Ücretsiz Bebek Uyku Eğitimi: Başarılı Yöntemler Nelerdir?

0 oy
1,133 göst.
11 Ocak 2021 12-24 ay arası bebekler kategorisinde (173 puan) tarafından soruldu
Ücretli uyku eğitimi almadan çocuğuna uyku eğitimi veren var mı anneler Instagram sayfalarını demeyin lütfen kaç tane takip ettim yöntem denedim benim çocuğumda olmuyo pat pat yöntemi yok salla Bırak yöntemi olmuyo yani çocuğu daha beter delirtiyorum uyuturken, uyku eğitimi ise yaramiyo asla benim çocuk da böyle olan var mi

11 Cevaplar

0 oy
11 Ocak 2021 (168 puan) tarafından cevaplandı

Çocuğunu uyutabilen var mı asıl :( ben de bekleyeyim çünkü o yöntemler bizde de işe yaramıyor 

11 Ocak 2021 (40 puan) tarafından yorumlandı
Bende çok araştırdım çok okudum denedim de fakat çocuğu ağlatmak ve kendimin yorulması dan başka bir faydası olmadı.galiba her çocuğun yapısı farklı çocuk kendi düzenini kuruyor.ben bıraktım çocuğum nasil isterse ona göre uyutuyorum böyle çocuğum da ben de daha mutluyuz.
11 Ocak 2021 (173 puan) tarafından yorumlandı
Kesinlikle sizinle aynı fikirde yım ben de de işe yaramiyo zatenkendime ve ona ekstra eziyet ediyorum
11 Ocak 2021 (173 puan) tarafından yorumlandı
Instagram a bakıyorum herkes de ise yaramış da bı benim çocuğumda olmuyo gibi bu yöntemler bal anne lymis Tunalı hayat mis hepsini okudum bence her çocuğun huyu kendine ben basaramiyorim yani
-Reklam-
0 oy
11 Ocak 2021 (329 puan) tarafından cevaplandı
Eskiden uyku eğitimi mi vardı :D denersin olmazsa olmaz canım ne gelir elden kimi çocuk eğitime bile gerek kalmadan kendi uyuyo mesela bizim bahtszkigimiz bu sanırım uyumuyokar ama olsun o:)
0 oy
11 Ocak 2021 (522 puan) tarafından cevaplandı
Bence hiç gerek yok zamanı gelince zaten öğrenecek neden kendinizi ne bebeği sıkıntıya sokuyorsunuz, şimdi ne isterlerse onu yapmak zorundayız zaten. Bu şekilde olan uygulamalar çocuğun anne babaya karşı olan güvenini zedeliyor, bazı uzmanlar da mümkün olduğu kadar meme de kalmalı ve bol bol sarılın diyor, ilerde özgüven eksikliği yaşamaması için. 
0 oy
11 Ocak 2021 (579 puan) tarafından cevaplandı
Aynı dertten muzdaribim inan ki..emerken bı ara alışmıştı yanımda yatarken emerken uyuyodu kendi kendine şimdi yine eskiye döndü bugün yine azimle başladım TV TLF ninni vs açmadan sallamadan uyutmayi ama evde yatıp kalkmadigimiz yer kalmadı uykusu geliyo kendi kendine dalamadigi için hircinlasiyo iyice uyuyamiyo bu sefer 1.5 saat sürdü bu şekilde uyumamız son 2 dk si salladım yine ama öyle daldı belki böyle böyle alışır yani umuyorum :)
0 oy
11 Ocak 2021 (17 puan) tarafından cevaplandı
Uyku eğitimi komplike bir iş. Çok detay var. Ben 10 aylıkken oğlumda 3 günde yapabildim. Oğlum şimdi 27 aylık hala kendi uyuyor. Youtube da seride samurkaş videoları var. Söylediklerini uygulayabilirsen alışacaktır. Sakin kafayla dinleyip iyice hazır olduğunuza inandığınız zaman uygulamaya başlayın. Benim söyleyeceğim birkaç şey şunlar olabilir. Öncelikle gece uykusuna yatarken başlayabilirsiniz. Karanlıkta ve gece uykusuna biraz daha kolay oluyor ilk seferde. Uyku öncesi uykuya hazırlık aşamaları oluşturmanın gerekiyor. Bebeğe uyku zamanı geldi sinyalleri vermek için. Bezini değiştirme, süt içirme, duş aldırma, eşofmanlarını giydirme gibi. Sonra yatağına götürme giderken iyi geceler dileme babasına hatta odalara. Odası da karanlık olmalı oda ısısı ve nem oranı uygun olmalı. Bebek çok tok olmamalı. Aç da olmasın. Sessiz olmalı odası. Yatağına koyunca yanına bir sandalye koyup oturacaksın. Hareketsiz ve konuşmadan göz teması kurmadan bekleyeceksiniz. Ne yaparsa yapsın hiç tepki ve iletişim olmamalı. Çok zor oluyor sabretmek ama böyle olmak zorunda. Sabırlı bir şekilde kararlı olarak devam etmelisiniz. Bir kere sallayarak uyutayım derseniz eğitim boşa gider. Bu yüzden gündüz ve gece uykusu beslenmesi düzenli ve aynı saatlerde olmalı. Uykusu geldiğinde yatağına götürün. Oyun zamanında doyasıya oyun da oynasın
