Anne Uyku Eğitimi Nedir? Faydaları ve Uygulaması

0 oy
685 göst.
2 Ekim 2021 6-12 ay arası bebekler kategorisinde (90 puan) tarafından soruldu
Anneler uyku egitimi ile ilgili ne düşünüyorsunuz?

4 Cevaplar

0 oy
2 Ekim 2021 (718 puan) tarafından cevaplandı
Simdiki aklim olsa gaz problemi bittikten sonra hemen uyku egitimi verirdim gec verdim ama daha zor oldu 
2 Ekim 2021 misafir tarafından yorumlandı
Nasıl verdiniz? Anlatabilir misiniz
3 Ekim 2021 (718 puan) tarafından yorumlandı
Instagramda turkanacar var anlatiyor cogu seyi hikayelerinde onu izledim once sonra kendi bebegime gore ayarladim benim kizim gece 1.30 ta yatardi her aksam 8.30 ta karanlik odada uyuttum yatagina yatirdim uyansa da  yine o odada uyuttum hic cikarmadim baska odaya aksam once 8.30 ta uyumaya alisti 1 hafta direndi ama pes etmedim sonra toplam 1 ay kadar surdu iyice alismasi pes etmeyin en fazla 1 ay a alisir ama aglatmadim ben bunu yaparken
-Reklam-
0 oy
2 Ekim 2021 (149 puan) tarafından cevaplandı
Benimki çok güzel eğitildi umarım böyle devam eder. 4 aylık ilk aydan itibaren karanlık odada akşam 10 dedikmi uyuttuk gazdan ve acıkınca uyanıyor bı 3 de bı 7 de sanki gaz bitince rayına iyce oturur 6 aydan ya da 8 aydan sonra odasını ayırmayı düşünüyoruz zaman ne gosterir bilemem
2 Ekim 2021 (277 puan) tarafından yorumlandı
Bizimki 11 aylik bazen saat basi kalkiyo bazen emerek uyuyo yani keske bende yapsaydim
2 Ekim 2021 (149 puan) tarafından yorumlandı
Emzik kullanıyorum acayip iyi oluyor sallama vs yok emziriyorum emziği veriyroum uyuyor
3 Ekim 2021 (277 puan) tarafından yorumlandı
Emzik almiyo bizimki malesef
0 oy
2 Ekim 2021 (437 puan) tarafından cevaplandı
Bende işe yaramadı malesef.Baska yere gittiğimizde yattığı ortamı arıyor.Yada ben olmadan yanında uyumuyor o yüzden eski usul sallama yöntemine gectim
0 oy
2 Ekim 2021 (61 puan) tarafından cevaplandı
YouTube da prema sundari diye bir kadın var o uyku eğitiminin bebek için aslında iyi bir şey olmadığını söylüyordu. Onu dinledikten sonra tamamen vazgeçtim. Hak verdim nasıl ki yeme içme bakım için bize muhtacsa uyku için de bize muhtaç

 

https://youtu.be/UdRvXCyCqms
3 Ekim 2021 (718 puan) tarafından yorumlandı
Bir suru yanlis ve bebekleri aglatan metod var ama size turkanacar instagramdab birbakin derim bende egitim verdim onun sayesinde aglatmadan odada yanliz birakmadan uyku saatlerini duzenledim biyolojik ritmi oturdu fazla uykusuz kalinca uyumalari daha zor oluyor cunku uyku saati gelince hic direnmeden uyuyor ama bazi anneler 1 yasindan sonra gece beslenmesini kesmiyor mesela fazla yapilan yanlislar var bu konuda hele ki anane babane gibi yardim edeniniz yoksa ve baska bir sehirde tek basina bir anneyseniz yapilan yanlislarla bebege de kendinize de eziyet edebiliyorsunuz sizin ocin demiyorum yanlis anlamayin ama aglatmadan her uyandiginda kucagina alarak o anki ihtiyaci ne ise onu hemen karsilayarak da egitim verilebiliyor benim kizim dis doneminde hala kalkar agridan ama agrisini kesip hemen uyumaya dondururum yeterki aglamasin
5 Ekim 2021 (61 puan) tarafından yorumlandı
Evet linkteki kadın da benzer şeyleri söylüyordu. Bebeğin neden uyandığını bulup çözüm uretmeniz lazım. Aç olabilir üşüyor olabilir ve siz yeniden uyusun diye diretiyorsunuz. Ağlayarak uyuyan bebekler öğrendiği için değil ağlamaktan yorgun düştükleri için uyuyorlar ve mecbur kaldıkları için tek başına uyumayı öğreniyorlar. Çok agladıkları için kandaki kortizon artıyor çeşitli sorunlara yol acabilirmis. Ben uyku eğitimi vermedim dördüncü ay atağı beni mahvetti bu konuyla alakalı post bile açtım. Ama şimdi düzene girdi gündüz uykuları da gece uykuları da duzenlidir hiç şaşmaz. Gece de sadece aciktigi için kalkıyor şu an ve sekiz saat uyuyor. Benzer şeyleri söylüyoruz videoya hiç göz attın mı bilmiyorum ama bakarsan ne demek istediğimi daha iyi anlarsın :)
18 Ekim 2021 (718 puan) tarafından yorumlandı
Ayni fikirde oldugumuza sevindim videoyu yariya kadar izledim evetkadin yanlis birswy demiyor ama yanlis yontemler yuzunden dogrudan vazgecmeyelim ve her seyi genellemeyelim sadece  uyku egitimi vermekten vazgectim demissiniz o yoruma istinaden bende cevap verme geregi duydum canim yoksa cok yanlis bilgi var herkesin kafasi karisik olabiliyor zaman zaman :)

