Anne Sütü Yağlandırma: Beslenme ve Yöntemler

0 oy
1,371 göst.
10 Kasım 2019 Yenidoğan (0-3 ay) kategorisinde (195 puan) tarafından soruldu
Sütüm basından beri hep az yetmedigi icin mamada veriyorum az olmasiyla birlikte su gibi rengi yagsiz diyolar morelim iyice gidiyo nasil yaglanir sutum

19 Cevaplar

0 oy
10 Kasım 2019 (309 puan) tarafından cevaplandı
Kuruyemiiiş ceviz tüket cnm 
-Reklam-
0 oy
10 Kasım 2019 (602 puan) tarafından cevaplandı
Leblebi ye canm bide hurma 
0 oy
10 Kasım 2019 (72 puan) tarafından cevaplandı
Bide milletin dediğine bakıp üzülme stres yapma bos konuşmayı çok severler sen rahat olursan bebeğin de huzurlu olur tahin pekmez tüket helva hurma soda ama asidi gitsin rezene hem gaza da iyi geliyo yeşillik ye zaten süt çoğaldıkça geldikçe yani yağlanır 
0 oy
10 Kasım 2019 (79 puan) tarafından cevaplandı
Helva yiyebilirsin 1 gin bile yemesem bnmde senin gibi su gibi geliyor belvanin baya etkisini gordum rengi tamamen sut rengine donuyor yedigimde kesin denemelisin
0 oy
10 Kasım 2019 (3,039 puan) tarafından cevaplandı
Etrafa kulak asma emzir sürekli çoğalır sütun canım pes erme ilk sıktığın süt zaten renksiz olur bebek iyice emdikten sonra sık bak beyaz akar yumurta peynir yoğurt protein agirlikki beslen kurut yemiş de ye zaten gebelikteki gibi düşün yediğin herşey sütünden bebeğe gececek o yüzden herşeyden ye faydalansın bebiş de 
0 oy
10 Kasım 2019 (128 puan) tarafından cevaplandı

hurma kuru dut rezene ve belki inanmıycaksınız ama rulokat varya paketlerde okadar güzel süt yapıyor ki anlatamam bende bunu yeni farkettim deneyin derim bu arada bebek normal kilo alıyosa sütün yağlıdır başkalarının dediğini takma  onlar nerden biliyormuş senin sütünün yağlı olmadığını tadınamı baktınız de gül geç:D

11 Kasım 2019 (1,054 puan) tarafından yorumlandı
Rulokat süt yapar mi bnde bi deneyeyim inşallah fayda eder
11 Kasım 2019 (128 puan) tarafından yorumlandı
walla bende yaptı çok şükür dene inşallah faydası olur canım sanada
0 oy
11 Kasım 2019 (887 puan) tarafından cevaplandı
Öncelikle moralinizi bozmamaya çalışın çünkü sütünüz birazda psikolojiyle alakalı herkes çok biliyor moral verelim yeni anneye diyen yok hiç benimde etrafımda var öyle boşverin bol bol ceviz yiyin yağlı olması için 
0 oy
11 Kasım 2019 (671 puan) tarafından cevaplandı
Sağlıklı beslenme ile yağlanır. karbonhidrat değil protein ve lif ağırlıklı beslen. 
0 oy
11 Kasım 2019 (296 puan) tarafından cevaplandı
Bence hiç çevrene kulak asma. Sütün gelmesi psikolojik birşey iyi düşün iyi olsun. Tomrisin emzirme notlarını okumanı tavsiye ederim. Okuyunca mamaya bile gerek kalmaz bak görürsün. En önemlisi güzel moral motivasyon. Bol bol su içmelisin. Zaten emzirirken ilk gelen süt su ihtiyacını karşılayacak olduğu için su gibi olur emzirdikçe yağlı süt gelir. 
0 oy
11 Kasım 2019 (456 puan) tarafından cevaplandı
Ben denedim her şeyi ama sonuç aynı gögsüm dolu olunca bile sütün çoğu sulu geliyor ceviz yumurta falan yağlandırır diye biliyorum dene sende canım 
0 oy
11 Kasım 2019 (117 puan) tarafından cevaplandı
Mama verdigin icin piskolojik olarak az oldugunu dusunuyor olabilirsin sutu cok etkiliyor dusunce buyuklerim hic diline bile getirme derler bize sutum azmi diye 

