Doğum Sonrası Kilo Verme Tüyoları | Annelerden Öneriler

Question

Doğuma gittiğimde 78 kiloydum,dogumdan sonra 70 e düştüm ve şuan o kiloyu geri aldım,almaya da devam ediyorum siz neler yaptınız onerileriniz var mı kızlar şimdiden cevaplar için teşekkür ederim 

Bebeğim 4 buçuk aylık

Answer 1

Bunye meselesi o canım 20 kilo aldım 48 ile hamile kaldım doğuma girerken 68 dim çıkınca 60 şuan 25. Günümüz ve ben 50 kiloyum koşturmaca uykusuzluk emzirmek  falan ise yarıyor diyorlar ben hiç diyet yapmadım ne hamileyken ne önce ne sonra inşallah verirsiniz ben veremem diye çok korkmuştum ama verdim şükür :)

Answer 2

Emzırmek terlemek kı cok terlıyordum hala terkıyırum maraş  cok sıcak 

Comments

He yav he burada bu sene bır ılk yagmur yagdı

---

Evet canım adapazari merkezde oturuyorum.canın çekmesin.sırf senin için yerim.bende severim İslama köfteyi.

---

Cansın ya saol

---

Sende cansın canım benim.adapazarına gelırsen mutlaka banada beklerim canım

---

Insallah canım benım

Answer 3

22 kilo aldim 13 gun oldu dogum yapalı  7 kilo gitti dilkat etmeye çalışıyorum kilo almamak saglikli kilo vermek icin  esim cok takintili 

Comments

Benimde eşim çok takıntı yapıyor canım inşallah bende veririm

---

Veririz umarim =)

Answer 4

Ben de kilo alıyorum.  Yemezsem süt olmuyor  .Bu Rus anneler nasıl zayıf kalıyor bilmiyorum.  Çevremde o kadar  çok ki. Ne  yapalım  bebeğimiz için 6 ay diyet yapamayız

Comments

Öyle yapıcaz gerekirse

---

Annelerinin  kuzuları onlar

---

Gerçekten öyleler onlar dünyaya gelmiş olan melekler teşekkür ederim cevabınız için

Answer 5

Veremedik :d doguma 75 le girdim doğumdan sonra 72 oldum 70 e düştüm oğlum 8 aylık ne bi gram alıyorum ne bi gram veriyorum hiç bişey yapamıyorum henüz

Comments

Sen yine almıyormuşun ama ben alıyorum günden güne dikkat de ediyorum ama

---

Yok valla ben bayağı yiyorum herşeyden fazlasıyla yiyorum emzirdigimdn cok açıkiyorum bu yüzden veremiyorum

---

Acıkıyorsun evet o yüzden bu haldeyiz zaten nasıl olacaksa:D

Answer 6

Uykusuzluk, sürekli bir koşuşturmaca içerisinde olma bütün kilolarımı götürdü. Bünye meselesi sanırım birazda canım yani ekstra hiçbir şey yapmadım, diyet falan da uygulamadım. Her şeyi de yedim. 21 kilo falan da verdim

Comments

Maşallah vallahi ne güzel

Answer 7

Bende doğuma girerken en son 93 idim doğum yapalı 8 gün oldu iki gün önce tartıldım 86 ya düşmüştüm yemeğinde eksiklik yapmıyorum iştahım açılmış herşeyi yiyorum resmen sonumuz nereye gidecek bilmiyorum artık 

Comments

Allah büyük

Answer 8

62 ile hamile kaldım 78 le doğuma gittim. 32 günlük oldu bebek 66 kiloyum su an. 12 kilo vermişim. Ama evde cok hareketliyim coookkkkk tatlı yiyorum halbuki. Emzirirken verilir diyolar belki de ondan 

Answer 9

Cnm hiç bişey yapmadım 25 kilo aldım bi ayda hepsini verdim bebeğim çok agliyordu uykusuz kalıyordum bide emziriyordum gitti hepsi 50 kilo kaldım yine 

Answer 10

64le hamile kaldım doğurcağım gün 71 kilo idim doğumdan sonra tekrar 64 oldum sıkıntı stres uykusuzluk sayesinde 54 kiloya düştüm diyet yapmadı emziriyorum yiyorum ama stres sıkıntı çok etkiledi

