Ek gida hakkında ne ile baslanmali

Question

Ben balkabağı havuç ve patates sıralaması ile baslamayinplanliyorum fakat kıvam vermek için kendisuyunu mu yoksa anne sütü mu ya da zeytinyağı mi kullanmak gerekiyor bilgi verebilir mısın ya da ne ile baslanmali 6 ay olmamıza 16 gün kaldı cok heyecanliyim tadimlar için , meyvelerden ilk etapta ne verilebilir karpuz dışında 

Answer 1

Cnm haslayip kendi suyuyla kivam verebilirsin veya buharda haslagip kendi sütünle acabilirsin ama her ikisine de zeytinyagi muhakkak koy ki kabiz olmasin ben ilk yogurtla basladim daha sonra sirayla yesil kabak patates bal kabagi havuc brokoli bunlarin tadimi bitince  elma armut muz avakado  verdim sz en son erik kayisi qseftali de ekleyebilirsiniz  bzm ek gida zamaninda yoktu henuz onlar ben her zaman catalla ezdim sebzeleri meyveleri de cam rendeden geçirdim ki puturluye alissin diye blendr kullanmadim hic bu sekilde 7.ayda da kahvaltiya baslamistik

Comments

Çok teşekkür ederim canım ili gün bir çay kaşığı vereceğim ya mesela balkabagini ona ne kadar zeytin yağı koymam gerek acaba birde trendyolda bebek zeytinyağı var ondan mi alsam yoksa herhangi bir zeytinyağı iş görür mü

---

Cnm   1 cay kasigi zeytinyagi yeterli miktara gore ayarla mesela miktar arttikca 1 tatli kasigina yakin kadar koy bize izmirden arkadasi getirmisti esimin soguk sıkım onu kullaniyoruz ama dedikleriniz de olur

Answer 2

Buraya bir arkadaş yazmıştı bende kopyalamıştım çok açıklayıcı bak istersen canım )Başlarken genelde yoğurtla başlatıyor doktorlar. Yoğurt, sebze ve meyve sıralaması öneriliyor. Meyveleri en son tattırın diyorlar çünkü şekerli olduğu için daha kolay alışıyor bebişler. Üç gün kuralına göre gidiyorsun zaten tadım yaptırarak ilerliyorsun. Tadım yaptırıp alerji yapmadığına emin olduğun şeyleri öğüne dönüştürebilirsin. Öncelikle patates, kabak, havuç, elma, armut, muz en az alerjik olanlar önce bunları tattırın. Sebzeleri ister buharda istersen az suyla haşlayıp çatalla ezerek verebilirsin. Meyveleri pişirip verebilir ya da meyveli irmikli muhallebi yapabilirsin. Direk çiğden meyve püresi olarak yada yoğurtlu meyve olarak verebilirsin. Tadımdan sonra sebzelerin içine 1 tutam pirinç, bulgur, şehriye veya mercimek ekleyerek çeşitli şekillerde verebilirsin. Et suyu, kemik suyu, zeytinyağı ile zenginleştirebilirsin. Öğüne geçince miktar en fazla 1 çay bardağı yada küçük kase kadar olmalı çünkü mide kapasitesi o kadar. 7.ayda kahvaltı başlanıyor genelde yumurta sarısı ve peynir çok önemli. Bebeğin damak tadı gelişimi için bulamaç tarzı şeyler önerilmiyor o yüzden ben tek tek verdim hep. 8.ayda et veya kıyma ekleyebilirsin yemeklerine. 9.ayda sizinle birlikte sofraya oturup tencere yemeklerini yemesi öneriliyor az salçalı, tuzsuz ve baharatsız olmak şartıyla. Tavsiyem ambalajlı, paketli hiçbişey vermeyin. Herşeyin pratik tarifi var internette kolayca evde kendiniz yapabilirsiniz. Kolay gelsin şimdiden 

Comments

Canim cok guzel yazmissin ben de post acacaktm ama bu postu gorunce acmaktan vazgectim cok aciklayici olmus kafamda soru isareti kalmadi yalniz bir sorum olacak hem anne sütü hem ek gida olayini nasil yapicaz yani once emzirip bi kac saat snra sebze puresi mi vercez gunde kac öğün vericez ne kadar vercez kendisi yemek istemeyene kadar mi

---

Canım bebeğe ek gıda emzirme öncesi verilir  yâni bebek ne çok tok nede çok aç iken emzirip ek gıda verirsen bebek tok olduğu için ek gıdayı reddeder sende bebeğin ek gıda kabul etmiyor kanısına varırsın :) olduki bebeğin örneğin patatesi reddetti 1 hafta kadar ara ver sonra tekrar ver yada onu farklı bir sebze ile karıştırıp değişik bir sunum ile vermeyi dene yâni kısaca bebeğin reddettiği besini üsteleme zorla kesinlikle verme bir kaç gün sonra tekrar dene yine yemedi farklı şekilde ver mutlaka yiyecektir bu arada bebeğiniz kaç aylık öğün sayısını ona göre söyleyeyim aslında çok istiyorum bilgi istişare etmeyi ama burda sağlam güvenilir 3 5 kişi bulup WhatsApp grup kurmayı birbirimize faydamız olur hemde