Bide sutun ilk gelisi acik renklidir iyi emince kati sut yagli kismi gelir
0 oy
11 Kasım 2019 (623 puan) tarafından cevaplandı
Beslenmene dikkat et, bol su  iç. Birde lactamil sütlü içecek var ondan iç. Sütün kalitesini artırıyor.
0 oy
11 Kasım 2019 (156 puan) tarafından cevaplandı
Bu yaramıyo mevzusuna sinir olur inanmazdım ne yazık ki var suan onun stresindeyım sutum var hem de masallahı var ama cocugum Bı aylık 50gr alms bı saat emıyo yine aranıyor dedım doktor bu cocuk aglamasın da kim aglasın annesi acıl mama takviyesi baslayalım cocuk harap olms dedı anne sutu de kategorılendırılıyomjs bizimkisi Light demek cok uzuldum mamaya geceli cocugum sakınlestı kocakarı lafı dıyıp sutum var dedim ustune dusmedım cocugum Bı ay ac kalms deli oluyorum dusundukce
0 oy
11 Kasım 2019 (422 puan) tarafından cevaplandı
lactamil hiç içtin mi emziren annelere özel sütlü bir içeceği var o sütü rengini ağırlaştırıyor
0 oy
11 Kasım 2019 (178 puan) tarafından cevaplandı
Hiç üzülme o senin bebeğin ve senin anatomin o bebek neye ihtiyacı varsa ona kurulu bebeğinin ihtiyacını o süt karşılıyor o sebeple asla söylenenlere takılma benimde sütüm azdı şuan üç aylığız ve elhamdülillah yetiyor mamayı bıraktık 
11 Kasım 2019 (195 puan) tarafından yorumlandı
Hepiinizden Allah razi olsun yorumlarınızı okuyunca bile yetiyo morel olarak
11 Kasım 2019 (178 puan) tarafından yorumlandı
Kız bana neler dediler sütün çok az çok az dediler sıkıntı yaptım kendime sütüm azaldı sonra gögsümde süt düğümlenmeleri oldu sütün  çok olmasından ve sıkıntıdan kaynakkanıyormus  mama verince cocugu üç dört saat kesiyordu yeni doğum yapan birisinin iki saatte bir emzirmesi gerekmiş ben tabi mamadan emmediği için çocuk sütüm kitlendi. Ondan önce gögüs ucun yok bilmem ne dediler birde benim ilk bebeğim tecrübesizim her söylenen canımı sıktı ama şimdi diyorum ne takmısım ya o zaman gereksiz şeyleri o sebeple sende boşvereceksin sürekli emzir bebeğini çeke çeke gelecek sütün. Bu arada benim sütüm düğümlenince doktor niye boşaltmadın dedi yani hem bebeğe verip hemde sağmam gerekiyormuş bende canımı sıkınca süt azaldı hemde sıkıntı yapmak benim lehime oldu
0 oy
11 Kasım 2019 (386 puan) tarafından cevaplandı
Siz bakmayın kimseye ya ama 10-15 dk emzirin arkadan gelen süt daha yağlı oluyor. Bi de balık ceviz gibi protein ğaırlıklı beslenin 
0 oy
12 Kasım 2019 (820 puan) tarafından cevaplandı
lactamil çay var vitaminli bir ürün ondan deneyin
0 oy
12 Kasım 2019 (13 puan) tarafından cevaplandı
Yagli yicek sut sekerli seyler yemen gerekiyor biracik sag kaba aksam sabah kakdinda bak kaymak varsa yuzde yaglidir dudun
0 oy
12 Kasım 2019 (621 puan) tarafından cevaplandı
Ya test mi etmişler yağlı yağsız diye profosormyuz biz belkide yağlı renkle ne alakası var manyak bizim millet ya hem cahil hem çok bilmis

