81 Günlük Bebeğim İçin Uyku Düzeni Nasıl Kurulur?

0 oy
1,039 göst.
31 Ekim 2021 Yenidoğan (0-3 ay) kategorisinde (197 puan) tarafından soruldu
81 günlük kızım var uyku düzeni oluşturmak istiyorum nasıl yapabilirim sizce gece leri mama veriyorum 60 CC tekrar uyannca da emiyo gündüzler i de emiyo.
Bebek Ayı 81

6 Cevaplar

0 oy
31 Ekim 2021 (176 puan) tarafından cevaplandı
Henüz çok erken canım ilk 4 ay uyku eğitimi vermek için uygun değilmiş. Bu aylar biraz zorlu geçiyor ne zaman uyuyup ne zaman uyanacağını düzenleyemiyoruz atak haftaları dünyaya adapte olmaya çalışma derken baya zorlanıyoruz. Biraz daha vakit var galiba Allah yardımcın olsun :). Ama şunu söyleyebilirim bana herkes işte gürültüde uyut bebeğini sese alışsın falan diyordu yaptım başta bu hatayı bebeğim asla böyle bir durumda olmak istemedi. Bunu farkedince hafif loş sessiz bir odada uyutmaya başladım ve hep aynı odada aynı yerde uyuttum bana biraz destek olmuştu umarım sana da olur kolay gelsin 
31 Ekim 2021 (197 puan) tarafından yorumlandı
Ya bnmde kızım yatmıyor bu saat olmuş uyudgum yok ne ypcam bilmiyorum ayaklarım kırıldı saklamak tan beşikte yatmıyor huysuz
31 Ekim 2021 (176 puan) tarafından yorumlandı
Allah yardımcın olsun canım sakin ol sakin yaklaş o da senin sakinliğini alsın bebeklere ne kader stresli yaklaşırsak o kadar stresli olarak geri dönüş yapıyorlar. Belli bir süre sonra düzene binecek bu durum inşallah.. Ben kullanmadım ama bebeğine uykuya damlası için yardımcı olan bir damla kullanan arkadaşlarım var bitkisel ve zararsız olduğunu söylüyorlardı iyice vş araştır düşünürsen
-Reklam-
0 oy
31 Ekim 2021 (292 puan) tarafından cevaplandı
Uyku eğitimi için evet erken. Benim kızım 2 aylık olmadan ben uyku rutini ne başladım. Sadece anne sütü ile besliyorum.  

Her Akşam 6.30a kadar banyo yaptiriyorum. Masaj giyinme emzirme derken 7 7.30 gibi uyumuş oluyor duzenimi bu şekilde kurdum.

İlk akşam uykusu 6 saat sürüyor daha sonra 2 saat veya saat başı uyanıyor. Şimdilik hayır demiyorum uyku eğitimi için çok küçük. Ama bu düzen bile bana iyi geldi. Sizde akşam rutini oluşturarak daha iyi uyumasını sağlayabilirsiniz. Bebekler rutinleri gerçekten seviyor
31 Ekim 2021 (197 puan) tarafından yorumlandı
Ya bn Erzurum da yaşıyorum burası çok soğuk kombi yaniyo düşün akşam yikamam pazartesi Perşembe günü öğlen saatlerinde yikiyo Rum korkuyorum akşam saatlerinde yıkamadan bebek ya. Cnm çok tşk ederim
31 Ekim 2021 (292 puan) tarafından yorumlandı
Canım bende Ağrı'da yasiyorum. Zaten yıkaman şart değil. Nette bı araştır istersen. Bebeğe her akşam aynı rutini olusturman önemli. Banyo olmaz masal okuma olur. Bebek sadece ''hmmm annem bana masal okuyor demekkili yatma vakti geldi ''diye düşünmesini sağlamak onneli
31 Ekim 2021 (197 puan) tarafından yorumlandı
Ya bunu bilmiyordum cnm bnde kuran açıyorum
0 oy
1 Kasım 2021 (349 puan) tarafından cevaplandı
daha çok erken maalesef 1 yaşına kadar uyku düzeni oluşturamazsın önce sancı engel sonra diş engel olur belki 1 yaşından sonra oluşturursun 
0 oy
1 Kasım 2021 (352 puan) tarafından cevaplandı
Ilk 4 Aysan sonra duzen oluşturuluyor ama en sağlıklı olanı  6 ayken diyorlar. 