---

5 ay 1 haftalik canim doktorumuz 5,5 aylik oldugunda yavas yavas tadima basla dedi haftaya dusunuyorum nasip olursa ama cok tedirginim sevmez diye

---

Daha tadımlardasın günlük vereceğin ek gıda 1 çay bardağı veya küçük bir kaseyi geçmemeli öncelikle sen kararlı olmalısın çünkü sezgileri çok kuvvetli oluyor bebislerin pozitif olmalısın korkarak yada tedirginlikle verme yaklaşma

---

Çok çok teşekkür ederim bilgiler için taşınma sürecimiz var memleketten görev yerine döndüm derken aşırı derecede kafam kalabalık dolayısıyla araştırmalar yapamıyorum buradan daha pratik geliyor tecrübeli anneler dönüş yapıyor. Bi kitap sipariş ettim ek gida tarifleri var içinde onu bekliyorum birde tabi yeni evime yerleşmeyi henüz bi düzen yok iki hafta sonra Insallah düzenimi kuracağım ek gıdaya başlayacağım . Cok tesekkur ederim tekrar

---

Birde soyle bir bilgi var 1. Gun 1 cay kasigi 2. Gun 1 tatli kasigi 3. Gun 1 yemek kasigi kadar verilmeli . Siz bir cay bardağı diyorsunuz tam anlayamadım nasıl yapacağız  yani sadece bir öğün 1 çay kaşığı vermemiz mi gerekiyor gün içinde

---

Evet gün içersinde 1çay kaşığı ertesi gün 1tatlı kaşığı 3. Gün 1yemek kaşığı alerjik tadım dan sonra bahsettiğim çay bardağı veya küçük kase ölçüsü tadimdan sonraki vereceğiniz günlük öğün ü 1 çay bardağı şeklinde ayarlayacaksınız

---

Rica ederim canım faydam dokunduysa ne mutlu amaç o zaten Kolay gelsin rabbim kolaylık versin zorunu kolay kılsın yeni evinizde ek gıda serüveni daha heyecanlı olur

---

Evet ya inşallah şu an düzensizlik var yeni evime bi geceyim her sey düzene girecek , yardımcı oldunuz bana güzel bir yol haritası oldu ek gida serüveni için ❤

Answer 3

Meyvelerden elma armut kayısı şeftali ve muz bu arada muzdan sonra bezinde büyük tuvaletinde siyah iplikler görürsün korkma muzun lifleri onlar sebzelerden tatlı patates sakız kabağı havuç 3 gün kuralı ile çay kaşığı ucuyla ver baktın alerji yapmıyor hepsini denedin zamanla bunları karışık püre halinde ver püre yaparken de asla blendır kullanma iyice haşla yada buharda pişir çatalla ez daha sonra kemik suyuna bu sebzelerden ve kıyma pirinç bulgur şehriye vs çorbaya geçersin çeyrek yumurta sarısı verebilirsin lor ve peynir altı suyu ile ezerek sebzeleri parmak şeklinde uzunca iyice haşlayıp elinede verebilirsin kıvam konusuna gelince ben hep kendi sütümle kıvam verdim purelere

Comments

Zeytinyağı hiç koymadınız mi acaba taşkınlıklara ,  teşekkür ederim cevabınız icin

---

Kabız olursa eğer yarım kaşık kadar  katabilirsin yemeğine zararı yok

---

Teşekkürler

Answer 4

Doktorumuz bize önce mevsim sebzeleri dedi sonra yogurt yumurta sonra meyve önerdi her tadima zeytin yag mutlaka koy dedi yogurt ve meyveler haric buharda haslamami önerdi suda butun vitamini suya gectini belirtti biz formul mama kullaniyoruz kivam icin ya ondan ekle yada 1 kasik hasladin sudan ekleyebilirsin dedi bize tadimlari 1 tatli kasigiyla baslatti birde sebzelerde 3 gun kuralina uymaya bilirsin ama yogurt yumurta alerjeni yuksek olanlarda mutlaka bu kurala uy hatta 4 gun falan yapabilirsin bu kurali dedi canim biz ilk kabakla basladik simdi patatesteyiz sonra havuc diye devam edicem bu arada bal kabaginin mevsimi eylul ekim onun icin 1 ay bekle istersen taze yedirirsin 

Comments

Çok teşekkür ederim siz tam 6. Ayda mi başladınız ek gıdaya acaba

---

Hayir suan 5 ayligiz 5 aylik baslatti tadimlik veriyorum hep ögün degil yavas yavas tattiralim dedi bebegin gelisimine gore belirliyor bizim doktorumuz benim kizim cok hareketli oturmasina falan iyi ek gidaya hazir yavastan tatmaya baslayalim dedi

