Bebek Gündüz Uykuları Nasıl Uzatılır? 8.5 Aylık Çözümler

Question

8.5 aylik . 

Answer 1

Bebeğim 3aylık,benimki de 30dk falan uyuyor hep

Ben de bekleyeyim şurada. 

Comments

Kac 6 aylikken basladi hala devam ediyor ya

---

Valahi aynı benimkide 3 aylık yarım saatte bir uyanıyor iki saatte kadar uyanık kalıyor yatmıyor gündüz

---

Uyanıkken napıyoo 2 saat

---

Elimin üzerinde yerdede durmuyor tek elle iş yapmaya çalışıyorum

Answer 2

Uzatmayı geçtim 7 aylıktan beri tek uykuya indi uyumuyor 2 uyku

Comments

Kac saat uyuyor peki ?

Answer 3

Benim oğlumda tek uyku düzeni vardı 1 saat uyur kalkardı şimdi 21 aylık ve sabah 8 de kalkıyor 12  de uyutyrm muhakkak süt iciriyrm karnı tok olsada 4 te kalkiyo akşam 10 da uyuyor evdeyim sürekli dışarda durmayan bı çocuk evi seviyor yanına uzanarak onunla konuşarak uyku moduna geciyoduk şimdi kendiliğinden uyuyo canm onu yorman lazım ve hergun uyku saatini yemek saatini kacrmaman lazm ben öyle yapydm 

Comments

Bizim de uyku rutinimiz böyle ben hiç uykuya zorlamıyorum uykusu gelince bana sokuluyor süt verip uyutuyorum 15 aylık oldu yeni

Answer 4

Uyandikdan sonra altini aciyorum 15 dk oynuyor sonra kapatiyorum emziriyorum yemek sandalyesine otuturuyorum mutfaga yanima aliyorum ben kahvati yapiyorum konusuyorum sonra bebegimin kahvaltisini hazirliyorum yediriyorum suyunu icirip bakiyorumki gozler kuculmus anliyorum uyuyacagini besigini oturma odasina getiriyorum saliyorum uyuyor bazen 1 saat bazen 2 saat uyuyor uyaninca emziriyorum yere birakiyorum oynuyor  1 yada 1.30 saat sonra corba iciriyorum  tekrar 1 saat daha uyuyor bu sekilde ilerliyoruz 

Comments

Kaç aylık benimki 3 aylık yarım saat uyur uyandığında bazen iki saat bazen de üç saate kadar uyanık kalıyor onunla oynuyorum emziyorum ama uyumuyor uymaya çalıştığımda gığ gığ diyor emziyor atıyor ağzından bende yatırmiyorum

---

8 ay 15 gunluk kendini uyutmaya calisiyor gig sesiyle aslinda oda istiyor salayin uyur kendinizi gostermeden salayin sizi gorunce uyumuyorlar yorulsun biraz spor yaptirin yani bacaklarini kolarini hareket ettirin

---

Bebeginiz kac aylik masallh ne kadar uyumlu bi4 bebek

---

8.ay 15 gunluk  ataklarda degisiyor bazen ama kendi duzenini kendi olusturuyor aslinda ben uyum sagliyorum anliyorum onu

Answer 5

Ne zaman ki 2 uykuya gecti o zaman uzadi uykulari

Comments

Zaten 2 uyku deniyoruz ona ragmen boyle ki ben uyku konusuna gercekten cok onem veren biriyim acaba ondan mi ? Salsam kendi haline daha iyi olur belki

Answer 6

Genelde ilk 45 dk da uyanan bebeği hemen uykuya geri yatırın diyor uzmanlar her gün yapınca uyku süresi uzuyor gerçekten benim Oğlumda 25 30 dk bir uyandırdı bende her uyanmasın da meme verip geri yatırdım alıştı 8 9 aylıkken gündüz 2 buçuk saat uyurdu.. Şimdi 15 aylık en fazla bir buçuk saat uyuyor hala uyandığı zaman uykuya geri yaptırıyorum bazen uyuyor bazen uyumuyor büyüdü artık ama 2.uyku da uzun uyuyor Du uyanmadan hem de uykunu alıyordu 

Comments

Geri yatırmaya calisiyorum tam da böyle yaparak ama uyumuyor iste.