📚 Sıkça Sorulan Sorular

Anne karnında uyku eğitimi nedir ve nasıl uygulanır?
Anne karnında uyku eğitimi, bebeğin anne karnındaki son haftalarında başlayan ve doğduktan sonra da devam eden bir süreçtir. Temel amacı, bebeğin doğal uyku döngüsünü desteklemek ve düzenli uyku alışkanlıkları kazandırmaktır. Bu eğitimde, bebeğin gün ışığına maruz kalması, düzenli beslenme saatleri, sakinleştirici banyo rutinleri ve uyku öncesi ritüeller önemlidir. Bebeğin sakinleşmesine yardımcı olacak ninni veya beyaz gürültü gibi sesler de kullanılabilir. Amaç, bebeği aşırı uyarmadan uykuya geçişini kolaylaştırmaktır.
Anne karnında uyku eğitimi faydaları nelerdir?
Anne karnında uyku eğitimi, bebeğin doğum sonrası daha düzenli uyumasını sağlayarak hem bebek hem de ebeveynler için faydalıdır. Bu süreçte kazanılan düzen, bebeğin gece daha uzun süre uyumasına yardımcı olabilir, bu da ebeveynlerin dinlenmesi için daha fazla fırsat sunar. Ayrıca, bebeğin kendi kendine sakinleşme becerisini geliştirmesine destek olabilir ve genel bir huzur hali yaratabilir. Bu erken düzenleme, bebeğin gün içindeki uyanıklık dönemlerinde daha keyifli olmasına da katkı sağlayabilir.
Uyku eğitimi için en uygun zaman ne zamandır?
Uyku eğitimi için en uygun zaman genellikle bebeğin doğumundan sonraki ilk birkaç hafta içinde başlar. Bebek 6-8 haftalık olduğunda, uyku döngüleri daha belirgin hale geldiğinde ve ebeveynler bebeğin sinyallerini daha iyi anlamaya başladığında uyku eğitimi yöntemleri daha etkili olabilir. Ancak, her bebek farklıdır ve bazı ebeveynler daha erken veya daha geç başlayabilir. En önemlisi, bebeğin gelişimsel ihtiyaçlarına ve ebeveynlerin hazır olma durumuna göre bir zamanlama belirlenmesidir.
Uyku eğitimi sırasında nelere dikkat edilmelidir?
Uyku eğitimi sırasında öncelikle bebeğin temel ihtiyaçlarının karşılandığından emin olunmalıdır: açlık, temiz bez ve rahat bir ortam. Bebeği yavaş yavaş ve nazikçe uykuya alıştırmak önemlidir. Aşırı uyarmaktan kaçınılmalı, uyku öncesi sakinleştirici rutinler oluşturulmalıdır. Bebeğin ağlamasına karşı sabırlı olmak ve ihtiyaçlarına duyarlı olmak da kritik öneme sahiptir. Bazı bebekler için beyaz gürültü veya sallama gibi yöntemler etkili olabilir.
Uyku eğitimi yöntemleri arasında farklar nelerdir?
Uyku eğitimi yöntemleri arasında temel farklar, bebeğin ağlamasına müdahale etme şekli ve süresidir. 'Ferber metodu' gibi yöntemlerde belirli aralıklarla kontrol edilirken, 'kontrollü ağlama' yönteminde daha uzun süre beklenir. 'Ay ışığı metodu' gibi daha yumuşak yaklaşımlarda ise bebeğin kendi kendine uykuya dalması teşvik edilir. Seçilecek yöntem, bebeğin mizacına, ebeveynlerin tercihlerine ve aile yaşam tarzına göre değişiklik gösterebilir. Önemli olan, bebeğin güvenliğini ve duygusal ihtiyaçlarını ön planda tutmaktır.

Yukarıdaki kısa yanıtlar bilgilendirme amaçlı editöryal özetlerdir.Bilgilerin doğruluğu süzgecimizden geçirilmiş olsa da, tanı ve tedavi için mutlaka doktorunuza başvurunuz. Tıbbi Doğrulama ve Yayın Sürecimizi İnceleyin.

İlgili sorular

0 oy
4 cevap 394 göst.
19 Nisan 2021 6-12 ay arası bebekler kategorisinde Batuhan'ım (653 puan) tarafından soruldu
0 oy
10 cevap 878 göst.
1 Temmuz 2020 Yenidoğan (0-3 ay) kategorisinde Aynurrr (402 puan) tarafından soruldu
0 oy
9 cevap 1,530 göst.

1,491,319 soru

24,370,121 cevap

347,959 kullanıcı

...