Doğumdan ne kadar sonra spor yapabiliriz

Question

Doğum yapalı 2 ay oldu sezeryan oldum leslie yapmak istiyorum bi sorun olur mu

Answer 1

Bende çok merak ediyorum

Answer 2

İlk 6ay yürüyüş dışında spor yapma demişti doktorum canım. 

Answer 3

Ic dikislerden dolayi 6 ay sadece yürüyüş demisti doktor. Leslie nin 15 dksini yaptim sadece üçüncü aydan sonra. Simdi 6 aylik oldu. 30 dk boosted walk olani yapinca aci hissediyorum orada

Answer 4

Kızlar sporu bende merak ediyorum ama  dikişlerin hemen üstü yani alt karın hala şiş mi sizde de pantol ya da çamaşır lastik kısmı gelince sızlıyor bende tam iki ay oldu olalı. Ve hala eski kıyafetlerim o karın bolgesinden dolayı olmuyor ?

Comments

Benim de olmuyor malesef:( alt göbek pörtlüyor

---

Aynen ya valla korse bile giyiniyorum pantol giyinmek için onunla bile kapanmadı  inşallah en yakın zamanda orası da gider toparlanır

Answer 5

Ben de sezaryen oldun 40 gün kontrolünde diledigin fiziksel aktiviteyi sporu yapabilirsin artık kısıtlama yok dedi doktorum 

Answer 6

2 ay sonra başlayabilirsin demişti doktorum ama sen yinede ameliyat yerini zorlayacak spor yapma yürüyüş yap bol bol