---

sevmeyin konuşmayın altını açmayın direk meme verip uykuya döndürmeye çalışın ben hep öyle yaptım şükür gece uykuları felan da güzel 40 günlük olmadan gece uykusunu öğretmiştim

---

Maşaallah.  Hic de konusmuyorum ama var bir yerde hata besbelli

---

İnanır mısın benim oğlum çok huysuzdu hep ağlardı milletinki kuzu gibi yatarken benimki evde aslan gibi kükrüyordu utanıyordum artık sürekli ağlamasın dan ama ona rağmen  uykularını felan hep düzene koydum sabrettim çoğu kez ağladım bu çocuk neden böyle diye şükür düzeldi ama beni de bitirdi

Answer 7

Bizim 2 aylık gündüz 1 saat uyuyor yapışık gibiyiz birbirimize

Answer 8

Ben olayı cozdum gündüz uykusunda 30. Dk da uyaniyirdu hep bende uyuttum yanına uzandım 30. Dkda kivranmaya başladı ben pışpısladim uykuya geri dalmasinj sağladım ve 2.5-3 saate yakın uyuyor bu şekilde ilk yarım saat önemli ben bu şekilde yapıyorum.ve gecenlerde takip ettiğim birisi uyku bilgilendirmesi yapıyordu kendi çocuğunu örnek vererek oda aynısını yapiyormus 28.dk da uyaniyor diyordu oda demekki işe yarayan birşey galiba dene istersen 

Comments

Deneyecegim umarim sonuc alirim . Vahim durumdayim cunku

---

Evet bu yöntem çok etkili bende hep öyle yaptım..

---

Ben pek anlamadım canım nasıl yapıyorsun ben desteksiz yatırıyorum oğlumu beşiğinde uyuyor yarım saat sonra ben hafif uyandırıp sonra tekrar pışpışlayıp yatmasını sağlıyorum bu yöntemi denedin mi sen

---

Sen niye uyandiriyorsun ki çocuğu o uyanırsa tekrar uykuya geçişini sağlıyorum

---

Çünkü o döngüyü atlatması gerekiyor ve kendi uyansa tekrar uyutamıyorum ama böyle hala uykuda olduğu için daha rahat oluyor

---

Ben tecrübe edinrek  30. Dk uyandığı için hep o süre içinde yanında yattım zaten uyanırken hemen ayaklanmiyor sersemlik olduğu için ben tipisliyorum okşuyorum uykuya dalıyor

---

Peki buna ne kadar devam etmek lazım sence yani daha ne kadar bizim desteğimizle devam edecekler uykuya

---

Gece uykusunda yapmıyorum canım gece uyanmiyir şükür ama hala gündüz de öğle uykusunda devam nereye kadar bilmiyorum şuan 1 yaşında

Answer 9

Ahh uyku mu ? 8 aydır bu tabiri unuttum.. oğlum asla uykuyu seven bı bebek olmadı.. sabah 8-8.30 gibi uyanıyor kahvaltı yapıyor 10 gibi uyur. Öğlen 12.30 gibi öğlen yemeği yiyip 13.30 da uyur.15-15.30 gibi ara öğün yapıyoruz. 16.30 da uyur.. gece de en geç 21.30 da uyumuş olur... Gündüz uykularımız 30-40 dk dan yukarı çıkmıyor.. çok zorladım olmadı beni de onu da yıpratmaya gerek yok bende kabullendim :) 

Comments

Aslında biraz da biz kasiyoruz farkindayim ama onlarin iyiligi icin . Olmuyorsa da olmuyor o da ayri bir konu

---

Aynen öyle canım baktım çok kasıyorum kendimi yıpratıyorum sonra kendime geldim şimdi küçük patron o ona göre hareket ediyoruz :) o mutlu ben mutlu ♥️

Answer 10

Bir diğer neden ise bebeklerin uyku döngülerinin yaklaşık olarak 45 dakika olmasıdır. Bu uyku döngüsünü tamamlayan bir bebek uyanabilir. Hafif uykuya geçtiği sırada uyanan bir bebek çeşitli sesler çıkarabilir, çığlık atıp ağlayabilir ama fırsat verirsek yeniden uykuya dönebilir.

