Sütüm Yeterli Mi? Süt Yapan Yiyecekler Nelerdir?

0 oy
1,700 göst.
13 Aralık 2019 Yenidoğan (0-3 ay) kategorisinde (143 puan) tarafından soruldu
Tam 40 günlüğüz göğsüm çok sertti 2 gündür ciddi anlamda yumuşak acaba sütümmü azaldı yetmiyomu diye düşünüyorum süt yapan yiyecekler neler yardımcı olun lütfen 

5 Cevaplar

0 oy
13 Aralık 2019 (63 puan) tarafından cevaplandı
Bol bol su,rezene cayi ama en cok da kuru inciri kaynatip suyunu icmek ayrica maden suyuda artiriyor dene cnm sureklide emzir insallah bol sutun olur
13 Aralık 2019 (143 puan) tarafından yorumlandı
Canım bak biz 40 günlük olduk hala sarılık var bebeğimde korkma bol bol.emzir yarim saatte bi verdim ben zaten memeyide çok seven bi bebeğim var sende bol bol emzir hiç erinme iai gücü herşeyi bırak bebeğine odaklan
13 Aralık 2019 (42 puan) tarafından yorumlandı
Uyansa emecek de uyandırmak çok zor
13 Aralık 2019 (143 puan) tarafından yorumlandı
Ayagını gıdıkla elleriyle oyna parmaklarını sev :) seslen ninni söyle ben öyle yapardım
14 Aralık 2019 (42 puan) tarafından yorumlandı
Ne yapsam olmuyor çok geriliyorum ben de
14 Aralık 2019 (143 puan) tarafından yorumlandı
Yavaşça kucağına al canım bide öyle dene
-Reklam-
0 oy
13 Aralık 2019 (29 puan) tarafından cevaplandı
Sade maden suyu canım iç dua et bana 
13 Aralık 2019 (143 puan) tarafından yorumlandı
Hiç etmes olurmuyum allahım hepimize yardımcı olsun çok teşekkür ederim canım
0 oy
13 Aralık 2019 (887 puan) tarafından cevaplandı
Patates bulgur pilavı tahin pekmez karışımı ayran bide bitkisel damla kullanıyorlar ben hiç kullanmadım kullanan belki önerir
13 Aralık 2019 (143 puan) tarafından yorumlandı
Canım bunları tüketiyorum ama yalan değil tahinle pekmezi sevmiyorum o yüzden yiyemiyorum
13 Aralık 2019 (887 puan) tarafından yorumlandı
Ama emdikçe gelir sütün iner yumuşadı diye paniğe kapılma arada oluyor öyle düzelir geri humananın çaylarından iç
13 Aralık 2019 (143 puan) tarafından yorumlandı
Çok evhamlanıyorum belkide ilk çocuğum ondandır canım
13 Aralık 2019 (887 puan) tarafından yorumlandı
Olabilir stres yapmamaya çalış panikle daha da gelmez sakin kal birde uyuyabiliyorsan uyumaya çalış bebeğin uyuduğunda sütünün arttığını fark edeceksin
13 Aralık 2019 (143 puan) tarafından yorumlandı
Canım gelip gidenin çok benim gece ne uyursam işte gündüz misafir olmadigindada mecburen misafir gelince evim batıyo ev temizliği pasta börek yapmak mecburiyetinde kalıyorum biraz zor geciyo benim için anlayacağın üstelik bebeğine kolik bebe diyolar ve gazlı bi bebek zorlaniyorum ama bi şekilde götürüyorum
13 Aralık 2019 (887 puan) tarafından yorumlandı
Anlıyorum Allah yardımcın olsun misafirlerin yanında emzirme hattan sorana mamada veriyorum de nazar da olabilir Allah korusun
14 Aralık 2019 (143 puan) tarafından yorumlandı
Misafir geldiği gün zaten sabaha kadar ayaktayız canım hiç uyumuyo o zamanda kaynanam nazar diyo 40miz daha bugün cıktı benim ev misafir kayniyo beb3gimle kendi annemlere gittim 2 hafta orda kaldım sakinlesti aman işte kimse halden anlamiyo
0 oy
13 Aralık 2019 (389 puan) tarafından cevaplandı
Canim endiselenme benimde oyle oldu 5 ayligiz hala yumusak ama sutum var artik vucudun bebege yetecek kadar sut uretiyormus tabi sen yinede sut yapici seyler ye mesela borulce bulgur bunlar bir yandan gazda yapar ama cok sutte yapar bol bol suyu unutma hic her emzirmeden sonra ic ki vucudun sivi kaybetmesin sütlü tatlilar damla kullanmamani öneririm sonra aliskanlik yapiyormus kullanmayinca sut kesiliyormus
13 Aralık 2019 (143 puan) tarafından yorumlandı
Ben mi evhamlanıyorum diye düşünüyorum ama 2 gündür böyle olunca binsizlere danısıyım dedim bide ilk çocuğum tereddüt yaşıyorum en ufak şeyde
13 Aralık 2019 (389 puan) tarafından yorumlandı
Bende oyleydim canim ama bosu bosuna stres yapmisim buyuk ihtimal normaldir bence sem yinede ye bakalim sut yapan seyler
13 Aralık 2019 (143 puan) tarafından yorumlandı
Çok teşekkür ederim canım
0 oy
13 Aralık 2019 (143 puan) tarafından cevaplandı
Her gun bir bardak rezene iciyorum gunduz akşam yatmadan bir bardak komposto ama fazla sekerli olmasina gerek yok tahin helvasıda yedim ilk doğum yaptigim ay sutum artsin diye uzerine mutlaka su iç dereotu da acayip süt yapiyor hepsi denenmiş onaylanmış :) ayrica benimde ilk zamanlar gogsum taş gibiydi sonra yumuşadı bu süt yok anlamina gelmiyor göğsün terbiye oluyor demek yani süte alışıyor ve normal yumuşaklığını alıyor canim 
14 Aralık 2019 (42 puan) tarafından yorumlandı
Yeter ki o iyi olsun 100 kilo olmaya razıyım
14 Aralık 2019 (143 puan) tarafından yorumlandı
Ya herşeyi yeki onada vitamin olsun süt yapmasa vitamin olur ama tabi bende süt yapan herşeye ağırlık veriyorum gaz problemimiz olduğu için çoğu şeyden uzaka duruyorum
14 Aralık 2019 (42 puan) tarafından yorumlandı
Boza ve marulu dene canım bol bol marul ye işe yarayacak
14 Aralık 2019 (42 puan) tarafından yorumlandı
Bir de Saraçoğlunun incir kürü
14 Aralık 2019 (143 puan) tarafından yorumlandı
Gaz problemimizde var canım yeşillik fazla yeme dediler pek yanaşamıyorum o yüzden

