4 Aylık Bebek Uykusuz Kalıyor: Neden ve Çözümleri Nelerdir?

0 oy
512 göst.
24 Ekim 2021 3-6 ay arası bebekler kategorisinde (4 puan) tarafından soruldu
4 ay 10 gunluk kızım var uykusu beni oldurecek uyumamak için dırenıyor gunduzde uykusu cok hafıf 15 20 dk uyuyup uyanıyo ne yapmak lazım 

1 cevap

0 oy
24 Ekim 2021 (170 puan) tarafından cevaplandı
Merhaba güzel anne :)) 

Şuan 4 ay uyku gerilemesi yaşıyorsun aynı zamanda atak dönemindesin :) en zor evrelerden birindesin :) o uykuya direnme var ya zulümmm. İstikrarlı olman gerek. Şuan tam uyku eğitimi aşamasındasın. Çok uzun bi konu detaylı yazamicam ama istersen yine de anlatabilirim :) destek olmak isterim. O uykusuz geceleri çok çok iyi bilirim :)
25 Ekim 2021 (96 puan) tarafından yorumlandı
öznur hanım harika bir düzen oluşturmuşsunuz çok guzel azminiz için tebrik ederim hem kendinize hem bize çok faydalı olacak deneyeceğim söylediklerinizi . araştırmalarınızı herhangi bir kaynaktan mi yaptınız yoksa tek bir kitaptan mi ben de sizi tekrar rahatsiz etmemek için ordan destek alayim :) birde banyo konusunu nasıl yapıyorsunuz size zahmet olmazsa? ha bir de son sorum saat 7de uyandı sonra öğlen uykusu ne zaman başliyor? benjm bebeğim 1 aylık aynı düzeni uygulamak erken olur mu sizce şimdiden teşekkür ederim cevabınız için çok sağ olun:)
25 Ekim 2021 (170 puan) tarafından yorumlandı
Öncelikle teşekkürler :) Ben çok çok fazla kaynaktan yararlandım ingilizce makaleler, sosyal medya, uyku danışmanları, kitaplar vb hepsini karıştırdım kendime göre uyarladim :) rahatsız etmiş olmazsınız eğer yardım edebilirsem çok mutlu olurum :) banyo konusu dusakabine birlikte giriyoruz ten tene temas yapıyoruz böylece güvenli bağlanma yaşıyoruz aynı zamanda süt üretimi artıyor ve bebek daha sakin oluyor :) özel bir durumu yok normal duşa girip onu yıkıyorum genelde kendimi islatmiyorum bile onu göğsümde yıkıyorum çıkıyoruz :)) öğlen uykusu aydan aya değişiyor sizin bebeğiniz daha çok küçük eğitim veremezsiniz ama alıştırma yaparsanız eğitim de rahat edersiniz :) benim artık 1.5 yaşında öğlen tek uyku yapıyoruz oda 12 gibi oluyor ama sizin sık sık uyutmaniz gerek :))
27 Ekim 2021 (96 puan) tarafından yorumlandı
çok teşekkür ederimm :) uygulamayı sık kullanmıyorum cevabınızı şimdi okudum ekran görüntüsü aldım bebeğim biraz daha büyüdüğünde uygulayacağım:) kitaplardan sosyal medyada danışmanlardan destek almaya çalışıyorum ama birine bizzat danışmak gibi olmuyor:) keşke bir yakınım ya da arkadaşım olsaydınız:)) tekrar teşekkür ederim detaylı açıklamalarınız için. var olun :)
27 Ekim 2021 (170 puan) tarafından yorumlandı
:)) rica ederim :) inşallah faydam olur :) sormak istediğiniz soruları özelden yanıtlarım :)))
27 Ekim 2021 (96 puan) tarafından yorumlandı
çok teşekkür ederim:)
-Reklam-

📚 Sıkça Sorulan Sorular

4 aylık bebek neden sürekli uyanır ve nasıl uyutulur?
4 aylık bebeklerin uyku düzenleri bu dönemde değişebilir. Bebeklerin gün içinde çok kısa uyuyup sık uyanmasının yaygın nedenleri arasında açlık, gaz sancısı, bez değişimi ihtiyacı veya çevresel uyaranlar yer alır. Bebekleri uyutmak için öncelikle sakinleştirici bir uyku rutini oluşturulmalı, ortamın loş ve sessiz olduğundan emin olunmalı, uyku öncesi beslenmesi yapılmalı ve gazını çıkarmasına yardımcı olunmalıdır.
Bebeklerde uykusuzluk için hangi doğal yöntemler denenebilir?
Bebeklerde uykusuzluk için doğal yöntemler arasında masaj, ninni söylemek, beyaz gürültü (white noise) kullanımı ve uyku tulumu gibi rahatlatıcı unsurlar yer alır. Bebeğin uyku ortamının ideal sıcaklıkta (18-22°C) ve karanlık olması da önemlidir. Gün içinde yeterli ve doğru zamanda uyuduğundan emin olmak, gece uykusunu olumlu etkileyebilir.
Bebeklerde 4. ayda görülen uyku gerilemesi nasıl yönetilir?
4. ayda bebeklerde uyku gerilemesi sıkça görülür. Bu dönemde bebekler daha sık uyanabilir ve uykuya dalmakta zorlanabilir. Yönetmek için tutarlı bir uyku rutini sürdürmek, bebeğinizi uykuya dalmadan hemen önce değil, uykulu ama uyanıkken yatağına yatırmak önemlidir. Bu, kendi kendine uykuya dalma becerisini geliştirmesine yardımcı olur.
15-20 dakika uyuyan bebek için uyku süresi nasıl uzatılır?
Bebeğin 15-20 dakika gibi kısa uyku aralıklarıyla uyanması, derin uykuya geçemediğini gösterebilir. Uyku süresini uzatmak için uyku öncesi ritüelleri güçlendirilmeli, gün içinde uyku döngüleri arasında (yaklaşık 45-60 dakika sonra) bebeğin uyanıklık belirtileri gösterip göstermediği takip edilerek nazikçe tekrar uyumasına teşvik edilebilir.
Bebeklerde uykusuzlukta ne zaman doktora başvurulmalıdır?
Bebeklerde uykusuzluk ve uyku sorunları ebeveynleri endişelendirebilir. Eğer bebeğinizde aşırı huzursuzluk, beslenme sorunları, kilo alamama, sürekli ağlama veya başka endişe verici belirtiler varsa mutlaka bir çocuk doktoruna başvurulmalıdır. Doktor, altta yatan tıbbi bir neden olup olmadığını değerlendirecektir.

Yukarıdaki kısa yanıtlar bilgilendirme amaçlı editöryal özetlerdir.Bilgilerin doğruluğu süzgecimizden geçirilmiş olsa da, tanı ve tedavi için mutlaka doktorunuza başvurunuz. Tıbbi Doğrulama ve Yayın Sürecimizi İnceleyin.

İlgili sorular

0 oy
4 cevap 365 göst.
13 Şubat 2024 Yenidoğan (0-3 ay) kategorisinde Baby.by (53 puan) tarafından soruldu

1,492,934 soru

24,393,641 cevap

349,497 kullanıcı

...