Anne de kabizlik

Question

Kızlar çok fenayım  oğlum 3 aylik olacak ama Ben de kabızlık sorunu gitmiyor.  O kadar da dikkat ettiğim halde . Nolur bisey söyleyin ne yapmam gerek

Answer 1

bol su için gün kurusu hoşafı için ekmek fazla yemeyin ama bence en önemli şey su ben hep kabızlık çektim sürekli hap kullandım hapsız gidemiyordum hamilelikte günde 3 lt su içmeye başladım o gün bugun derdim bitti çok şükür hapı falan bıraktım 

Comments

2 litre üstü su içiyorum hamileligimden beri . Kayisi da tükettiğim halde böyle.  Sıcak suya otur dediler deniyorum.  Sıcak su içtim birde inşallah iyi gelir

---

içebiliyorsanız biraz zeytinyağı için bir çay kaşığı kadar oda bağırsakları yumuşatır birde patates haşlanmış yumurta pirinç fazla yemeyin çorba gibi sıvı şeyler yiyin zor ya kabızlık

---

Inşallah geçer.  Dün akşam çok pilav yemiştim güzel oldu diye bidaha tövbe yemem

Answer 2

Sabah kahvaltıda hakiki zeytinyagina ekmek banıp yiyin normal ekmek değil kepekli tam buğday ekmeği tercih edin ara öğünlerde kuru kayısı kuru incir yiyin ve yürüyüş cok önemli su bide

Comments

Teşekkür ediyorum  normal ekmeği de birakacam

Answer 3

Laktozsuz kefir tüketin bol su için ile yarıyor 

Comments

Gaz falan yapmaz dimi çocuğa.  Emziriyorym çünkü

---

Yapmaz bende emziriyorum ve tüketiyorum