Hanımlar hayırlı günler ek gıdaya geçtik ama fazla bilgim yok

Question

Doktora yada sağlık ocağına şuanda gidemicem ne ile başlanır nasıl yapılır pek bilgim yok nerden öğrenebilirim 3 gün kuralını biliyorum şimdiye kadar anne sütü ile beslendi mama vermedim kabız olmasından çok korkuyorum  acil destek :)))

Answer 1

mesela üç gün patates tadımı yaptınız daha sonra üç gün havuç. Sonraki günlerde bu denediğiniz ve alerji yapmayan iki besini karıştırıp verebilirsiniz. Yaptığınızher şeyin içine bir çay kaşığı zeytinyağı ekleyebilirsiniz kabızlığı önlemek için. Lifli gıdaların tadımını önce yaparsanız herhangi bi kabızlık durumunda onlardan verebilirsiniz. Aşağıya ayına uygun yiyebileceği sebze meyveleri bırakıyorum ordan bakabilirsiniz. Onun dışında tüm tadımlar bittiğinde (tadım aşaması uzun sürüyor) öğün olarak vermeye başlayabilirsiniz. Yani şimdi bunlar doyması için değil alışması için 

Answer 2

3 gün kuralı ile vermeye başlayın. Zaten tadımlık olacak kabız yapacağını sanmıyorum. Yoğurt sonrada mevsim sebzelerinden başlayabilirsiniz. Kabız olursa sebzeye zeytinyağı ekleyebilirsiniz. Patates ve havuç ile başlayabilirsiniz.

Answer 3

3 gün kuralı ole önce sebzelerle başlayın sonra yoğurt geçersiniz ince yogurt yiyen bebekler sebze yemeklerini red edebiliyor 

Answer 4

Instagram da ek gıdaya başladık diye sayfa var ek gıda sayfaları birde gurme bebek diye bi uygulama var herşey yazıyor orda ben orayı kullandım doktorum da önermişti ordan bakabilirsin diye tadimliktan yemeklere kadar ordan hazırlıyorum 

Answer 5

biz yoğurt ile başladık kabak patates havuç yaptığınız her yemeğe zeytinyağı koyun su verin birde hurmalı kabız bebek maması tarifi var