Emzirirken Süt Artıran Besinler ve Çaylar Nelerdir?

0 oy
786 göst.
14 Aralık 2021 Yenidoğan (0-3 ay) kategorisinde (59 puan) tarafından soruldu
Sütüm ııyı kotu bebbege yetiyor ama. Bol degil ilk ccugumda cok boldu bu zamanlar sizce ne yemeliyim birde ısırgan otu aldım aktardan cayı sut yapıyormus yapan varmı
Bebek Ayı 1

8 Cevaplar

0 oy
14 Aralık 2021 (149 puan) tarafından cevaplandı
Yani benim sütüm de akmıyor ama irmik helvası ne zaman yesem üstüm başım süt doluyor en bildiğim bu ve dondurma 
14 Aralık 2021 (59 puan) tarafından yorumlandı
Tesekkur ederım
-Reklam-
0 oy
14 Aralık 2021 (33 puan) tarafından cevaplandı
Tahin helvası, tarhana, kuru börülce, boza, dereotu, maden suyu, e bebek promalt içecek, irmik helvası, kısır bende bunlar etkili oldu sütüm yok denecek kadardı inşallah sendede etkili olur
0 oy
15 Aralık 2021 (480 puan) tarafından cevaplandı
Kesinlikle yeşillik bol uyku ve bol su. Dinlenince harika süt oluyor tabi pek mümkün değil ama 
15 Aralık 2021 (190 puan) tarafından yorumlandı
Ben bebekden dolayı hiç uyumuyorum nerdeyse ondan azalır diye korkuyorum
15 Aralık 2021 (480 puan) tarafından yorumlandı
Kaç aylık cnm
15 Aralık 2021 (190 puan) tarafından yorumlandı
3 buçuk aylik oğlum var
15 Aralık 2021 (480 puan) tarafından yorumlandı
Allah bağışlasın ben sagiyorm sütümü yedi aydır çok zor
15 Aralık 2021 (190 puan) tarafından yorumlandı
Ben sagmiyorum emziriyorum oda anca sıkıyorum çoğu zaman burda bı tarif vardı onu da yapıyorum uykusuz olunca az oluyor sanki gerçekten uyumak çok önemli bi ara bir saat yattım baktım şişmiş göğüslerim sonra hiç uyuyamadım söndü eski haline geldi
15 Aralık 2021 (480 puan) tarafından yorumlandı
Keşke aileden biri bir saat falan baksa da uyusaniz biz uzaktayım gurbette
15 Aralık 2021 (190 puan) tarafından yorumlandı
Ben doğumunda bile kimse yoktu sadece ablam vardı oda bekardi birşey bilmiyordu sağolsun yinede geldi yemek temizlik yaptı hem doğumdan beridir herşey ibtek yapıyorum ilk banyoyu bile ben yaptım eşim su döktü herşeyini tek yapıyorum o kadar zorlanıyorum ki günlük bir iki saatlik uyuku ileyim gözlerimin altı mosmor olmuş halsizlikken unutkanlık başladı bide hem çocuk hem ev işi yemek ütü bulaşık tek yapiyorum annelik bu kadar zormuş rabbimden tek güç kuvvet istiyorum grip oldum o halde perişan oldum ben cocuguma hem eşime yemek falan yaptım o gece Allah'a yalvardım resmen ne olur iki saat uyusun da uyuyayim diye o kadar ki halsizdim
0 oy
15 Aralık 2021 (15 puan) tarafından cevaplandı
Ben tahin pekmek karısimi yedim iki gündür cok iyi geldi bir deneyin isterseniz. 
0 oy
15 Aralık 2021 (62 puan) tarafından cevaplandı
Ne kadar doğru bilmem ama yulaf ezmesi yoğurda kattım üzerine ceviz kuru kayısı doğradım yedim ilk defa o gün göğüslerim doldu 
0 oy
15 Aralık 2021 (466 puan) tarafından cevaplandı
Kuzum maltana var ya hani marketlerde satılan arpa suyu çok güzel süt yapiyor haberin olsun
0 oy
15 Aralık 2021 (64 puan) tarafından cevaplandı
Atarlarsa lohusa şerbeti satılıyor ilk sütüm de onun sayesinde geldi. Yakın zamanda azalmıştı sütüm yine içtim yine arttı. Tavsiye ederm 
0 oy
15 Aralık 2021 (324 puan) tarafından cevaplandı