Buna fırsat vermek için bebeğinizden bir ses geldiğinde önce derin bir nefes alın ve sesleri dinlemeye çalışın. Bu seslerin gerçek uyanıklık sesleri olup olmadığını anlamaya çalışın.  Size ihtiyacı olursa emin olun bunu mutlaka anlarsınız. O zaman hiç vakit kaybetmeden bebeğinizin yanına gidin.

45 dakika sonra uyanan bebeğinizin uykusu bitmiş gibi davranarak onu hemen yataktan almak yerine, onu uykuya geri döndürmeye çalışmak da gündüz uykularının zaman içerisinde uzamasına yardımcı olacaktır. Böyle bir durumda bebeğinizi ne şekilde uyutuyorsanız, yine aynı desteği sağlayarak uykuya geçmesine yardımcı olabilirsiniz.

KENDİ KENDİNE UYUMA BECERİSİ
İyi ve kaliteli bir gündüz uykusunun temeli bebeğin kendi kendine uyuma becerisinin olup olmadığı ile de yakından ilişkilidir. Eğer bebeğinize bu beceriyi kazandırmak istiyorsanız, bu işe gündüz uykularını iyi aldığı bir günün gecesinde başlamanız daha doğru olacaktır.

Çünkü henüz gece kendi kendine uyuma becerisini geliştirmemiş bir bebeğin gündüz uykuları sırasında kendini rahatlatması çok daha zor olacaktır. Bunun nedeni gece uyku baskısının gündüze oranla daha yoğun olmasıdır.

TUTARLILIK ESASTIR
Tutarlılık ve düzen de iyi bir gündüz uykusunun olmazsa olmazlarındandır. Elbette robotik bir düzenden bahsetmiyorum ama bebeklerimizin her gün yaklaşık olarak aynı saatlerde uyuması biyolojik saatleri için önemlidir ve uykulara katkısı vardır.

Gece uykuları gibi gündüz uykularından önce de uygulayacağınız rahatlatıcı bir rutin ile bebeğinizin uyku zamanı geldiğinin sinyallerini anlamasını sağlayabilirsiniz.

Gündüz uykularının çözümü çoğu kez gece uykularını çözmekten daha uzun zaman alsa da çözümü sabır ve tutarlılıkla mümkündür.

Lütfen pes etmeyin!

BEBEĞİM GÜNDÜZ YETERLİ UYUYOR MU?
Bebeğinizin gündüz yeterli uyku alıp alamadığının sorusunun yanıtı ise sizde saklıdır. Bebeğiniz yorgun ya da huysuz gözüküyor ise gündüz uykularının süresini arttırmanız önemlidir.

Ancak her zaman vurgulamaya çalıştığım gibi her bebek farklı ve özeldir. Eğer yaşına göre daha az gündüz uykusu uyumasına rağmen mutlu ve enerjik bir bebeğe sahipseniz de bebeğinizin bu özelliğine saygı duymanız gerekir.

Bebekler ilk sabah uykusuna öğleden sonraki uykulara göre daha az direnç gösterirler. Bu fırsatı da mutlaka değerlendirmenizi öneririm.

Mutlu ve Deliksiz Uykular Dilerim.

Comments

Ya inanir miain okudugum herseyi uyguluyorum ama yine husran oluyor bir yerde , ben de egitimciyim ogretmenim ama bebegime sozum gecmiyor cunku kiyamiyorum cogu kere

---

Huysuz bir bebek büyüttüm her şeyi denedim çoğukez işe yaramadı ama sabrettim ısrarla hep araştırdım sordum okudum ve ben kazandım.. Ve hala huysuz imreniyorum kuzu gibi bebeklere

Answer 11

5 aylık sallayarak uyutuyorum en fazla 15 dakika hemen kalkıyor çok üzgünüm hiç uykusu yok