0 oy
11 Ocak 2021 (4,654 puan) tarafından cevaplandı
Uyku eğitimi denir mi bilmiyorum ama benim oğlum sallayarak uyurdu 10 aylıkken bıraktım. Yanina yatıyordum bi battaniyesi var onu alır ona sarılarak uyurdu. Ilk zamanlar 45 dk falan sürerdi dalmasi sonra alisti
0 oy
11 Ocak 2021 (176 puan) tarafından cevaplandı
Ben alıştırdım çok şükür 3 gün bayağı zorlu geçti ama çok şükür değdi rahata erdim. Beşiğine koydum yanında bekledim hadi eee yapacaz dedim :) ilk önce bayağı bi ağladı ama almadım mamasını verdim sonra sonra yanında oturdum oynadı beşiğinde kendiliğinden uykuya geçti böyle tabii ninnide açıyorum böyle böyle yaptık hep ağlamaları oldu en fazla 10 dk ağlayıp kendiliğinden geçti çok fazla ağlaması olunca sırtına yavaşça piş pişledim sakinleyip uyudu 3 günden sonra rahat ettik çok şükür artık uyku vakitleri gelince beşiğine bırakıp çıkıyorum yatıyo bebeğim. 
0 oy
17 Şubat 2021 (10 puan) tarafından cevaplandı
Bu eğitimler  herhalde sakin çocuklar için geçerli . Benim ki memede uyumuyordu pandeminde alıştı . Öyle hırçınlığı yok krizde girmiyor uykusu geldiğinde.  Benim tsortlerim aliyor geliyor kolumun altına memeye emiyor uyuyor getiriiyorum yatağına 4 saat uyuyor sonra memeye kalkıyor uyuyor gene 3 4 saat sonra gene kalkıyor böyle geçiyor geceler.  Denedim meme yerine su  verdim istemedi. Halimden memnun gibiyim okul cağına gelince zaten herşey kurallı olucak . Konuşmaya başlayınca yavaş yavaş yanına yatıp hadi  uyku vakti falan diye anlatıldığı zaman sanki öğrenicek gibi  geliyor bilmiyorum kafamda deli sorular. 
0 oy
17 Şubat 2021 (218 puan) tarafından cevaplandı
Bende denedim sonuç hüsran şimdide ayakta sallayarak uyumayı unuttu ayağa aldinmi ağlar uyumaz ama kendi başına da uykuya dalmaz anca emerken uyur uyandinmi yine beni ister sıkılsa beni istiyor zorlanıyorum komşumun kızı 3 yasinda daha yeni kendi uyumaya alistirmis bı haftada oldu diyo şimdiden kendini yıpratma dedi ne zamn hissedersen kendi uyuyabilcegini o zamn yap dedi boşu boşuna kendimi yordum ayağı unuttu şimdi kendi uyumayı ogrenemedi yine ben zorlanıyorum açıkçası napcam bende bilmiyorum
0 oy
17 Şubat 2021 (1,052 puan) tarafından cevaplandı
Kızım 12 gün sonra 10 aylık olacak hiçbir çabam olmadı beşikten kendisi sıkıldı uyumak istemedi sadece dış döneminde sallıyorum başka türlü uyumuyor yoksa onun dışında yer yatağında yanına uzanıyorm uyuyor sonra kalkıp işimi yapıyorum kendisi zamanla isteyecektir kendini ve bebeğini sıkıntıya sokma canım 
0 oy
17 Şubat 2021 (329 puan) tarafından cevaplandı
Canım eğitimden önce uyku saatlerini ayarla istersen mesela her sabah 8 de kalkıp akşam 8 de uyut gün içinde de uyuttugun uyandırdığı saatler belli olsun ben öyle yapmaya çalışıyorum önce uyku saatlerine alistircam sonra inşallah başarabilir semkensisinin uyumasına teşvik edicem ama aglatmadan çok ağlarsa ben yapamam zaten ama en azinda saati gelince uyumaya alışır diyorum bı umut :)

