maddesi gereği annelertoplandik.com, kullanıcılarının ve üyelerinin oluşturduğu içerikleri kontrol etmek veya hukuka aykırı bir faaliyetin söz konusu olup olmadığını araştırmakla yükümlü değildir. Hukuka aykırı olduğunu düşündüğünüz içeriği Hukuka aykırılık bildirimi sayfasından bize bildirebilirsiniz.
...