💡 Bu Konuda En Sık Sorulan Sorular

Anne sütünün yağ oranını artırmak için hangi besinleri tüketmeliyim?
Anne sütünün yağ oranını artırmak için öncelikle sağlıklı yağlar açısından zengin besinlere odaklanmalısınız. Somon, avokado, ceviz, badem ve zeytinyağı gibi besinler sütünüze faydalı yağlar katacaktır. Bol su içmek de sütün hacmini ve besleyiciliğini artırmada önemlidir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Sütün az ve yağsız olması durumunda bebeğimin gelişimini nasıl desteklerim?
Sütünüzün az ve yağsız olması durumunda bebeğinizin gelişimini desteklemek için doktorunuza danışarak uygun mama takviyesi kullanabilirsiniz. Ayrıca, bebeğinizin yeterli beslendiğinden emin olmak için emzirme sıklığını ve süresini gözlemlemelisiniz. Anne sütünün yağ oranını artırmaya yönelik beslenme düzeninizi de gözden geçirebilirsiniz.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Emziren anneler için sütünü bol ve yağlı hale getirecek doğal yöntemler nelerdir?
Emziren anneler için sütünü bol ve yağlı hale getirecek doğal yöntemler arasında düzenli emzirme veya pompa kullanımı, bol sıvı tüketimi, dengeli ve besleyici beslenme yer alır. Özellikle rezene, çemen otu gibi bitki çaylarının da süt artırıcı etkisi olduğu bilinmektedir. Stresten uzak durmak ve yeterli uyku almak da önemlidir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Anne sütünün yağ içeriğini artıran en etkili beslenme stratejileri nelerdir?
Anne sütünün yağ içeriğini artıran en etkili beslenme stratejileri, doymamış yağ asitleri açısından zengin gıdaları (balık, avokado, kuruyemişler) diyetinize dahil etmektir. Tam tahıllar, sebzeler ve meyveler de genel beslenmenizi zenginleştirerek sütün kalitesini artırır. İşlenmiş gıdalar ve şekerli içeceklerden kaçınmak da faydalıdır.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Sütün yağlanması için anne adayının günlük kaç litre su içmesi önerilir?
Sütün yağlanması ve genel olarak yeterli miktarda üretilmesi için emziren annenin günlük en az 2.5 ila 3 litre su içmesi önerilir. Bu miktar, aktivite seviyenize, hava sıcaklığına ve emzirme sıklığına göre değişiklik gösterebilir. Su, sütün hacmini korumasına ve besin değerlerinin seyrelmesini önlemeye yardımcı olur.
Bu yanıt faydalı oldu mu?

Yukarıdaki kısa yanıtlar bilgilendirme amaçlı editöryal özetlerdir.Bilgilerin doğruluğu süzgecimizden geçirilmiş olsa da, tanı ve tedavi için mutlaka doktorunuza başvurunuz. Tıbbi Doğrulama ve Yayın Sürecimizi İnceleyin.

İlgili sorular

0 oy
10 cevap 1,228 göst.
3 Ocak 2021 Yenidoğan (0-3 ay) kategorisinde Esma..esma (245 puan) tarafından soruldu
0 oy
10 cevap 989 göst.
0 oy
4 cevap 793 göst.
13 Haziran 2020 3-6 ay arası bebekler kategorisinde Asy. (164 puan) tarafından soruldu
0 oy
5 cevap 689 göst.
30 Mayıs 2020 6-12 ay arası bebekler kategorisinde Gonca uğur (730 puan) tarafından soruldu

1,508,067 soru

24,614,443 cevap

364,252 kullanıcı

...