Doğum Sonrası Sırt Ağrısı: Neden Olur, Nasıl Geçer?

0 oy
297 göst.
27 Temmuz 2021 Doğum Sonrası Anne kategorisinde (49 puan) tarafından soruldu

Kızlar 18 temmuz da dogum yaptım iki gündür sırt ağrısından ölüyorum bebek emmiyo sütümü hep sağıp veriyorum :(

Bebek Ayı 9 günlük

4 Cevaplar

0 oy
27 Temmuz 2021 (13 puan) tarafından cevaplandı
Benimde aynı şekilde 3 aydır doğum yapmisin ama sanki kırılmış hissiyatı veriyor randevu almışım dr gidicem 
-Reklam-
0 oy
27 Temmuz 2021 (394 puan) tarafından cevaplandı
Bendede aynı iki aydır sırt ağrım hiç gitmedi sanki kemiklerim üst üste binmiş gibi
0 oy
27 Temmuz 2021 (62 puan) tarafından cevaplandı
98 günlük bebeğim bende aynı durumdayım normal doğum yaptım gece ağrıdan uyuyamıyorum sabah kalkınca sanki kemiklerim kırılmış gibi hissediyorum doktora da gidiyorum 3 aydır ama bi türlü geçmedi 
0 oy
27 Temmuz 2021 (370 puan) tarafından cevaplandı

Ah hemen bi emizrme danışmanıdan destek alın çok memnun kalırsınız inanın. İlerde sağamazsanız mama verirsiniz benim gibi.sadece 2haftalık mama parasını istyorlar. İyi bi danışman siizn işinizi çok güzel çözer. Sağmaya mecbur kalınca sağılır tabi ama emzirmek çok çok daha güzel bişey. İnstagram emzirme danışmanı dilruba hanımı ararsanjz o size destek olabilir ya da bulunduğunuz ilde iyi bi danışman çağırın evinizde bi kaç saatte çözüyorlae. Çok erken daha çok büyük umutlarım var lütfen bu konuyu düşünğn. Emerse de buraya yazın kendi çocğum gibi sevinirim ♥️♥️ :)

📚 Sıkça Sorulan Sorular

Doğum sonrası sırt ağrısı neden olur ve ne zaman geçer?
Doğum sonrası sırt ağrısı genellikle gebelik kilosu, duruş değişiklikleri, emzirme pozisyonları ve kas zayıflığından kaynaklanır. Genellikle doğumdan sonraki ilk birkaç ayda yavaş yavaş azalır ancak bazı durumlarda daha uzun sürebilir. Ağrı şiddetliyse veya uzun sürüyorsa mutlaka doktora danışılmalıdır.
Doğum sonrası sırt ağrısını hafifletmek için evde neler yapılabilir?
Doğum sonrası sırt ağrısını hafifletmek için öncelikle doğru emzirme pozisyonları kullanılmalı, düzenli olarak hafif egzersizler yapılmalı, sıcak veya soğuk kompres uygulanmalı ve yeterli dinlenmeye özen gösterilmelidir.
Emzirirken sırt ağrısı çekmemek için hangi pozisyonlar önerilir?
Emzirirken sırt ağrısı çekmemek için bebeği yastık desteğiyle destekleyerek anneye yaklaştırmak, sırtı dik tutmak ve ayakların yere sağlam basmasını sağlamak önemlidir. Yastıklarla desteklenen bir koltuk veya yatakta emzirmek rahatlatıcı olabilir.
Doğum sonrası sırt ağrısı için hangi egzersizler güvenlidir?
Doğum sonrası sırt ağrısı için pelvik taban egzersizleri, hafif sırt esnetmeleri ve duruşu düzelten egzersizler güvenli olabilir. Ancak her egzersize başlamadan önce doktorunuza danışmanız en doğrusudur.
Doğum sonrası sırt ağrısı için ne zaman doktora başvurulmalı?
Doğum sonrası sırt ağrısı şiddetliyse, günlük aktiviteleri engelliyorsa, ateş, uyuşma veya idrar kaçırma gibi ek belirtiler varsa, mutlaka en kısa sürede bir doktora başvurulmalıdır.

Yukarıdaki kısa yanıtlar bilgilendirme amaçlı editöryal özetlerdir.Bilgilerin doğruluğu süzgecimizden geçirilmiş olsa da, tanı ve tedavi için mutlaka doktorunuza başvurunuz. Tıbbi Doğrulama ve Yayın Sürecimizi İnceleyin.

İlgili sorular

0 oy
5 cevap 497 göst.
23 Eylül 2022 Doğum Sonrası Anne kategorisinde yagmurdr (242 puan) tarafından soruldu
0 oy
7 cevap 577 göst.
16 Şubat 2022 3-6 ay arası bebekler kategorisinde Elif Deniz (22 puan) tarafından soruldu
0 oy
8 cevap 842 göst.
3 Ocak 2021 Doğum Sonrası Anne kategorisinde Güneşimmm (992 puan) tarafından soruldu
0 oy
10 cevap 824 göst.
25 Mart 2022 3-6 ay arası bebekler kategorisinde AnayımBenAna (176 puan) tarafından soruldu

1,493,321 soru

24,399,629 cevap

350,018 kullanıcı

...