📚 Sıkça Sorulan Sorular

40 günlük bebeğim var, sütüm azaldı mı? Göğüs sertliği neden yumuşar?
Göğüslerin 2 gündür yumuşak olması, süt miktarınızın azaldığı anlamına gelebilir. Bu durum, beslenme alışkanlıklarınızdaki değişiklikler, stres veya hormonal faktörlerden kaynaklanabilir. Bebeğinizin yeterli beslendiğinden emin olmak için bez değişimlerini ve kilo alımını takip edin. Gerekirse bir emzirme danışmanından destek alın.
Emziren anneler için sütü artıran doğal yiyecekler nelerdir?
Sütü artıran doğal yiyecekler arasında yulaf ezmesi, hurma, dereotu, kimyon, rezene çayı, badem, ceviz ve bol su tüketimi bulunur. Bu besinler, süt üretimini destekleyen vitaminler, mineraller ve lif açısından zengindir. Dengeli bir beslenme planı oluşturmak önemlidir.
Sütümün yetmediğini nasıl anlarım? Bebeklerde yetersiz süt belirtileri nelerdir?
Bebeğinizin yeterince süt almadığını anlamak için kilo alımının yavaşlaması, günde 6'dan az ıslak bez olması, uyku düzeninde belirgin değişiklikler ve huzursuzluk gibi belirtilere dikkat edin. Bebeğinizin emme süresinin uzun olmasına rağmen doygunluk belirtileri göstermemesi de bir işaret olabilir.
Emzirme döneminde hangi yiyeceklerden uzak durmalıyım?
Emzirme döneminde aşırı kafeinli içecekler, baharatlı yiyecekler, gaz yapıcı sebzeler (brokoli, lahana gibi) ve alerjen olabilecek gıdalar (bazı ailelerde) dikkatli tüketilmelidir. Her bebeğin hassasiyeti farklı olabileceğinden, bebeğinizde olumsuz bir reaksiyon gördüğünüzde ilgili gıdayı beslenmenizden çıkarın.
Süt üretimini artırmak için su tüketimi ne kadar önemli?
Su tüketimi, süt üretiminin temel taşlarından biridir. Vücudunuzun yeterli sıvı alması, süt bezlerinin çalışmasını destekler ve süt miktarını artırır. Günde en az 2.5-3 litre su içmeniz önerilir. Emzirme sırasında ve sonrasında su içmeye özen gösterin.

İlgili sorular

0 oy
2 cevap 816 göst.
7 Eylül 2020 Yenidoğan (0-3 ay) kategorisinde Sibelce (39 puan) tarafından soruldu
0 oy
7 cevap 990 göst.
1 Eylül 2020 Yenidoğan (0-3 ay) kategorisinde Rabiamerve (94 puan) tarafından soruldu
0 oy
4 cevap 1,096 göst.
4 Şubat 2020 Yenidoğan (0-3 ay) kategorisinde Pembiş (750 puan) tarafından soruldu
0 oy
5 cevap 3,256 göst.
10 Mart 2019 Yenidoğan (0-3 ay) kategorisinde misafir tarafından soruldu

1,489,874 soru

24,350,129 cevap

346,431 kullanıcı

...