Answer 11

Ilk 40 gün de 10 verdim ondan sonra ne verdim ne de aldım su an 3,5 aylık son 4 kiloyu veremedim:- (

Answer 12

Merhaba canım bende doğuma giderken 70 kilo ile gittim şuan doğum yapalı 15 gün oldu 55 kiloyum boyum da 1.60 hamileyken baya kötü görünüyordum boyum 1.30 falan gibi duruyordu abartısız yani ama şuan çok iyi görünüyorum yani özellikle yaptığım bişey olmadı normal doğum olduğu için kilom çok çabuk gitti kanamam halen devam ediyor fazlasıyla hemde ama şunu söyleyebilirim ekmek yemiyorum herşeyi yiyorum ama ekmek yok ve meyve ağırlıklı besleniyorum sebze yemekleri ni de fazlaca tüketiyorum ha bide kilonu daha hızlı vermen için bolbol terlemen gerekli kendini çok sıcak tut terle ve bolca su iç ki terin artsın ben Su gibi yim günde iki defa üzerimi değişiyorum çok terliyorum.... biraz uzun oldu yazım galiba :)

Comments

Teşekkür ederim canım cokkk sağol cevabın için

---

Valla ben sezeryanla dogum yaptim
Toplamda hamilelikte 8 bucuk kilo almıştım 80 kiloyla doguma gittim dogumdan sonra 75 kiloydum suan yine 80 kiloyum
Ter benim göbek adım oldu artik gecede 3 kere uzerimi degisiyorum suyuda surahi surahi iciyorum amma velakin kilo vermek şu yana dursun gittikce şişiyorum:(

Answer 13

Bnde bi aylik oldu bebegim62 yle doguma gttm  55 m  suanda dogumda gitti hepa

Answer 14

48 dim hamile kaldiimda 68 le dogum yaptim 20 kilo aldim doğumda 8 kilo gitti 60 kaldim suan 53 kiloyum. 15 kilo verdim  böyle iyisin dedi esim dahada vermedim 1 hafta agzima hic ekmek surmeyerek 5 kilo verdim CaNim dene istersen. Ben bide minyonum kilo kalmiyo 

Comments

Kesinlikle denecem canim

---

Inşallah son 4 kilomu böyle veririm

---

İnşallah canim yeterki iste :)

---

Denerim tabi teşekkürler yorumun için

---

Rica ederim :)

Answer 15

Doğumda 69 kiloydum canim suan 58 im ama gobegim cok kaldi vereyim diyorum ama sut olsun diye dikkat etmiyorum. Ha ben yine cok takmıyorum da esim saolsun basimin etini yiyor  bi gobusude eritsem mis gibi olacak 

Answer 16

Valla alıyorum bende kocaman göbeğim oldu yine. Herşey öyle tatlı geliyorki. Açım hep ya. 

Answer 17

Valla veremiyorum ki dolapdaki elbiseler 38 beden ben oldum 46 beden sabah kalkıyorum diyet yapcam diyorum yatarken biseyler atıştırırken buluyorum kendimi ama bebeğim biraz büyüsün kesin vermem lazım yoksa çıldırıcam güzel olan 2 aylık bebeğim bu iki ayda kilo almadım ayniyim

Comments

Canım gece yemeyi önlemek için rezene çayı içmelisin. Rezene hem kilo verdiriyor hem de süt yapıyor sabrla 2 hafta dene ve ne kadar kilo gitmiş bak bakalım

Answer 18

Valla kilo gitti hamilelikten önceki kilomdan 2kilo fazlayim ama göbek.kaldi o 2kiloda ortası herhalde 3ay oldu yeni yeni hafif hafif mekik çekmeye başladım baktım.olmuyo spora yazilcam valla 3ay sonra 

Answer 19

Doğumdan 1 hafta sonra 10 kg gitti ama kalan 7 kilo hala bende. 48 gunluguz ins gider onlar da

Answer 20

Veremiyoruz :) esim ben ve oglum mukemmel bir baskul ailesiyiz, mutluyuz :)))

Comments

Harikasınız :D Allah bozmasin