Bir Soru Sor

Uykusu varken uyumuyor: Bebek uyku sorununa çözüm?

0 oy
330 göst.
6 Şubat 2021 6-12 ay arası bebekler kategorisinde (36 puan) tarafından soruldu
Herseyı denedım uykusu oldugu halde uyumuyor alışkanlık oldu galıba
Bebek Ayı 7 bıcuk

2 Cevaplar

0 oy
6 Şubat 2021 (522 puan) tarafından cevaplandı
Bende de aynısının 5 aylık versiyonu var, uykular haram oldu 
-Reklam-
0 oy
6 Şubat 2021 (114 puan) tarafından cevaplandı
13 aylık saat kaç olmuş saliyorum onu salladigim kadr başkasını sallasaydim çoktan uyumuştu
6 Şubat 2021 (36 puan) tarafından yorumlandı
Evet aynn  uyku diye bişi kalmadı artık

📚 Sıkça Sorulan Sorular

▶ Uykusu varken uyumayan bebeğe ne yapılır?
Bebeğin uykusu varken uyumamasının temel nedeni genellikle uykuya dalma rutininde yaşanan kopukluktur. Öncelikle, yatmadan önce sakinleştirici bir rutin oluşturulmalı, bu rutin her akşam aynı saatte tekrarlanmalıdır. Örneğin, ılık bir banyo, masaj ve ninni gibi aktiviteler uykuya geçişi kolaylaştırır. Eğer bebek hala uyumakta zorlanıyorsa, uykuya dalmasına yardımcı olacak ama tamamen uyumasına engel olmayacak yöntemler denenmelidir.
▶ Bebeklerde uyku alışkanlığı nasıl kazandırılır?
Bebeklere uyku alışkanlığı kazandırmak için öncelikle tutarlı bir uyku programı oluşturulmalıdır. Bebeğin yaş grubuna uygun uyku saatleri belirlenmeli ve bu saatlere sadık kalınmalıdır. Yatmadan önce ortamın karanlık, sessiz ve serin olması sağlanmalı, bebeğin kendi kendine uykuya dalması teşvik edilmelidir. Uyku eğitimi yöntemleri araştırılarak bebeğinize en uygun olanı seçebilirsiniz.
▶ Uykusuzluk problemi yaşayan bebeğim için hangi uyku eğitimi yöntemleri etkilidir?
Bebeklerde uyku eğitimi için Ferber Metodu, 'kontrollü ağlama' veya 'yumuşak iniş' gibi farklı yöntemler bulunmaktadır. Ferber Metodu'nda bebeği ağlarken belirli aralıklarla kontrol etmek yer alır. Yumuşak iniş ise daha kademeli bir yaklaşımdır. Hangi yöntemin bebeğiniz için en uygun olduğunu belirlemek için doktorunuza veya uyku danışmanına danışmanız önerilir.
▶ Bebeklerde uykuya dalma güçlüğünün olası nedenleri nelerdir?
Bebeklerde uykuya dalma güçlüğünün birçok nedeni olabilir. Bunlar arasında uyku ortamının uygun olmaması (ışık, ses, sıcaklık), düzensiz uyku saatleri, gün içinde yeterli hareket etmeme, uyku öncesi aşırı uyarılma veya diş çıkarma, hastalık gibi fiziksel rahatsızlıklar sayılabilir. Ayrıca, bebeğin gün içinde yeterince uyuduğunu düşünmek de yanıltıcı olabilir; bazen gündüz uykuları gece uykusunu etkiler.
▶ Uykusuzluk çeken bebeğim için uyku rutini nasıl olmalı?
Bebekler için etkili bir uyku rutini, yatmadan önceki son 30-60 dakika boyunca sakinleştirici aktiviteler içermelidir. Öncelikle, bebeğin altı değiştirilmeli ve pijamaları giydirilmelidir. Ardından, ılık bir banyo, hafif bir masaj, sakin bir ninni veya hikaye anlatımı gibi aktivitelerle bebeğin rahatlaması sağlanır. Bu rutin her akşam aynı sıra ve sürede tekrarlanmalıdır.

Yukarıdaki kısa yanıtlar bilgilendirme amaçlı editöryal özetlerdir.Bilgilerin doğruluğu süzgecimizden geçirilmiş olsa da, tanı ve tedavi için mutlaka doktorunuza başvurunuz. Tıbbi Doğrulama ve Yayın Sürecimizi İnceleyin.

İlgili sorular

0 oy
25 cevap 1,467 göst.
Yenidogan uykusuz geceler
8 Mayıs 2022 Yenidoğan (0-3 ay) kategorisinde EA1234 (27 puan) tarafından soruldu
0 oy
2 cevap 488 göst.
Yaş 1,5 uykusuz geceler
20 Ocak 2022 12-24 ay arası bebekler kategorisinde ekgıda annesi (69 puan) tarafından soruldu
0 oy
3 cevap 449 göst.
Uykusuz geceler
12 Ocak 2021 3-6 ay arası bebekler kategorisinde Egehan'ın Annesi (155 puan) tarafından soruldu
0 oy
6 cevap 465 göst.
Uykusuz geceler
26 Aralık 2020 Yenidoğan (0-3 ay) kategorisinde İlkerRabia (24 puan) tarafından soruldu

1,491,847 soru

24,377,719 cevap

348,454 kullanıcı

Annelertoplandik.com, 5651 sayılı “İnternet Ortamında Yapılan Yayınların Düzenlenmesi Ve Bu Yayınlar Yoluyla İşlenen Suçlarla Mücadele Edilmesi Hakkında Kanun” kapsamında BTK onaylı Yer Sağlayıcı'dır. 5651 sayılı kanunun 5. maddesi gereği annelertoplandik.com, kullanıcılarının ve üyelerinin oluşturduğu içerikleri kontrol etmek veya hukuka aykırı bir faaliyetin söz konusu olup olmadığını araştırmakla yükümlü değildir. Hukuka aykırı olduğunu düşündüğünüz içeriği Hukuka aykırılık bildirimi sayfasından bize bildirebilirsiniz.
...