Sütüm Az Geliyor: Ne Yapmalı?

Question

Merhaba arkadaslar. 6 gun once normal dogum yaptim. Sutum gelmedigi icin ilk gunden beri bebegime mama veriyorum. Suan damla damla geliyor emziriyorum ama o kadar az ki yetmiyor. Sadece emme refleksini kaybetmesin diye emziriyorum. Goguslerimde cok yumusak. Boyle olupta sonradan sutu bol bol gelen oldumu ? Ne yapsam sutum cogalir acaba ? 

Answer 1

8.gunden sonra gelmeye basladi canim mamayi komple kestim sadece beni emmesini sagladim acliktan cok agladi ama memeler aktif olmazsa süt uretimi olmaz

Comments

Bende bugun baya bi aglattim her mamadan once 10 dk 15 dk bazen yarim saat memede tuttum. ama ac kalincada mecburen mama verdim sonrasinda hic mi vermediniz siz mamayi. Memeyi sıkınca 3 5 damla anca geliyor sagdigimda bi cay kasigi anca cikiyodur. Bazende akiyor kiyafetimi islatiyor.

---

Hic vermedim canim sagdigim zaman 2 memeden 30 cc zar zor sut cikiyodu yetmiyodu mememi tutmak istemiyodu acliktan agliyodu ama vicdan yapmadim her agladiginda meme verdim sonunda o pes etti ve tamamen memeye döndü emzire emzire de sütüm artti cok şükür cay falan da ictim ama süt artirmanin en etkili yolu bol bol emzirmek bence

---

Ac kalirsada sarilik olur diye korkuyorum

---

Mama miktarini azaltip seni daha cok emmesini saglayabilirsin benim bebegimde de sarilik vardi ama ben bi anda mamayi kesip emzirdim sütüm arttikca sarilik da gecti sen bilirsin senin bebegin sonucta nasil istiyosan oyle yap

---

Dediginiz gibi yavas yavas bile olsa memeye gecis yapmam lazim tesekkur ederim cevaplariniz icin :)

Answer 2

Uyumak, dinlenmek ve bol bol su içmek kadar iyi gelen birşey yok. Onun dışında bir çok şey var arttırdığı söylenen, tahin, hurma, malt içecek, rezene anason çayı vs.

Bir de psikoloji çok etkiliyor. Stressiz sakin olmaya çalışın. Benim sütüm çok boldu eşimle kavga ettik gitti, sonra geri geldi, bir kavga daha ettik yine hemen gitti. Çok şükür sonra yine geldi.

Comments

Cok fazla su iciyorum zaten su icen biriyim. Cay aldim ozellikle. Onuda iciyorum. Komposto iciyorum ama  pskolojimi toparlayamadim bi turlu ister istemez aklima takiliyor sutumun az olmasi

---

En zoru da bu zaten. Ama bebeğiniz için kafanızı boşaltın kendinize öğretin takmamayı.

Answer 3

Stres yapma 

Mümkün oldukça uyu,dinlen 

Banyo yaparken göğüslerine masaj yap süt bezlerin çalışır 

Dereotu

Kuru incir 

Kuru dut

Tahin pekmez karışımı 

Ben humana steel tea çayı içiyorum bana fayda etti

Kuru soğan 

Bu tarifide dene deneyen herkes memnun kalmış 

Comments

Tesekkur ederim tarif icin deneyeyim bende insallah ise yarar