---

Benim bebeğim 5 ay 13 günlük 2 hafta erken doğdu duzeltilmis olarak 4.5 aylık fakat gelisimi guzel hareketli bir bebek destekli oturtmaya başladım kucagimda,  aslinda başlayabilirim bende yavaştan ama 180 gün dolsa mi diye düşünüyorum bilemedim

---

Yorum yapmak bana dusmez tabiki ama ben 4 aylikken meyvelerden kayisi karpuz yalattim sadece oyle pure yapip vermedim agir gelirse diyenkorktum

---

Bende karpuz yalardım salata değdirdim dilinin ucuna 4.5 aylikken falan kayisida yalattim hosuna gidiyor yani istiyor yemeyi zaten kasik vermeye başlamıştım alışsın diye inşallah bizim için de güzel bir süreç olur heyecanliyim tadimlar başlamaya az kaldı ya bebeğim büyümüş gibi hissediyorum :)

Answer 5

Merhaba,

Biz sebzelerden havuç, kabak, patates, bezelye, taze fasulye denedik. Ya buharda haşladık, ya da çok az su ile haşlayıp, haşlandığı su ile ezdik. Tadın n tanıdık gelmesi için sütünüze de ezebilirainiz başlarda. Bir de bir miktar zeytin yağı eklerseniz kabız olmasını önleyecektir. 

Meyvelerden de elma, armut, şeftali, mor erik, kayısı, avokado denedik. Karpuz için 8aydan sonra dedi bizim doktorumuz. Yani minnacık tattırabilirsiniz ama meyve öğünü olarak vermeyin dedi. 

Yoğurt ve lor denedik. 

Doktorunuz size başlangıç için detaylı bir plan verecektir, kaç öğün yemeli, ne kadar yemesi yeterli vs vs.

Kısaca, üç gün kuralı ile deneniyor, bebeğinizin o besine alerjisinin olup olmadığını gözlemleyebilmek için.
Genelde öğlen saatleri denenmesi öneriliyor, gece uykusunda alerjik bir durum olmaması için, daha erken farkedilebilmesi için.
Bebeğinizin mutlu olduğu, öğlen-ikindi arası bir saatte deneyebilirsiniz.
Meyveleri cam rende ile rendeleyin, 
Size tavsiyem, sebzeleri blender dan geçirmek yerine çatalla ezin. Böylece bebeğiniz pütürlü yemeye rahat alışabilir.
İlk denemelerde kendini öğürtebilir, bu normaldir, endişelenmeyin. Gittikçe alışacaktır. Bebeğim yemedi diye üzülmeyin, ilk başlarda zaten amaç doyması değil, besinle tanışması, tatması. İlk sene ana besin kaynağı anne sütü ya da formül mama.
Bir de ilk başlarda ne yerse, aynı şekilde çıkıyor kakasında kakasının renginin değiştiğini, yediği pütürlerin çıktığını görebilirsiniz bu da normalmiş. 

Comments

Çok teşekkür ederim detaylı cevap verdiğiniz için ❤ ben henüz bir doktor edinemedim 5 ay boyunca göçmen gibiydik 3 şehir degistirdim simdi ancak evime dönebildim bi doktor edinmem lazım fakat taşınma işlerimiz var o süreçte zaten ek gida başlamış olacak en azından tadimlara başlayayım dedim tamamen yerleşince doktor edineceğim inşallah tekrar sağ olun

---

Kolay gelsin size :)
Merak etmeyin, dediğim gibi ilk zamanlar zaten tadım zamanları, daha sonra tadımları bitip öğündür kahvaltıdır vs başlayana kadar doktor da edinmiş olursunuz zaten.
Tadımlarda da ilk gün 1çay kaşığı, ikinci gün 1tatlı kaşığı, üçüncü gün 1 yemek kaşığı olacak şekilde miktarı arttırıp veriyorsunuz. Önemli olan Ard arda üç gün aynı besini yemesi, alerji yapıp yapmayacağını görmek için.
Ama mesela ilk havuç verdiniz, üç gün kuralı ile, alerji olmadığını gördünüz. Bu artık güvenli besin. İkinci olarak mesela kabak tadımı yapıyorsunuz. Havuç artık güvenli sebze olduğu için kabak ile havucu karıştırıp verebilirsiniz. Böyle böyle yemek oluyor tadım yapılan besin arttıkça :) tabi tavsiyem önce tek başlarına deneyin ki radlarını da bilsin bebeğiniz.)

---

Çok sağ ol  bebeğim henüz oturamıyor ya pusette mi yediren emzirme oturma koltuğu mu alsam karar veremedim sizce ne yapmak lazım

---

Oturma koltuğundan ziyade, Biz 4,5 aydan itibaren kısa kısa mama sandalyesine oturtmuştuk, tabi sağa sola yanlıyordu, ama minik yastık falan koymuştuk yanlarına dik durabilmesi için, seviyordu istiyordu da oturmayı o şekilde destekledik, 6aya geldiğinde rahat oturabiliyordu sandalyesinde. Siz de yavaştan denemelerr başlayabilirsiniz bu şekilde.