Uyumuyor ise hamak beşik deneyin 
2 Kasım 2021 (197 puan) tarafından yorumlandı
Ya onu hiç demedim aldirayim
0 oy
1 Kasım 2021 (73 puan) tarafından cevaplandı
merhaba canim biz 3. aylik olduk 96 gunluk yani doktora hususi sordum bende uyku egitimi vermek istiyorum cunku ama doktor 6. aya kadar basarisiz olacagimi ne zaman isterse uyuyuo uyanacagini söyledi 6 aydan sonra bile erken olduginu soyledi aslinda gece uykulari deliksiz olunca baslayacagiz biz gece beslenmesine ihtiyaci kalmadiginda 
2 Kasım 2021 (197 puan) tarafından yorumlandı
Gece uykuları nz berbat yemin ederim ki
0 oy
1 Kasım 2021 (747 puan) tarafından cevaplandı
Dr. Osman Gönülal'i bir dinleyiny youtubeda, bu aylarda nasıl alisirsa öyle gidebilirmis erken demeyin en azından uykuya dalma şeklini şimdiden alistirabilirsiniz bence. 4. ay atak dönemi geldiğinde de düzeninizi bozmamaya çalışırsınız. Bu atak dönemleri sürekli var zaten 4 ay geçse 6 ay o gecse 8 ay falan hiç bitmiyor ki ;)
2 Kasım 2021 (197 puan) tarafından yorumlandı
Ya tşk ederim cnm
4 Kasım 2021 (73 puan) tarafından yorumlandı
Gzdnvr merhaba canim bi izleyeyim ama biz de ozel  klinige gidiyrouz latife ceylan antalya da bize o erken oldugnu soyledi biz her aksam 9 10 da yataga giriyoruz ukyku icin ama dedigim gibi bazen uyuyor bazen 1 ekadar uyumuyor belli olmuyor :(

📚 Sıkça Sorulan Sorular

81 günlük bebek için uyku düzeni nasıl oluşturulur?
81 günlük bebeğiniz için uyku düzeni oluşturmanın en önemli adımı, tutarlı bir rutin benimsemektir. Bebeğinizin uyku sinyallerini tanıyarak, beslenme ve uyku saatlerini dengelemeye çalışın. Gündüzleri kısa ve düzenli uykular, geceleri ise daha uzun uyku periyotları hedeflenebilir.
Bebeklerde gece beslenmesi ve uyku düzeni nasıl ayarlanır?
81 günlük bebeklerde gece beslenmesi, bebeğin ihtiyacına göre ayarlanmalıdır. Geceleri mama ile besledikten sonra tekrar emmesi, bebeğin hem beslenme hem de bağlanma ihtiyacından kaynaklanabilir. Uyku öncesi beslenme sonrası sakin bir uyku rutini oluşturmak faydalı olabilir.
Bebeklerde gündüz ve gece uyku dengesi nasıl sağlanır?
81 günlük bebeklerde gündüz ve gece uyku dengesini sağlamak için, gündüzleri daha fazla ışık ve aktiviteye maruz bırakırken, geceleri ortamı loş ve sessiz tutun. Gündüz uykularının süresi ve sıklığı, gece uykusunu olumlu etkileyebilir.
Huysuz ve huzursuz bebeklerde uyku düzeni kurarken nelere dikkat edilmeli?
Huysuz ve huzursuz bebeklerde uyku düzeni kurarken öncelikle bebeğin aç, yorgun, altının kirli veya rahatsız olup olmadığını kontrol edin. Sakinleştirici banyo, masaj veya ninni gibi yöntemlerle uyku öncesi rutini oluşturmak, bebeğin huzursuzluğunu azaltmaya yardımcı olabilir.
81 günlük bebek uykuya dalmakta zorlanıyorsa ne yapılmalı?
81 günlük bebeğiniz uykuya dalmakta zorlanıyorsa, uyku ortamını gözden geçirin. Aşırı uyarandan kaçının, oda sıcaklığının ideal olduğundan emin olun. Bebeğinizi uyku sinyalleri verdiğinde yatağına yatırmak, kendi kendine uykuya dalmasını teşvik edebilir.

İlgili sorular


1,490,018 soru

24,352,274 cevap

346,539 kullanıcı

...