Bebek Uyku Düzeni Oluşturma Rehberi (4.5 Aylık)

0 oy
860 göst.
27 Ekim 2019 3-6 ay arası bebekler kategorisinde (190 puan) tarafından soruldu
Kızlar 4 buçuk aylık kızım var gündüz çok az uyuyo neredeyse hiç iş yapamiyorum bide hep sllayarak alisti artık kendi kendine uyusun istiyorum bana ne önerirsiniz 

5 Cevaplar

+1 oy
27 Ekim 2019 (386 puan) tarafından cevaplandı
Çok normal benim oğlum da öyleydi. 20 dk ya uyanırdı sonra düzeldi geçici bir durum
-Reklam-
+1 oy
28 Ekim 2019 (595 puan) tarafından cevaplandı

https://www.youtube.com/watch?v=Tov5KqnNv0I   bu kanalı izle canım

0 oy
27 Ekim 2019 (976 puan) tarafından cevaplandı
Ben tulbentle yarım kundak yapıyorum anunfçda uykuya dalıyo 2 aylıken alıstı bır dene ısteesen
27 Ekim 2019 (190 puan) tarafından yorumlandı
Bide onu deneyim bakalım kundakta sevmiyo acıyo elini kolunu
0 oy
27 Ekim 2019 (929 puan) tarafından cevaplandı
Bir rutin oluşturmayı deneyin, banyo yapıp yatırın bir kaç sefer, ya da kitap okuyup öyle yatırın bir zaman sonra anlayacak ki bunlar yapıldıktan sonra uykuya geçilecek, youtube ta dr alev kutlu oğuz var, pınar sibirsky var videolarını bir inceleyin derim
27 Ekim 2019 (190 puan) tarafından yorumlandı
Aslında yazın doğdu her gün banyo yaptırıp yatiriyodum o zamanlar alışmıştı ama kış geldi bide hasta oldu derken banyomuz aksadı haftada 1 e düştü artık onu da yapamiyorum
0 oy
27 Ekim 2019 (3,039 puan) tarafından cevaplandı
Emziriyorum direk beşiğe koyuyorum uyanırsa tekrar alıp emziriyorum bazen iki üç bu döngü tekrarlanıyor en sonunda uyuyor canım ayağa da beşiği de sallamaya alistirmadim biraz yorucu oluyor ama en sonunda uyuyor gece uyku düzenimiz var zaten bı daldı mı 9 gibi sabaha kadar uyuyor iki üç saat arayla emip geri uyuyor 97 günlük bnm kızım da 
27 Ekim 2019 (190 puan) tarafından yorumlandı
Maşallah ne güzel ben alistirdim iste sallamaya perişanım şimdi
27 Ekim 2019 (3,039 puan) tarafından yorumlandı
Biraz zor olur ama dene canım emzir kucağında uyudu mu köy besige uyanırsa tekrar al yine emzir uyuyunca tekrar köy pes etme en sonunda yorulup uyuyacaktir
4 Ocak 2020 (42 puan) tarafından yorumlandı
Peki 2-3 saat arayla emiyor tekrar uyuyor demişsiniz ya ağlayarak kendisi mı uyanıyor yoksa siz mi alıp emziriyorsunuz ?
4 Ocak 2020 (3,039 puan) tarafından yorumlandı
Kendisi uyaniyor canım
4 Ocak 2020 (42 puan) tarafından yorumlandı
Anladım bizimki de uyanıyor ama ellerini emip geri uyuyor ben de uyandirmiyorum gece beslenmesini bıraksın diye ..Beş aylık..Bu arada uyanıyor dedin ya ağlayarak mı uyanıyor sakin bir şekilde mı ?
4 Ocak 2020 (3,039 puan) tarafından yorumlandı
Hafif ağlar gibi mizmizlanarak uyanıyor canım bu aralar 4 saati buluyor emmeden asla geri uyumuyor gözünü hiç açmıyor emip uykusuna devam ediyor ama ellemezde almazsam ağlamaya devam edip uyaniyo

📚 Sıkça Sorulan Sorular

4.5 aylık bebek uyku düzeni nasıl oluşturulur?
4.5 aylık bebeklerde uyku düzeni oluşturmak için öncelikle tutarlı bir yatma rutini belirleyin. Bu rutin, banyo, masaj ve sakin bir hikaye okuma gibi aktiviteler içerebilir. Bebeğinizin gündüz uykularını teşvik etmek için gün içinde uyuduğu ortamı loş ve sessiz tutmaya özen gösterin. Kendi kendine uykuya dalmasını sağlamak için ise uykuya dalmadan hemen önce değil, uykulu ama henüz tam uyumadan yatağına bırakın.
Bebeklerde sallayarak uyutma alışkanlığı nasıl bırakılır?
Bebeklerde sallayarak uyutma alışkanlığını bırakmak için adım adım ilerlemek önemlidir. Öncelikle, sallama süresini ve yoğunluğunu yavaş yavaş azaltın. Bebek yatağındayken hafifçe sallayarak veya sırtını okşayarak uykuya dalmasını sağlayın. Zamanla bu teması azaltarak kendi başına uykuya dalma becerisini geliştirmesine yardımcı olun.
4.5 aylık bebek gündüz uykusu ne kadar olmalı?
4.5 aylık bebekler genellikle gündüzleri toplamda 3-4 saat civarında uyurlar. Bu uykular genellikle 30 dakika ile 2 saat arasında değişen kısa uykular şeklinde olabilir. Önemli olan, bebeğinizin toplam uyku ihtiyacını karşılaması ve gün içinde enerjik olmasıdır.
Bebeğimin kendi kendine uyumasını nasıl teşvik edebilirim?
Bebeğinizin kendi kendine uyumasını teşvik etmek için uyku öncesi rutinleri tutarlı bir şekilde uygulayın. Bebeğiniz uykulu olduğunda, ancak tam uyumadan yatağına yatırın. Bu, onun yatağını uykuyla ilişkilendirmesine yardımcı olur. İlk başlarda ağladığında kısa aralıklarla yanına gidip sakinleştirebilir, ancak hemen kucağınıza almaktan kaçının.
Yenidoğan uyku sorunları için ne gibi öneriler vardır?
Yenidoğan uyku sorunları için en önemli öneri, güvenli uyku ortamı oluşturmaktır. Bebeğinizi sırt üstü yatırın, yatağında yumuşak oyuncak veya battaniye bulundurmayın. Gündüzleri ortamı aydınlık ve sesli, geceleri ise loş ve sessiz tutmak, bebeğin içsel saatini düzenlemesine yardımcı olur. Beslenme ve uyku döngülerini gözlemlemek de faydalıdır.

İlgili sorular

0 oy
7 cevap 796 göst.
0 oy
5 cevap 838 göst.
18 Aralık 2020 Yenidoğan (0-3 ay) kategorisinde Ural (463 puan) tarafından soruldu

1,488,813 soru

24,335,619 cevap

345,848 kullanıcı

...