📚 Sıkça Sorulan Sorular

Ücretli destek almadan bebek uyku eğitimi nasıl verilir?
Ücretli destek almadan bebek uyku eğitimi vermek mümkündür. Öncelikle bebeğinizin uyku düzenini gözlemleyerek tutarlı bir rutin oluşturmalısınız. Gün içinde yeterli aktivite ve beslenme sağladığınızdan emin olun. Uyku zamanı geldiğinde sakinleştirici bir ortam hazırlayarak uykuya geçişini kolaylaştırın.
Bebeğim uyku eğitimine direnç gösteriyorsa ne yapmalıyım?
Bebeğiniz uyku eğitimine direnç gösteriyorsa, uyguladığınız yöntemi gözden geçirin. Bazı bebekler için daha kademeli yaklaşımlar gerekebilir. Sabırlı olun ve tutarlılığı elden bırakmayın. Bebeğinizin ihtiyaçlarına duyarlı olun ve aşırı yorgunluk belirtilerini önlemeye çalışın.
Uyku eğitiminde hangi doğal yöntemler etkilidir?
Uyku eğitiminde etkili doğal yöntemler arasında 'uykuya dalma sinyalleri' oluşturmak, 'yavaş yavaş yalnız bırakma' tekniği ve tutarlı bir 'yatma rutini' yer alır. Bu yöntemler bebeğinizi rahatlatarak ve güven vererek kendi kendine uykuya dalmasını teşvik eder.
Uyku eğitimi kaçıncı aydan itibaren uygulanabilir?
Uyku eğitimi genellikle bebeğin 4-6 aylık olduğu dönemde başlatılabilir. Bu yaşlarda bebekler daha öngörülebilir uyku düzenlerine sahip olmaya başlar ve kendi kendilerine sakinleşme becerileri gelişebilir. Ancak her bebek farklıdır, bu nedenle bebeğinizin gelişimini takip etmek önemlidir.
Uyku eğitimi sırasında bebeğin ağlaması normal midir?
Uyku eğitimi sırasında bir miktar ağlama normal kabul edilebilir, özellikle başlangıç aşamasında. Ancak ağlamanın süresi ve yoğunluğu önemlidir. Önemli olan, bebeğinizin temel ihtiyaçlarının karşılandığından emin olmak ve ağlamanın stres veya rahatsızlıktan kaynaklanmadığını bilmektir.

Yukarıdaki kısa yanıtlar bilgilendirme amaçlı editöryal özetlerdir.Bilgilerin doğruluğu süzgecimizden geçirilmiş olsa da, tanı ve tedavi için mutlaka doktorunuza başvurunuz. Tıbbi Doğrulama ve Yayın Sürecimizi İnceleyin.

İlgili sorular

0 oy
1 cevap 571 göst.
0 oy
2 cevap 541 göst.
0 oy
7 cevap 992 göst.
0 oy
2 cevap 687 göst.

1,491,325 soru

24,370,210 cevap

347,969 kullanıcı

...