image

Bu tarif kesinlikle işe yarıyor.hepsi olmasa bile sadece üzüm kurusu bir elma az şekerle kaynatıp günde bi kaç bardak içebilirsin.benim  sütüm var ama arada yapıyorum yinede.yatmadan önce de içiyorum. Arttıgı hemen farkediliyo.gece emzirmeye kalktım  cocuğun üstüde bnm ustumde sutten sırılsıklam oldu çok içmeseydim dedim hatta :) 

📚 Sıkça Sorulan Sorular

Emzirirken sütü artıran doğal besinler nelerdir?
Emzirirken sütü artıran doğal besinler arasında yulaf ezmesi, hurma, dereotu, fesleğen, nohut, badem ve somon gibi gıdalar bulunur. Bu besinler, süt üretimini destekleyen vitamin, mineral ve faydalı yağ asitleri açısından zengindir. Özellikle yulaf ezmesi, lif içeriği sayesinde prolaktin seviyelerini yükseltmeye yardımcı olabilir.
Süt yapıcı çaylar arasında en etkili olan hangisidir?
Süt yapıcı çaylar arasında en bilinen ve etkili olanlardan biri ısırgan otu çayıdır. Aktarlardan temin edilebilen ısırgan otu, galaktogog (süt artırıcı) özelliklere sahiptir. Ayrıca rezene, kimyon ve anason çayları da süt miktarını artırmaya yardımcı olabilir. Bu çayları günde 2-3 fincan tüketmek faydalı olabilir.
Doğum sonrası süt miktarını artırmak için ne gibi önerilerde bulunulur?
Doğum sonrası süt miktarını artırmak için en önemli öneri sık emzirmektir. Bebeğin memeyi etkili bir şekilde boşaltması, süt üretimini tetikler. Ayrıca bol sıvı tüketimi (su, bitki çayları), dengeli ve besleyici beslenme, yeterli uyku ve stresten uzak durmak da süt miktarını olumlu etkiler.
İlk gebelikte süt bolken ikincide azalması normal midir?
İlk gebelikte süt miktarının bol olup, ikinci gebelikte azalması nadir de olsa görülebilir. Bu durumun birçok nedeni olabilir: annenin genel sağlık durumu, beslenme alışkanlıkları, stres seviyesi, emzirme sıklığı ve süresi gibi faktörler etkili olabilir. Doktorunuza danışarak nedenlerini araştırmak önemlidir.
Aktardan alınan ısırgan otu çayı sütü gerçekten artırır mı?
Evet, aktardan alınan ısırgan otu çayının sütü artırdığına dair yaygın bir inanış ve bazı kullanıcı deneyimleri bulunmaktadır. Isırgan otu, süt bezlerini uyarıcı etkiye sahip olan bileşenler içerebilir. Ancak herkes için aynı etkiyi göstermeyebilir ve aşırı tüketimden kaçınılmalıdır. Doktorunuza danışmanız önerilir.

Yukarıdaki kısa yanıtlar bilgilendirme amaçlı editöryal özetlerdir.Bilgilerin doğruluğu süzgecimizden geçirilmiş olsa da, tanı ve tedavi için mutlaka doktorunuza başvurunuz. Tıbbi Doğrulama ve Yayın Sürecimizi İnceleyin.

İlgili sorular

0 oy
18 cevap 1,295 göst.
0 oy
0 cevap 208 göst.
29 Ağustos 2024 3-6 ay arası bebekler kategorisinde Sinemmmg (74 puan) tarafından soruldu
0 oy
0 cevap 158 göst.
0 oy
4 cevap 458 göst.
23 Mayıs 2024 Yenidoğan (0-3 ay) kategorisinde Sinemmmg (74 puan) tarafından soruldu

1,491,323 soru

24,370,189 cevap

347,968 kullanıcı

...