Emzirirken Aşırı Kilo Kaybı Yaşayanlar İçin Çözümler

Question

Hiçbir zaman kilolu bir insan olmadım doğumdan once 51 kiloydum erken doğumla 61le doğuma girdim sezeryan olmasına rağmen 1 aya göbeğim falan kalmadı. kolikti dış dönemi derken eridim bittim 48 kilo anca varımdır bebeğimde 6 aylıkken 9 kiloydu yediklerim hep ona gidiyor nasıl kilo alabilirim 

Answer 1

Canım bünyen böyle ama bunun için bence bi diyetisyene git. Simdi sana ekmek ye deriz ekmegin de fazlasi zararlı ama gerekli gidaları yersen diyetisyen kontrolünde ideal bie kiloya çıkabilirsin 

Answer 2

Rabbim hepimizi ayrı sınıyor ben 17 yaşumda evlendim 1.74 boy 50 kiloydum hemen hamile kaldım 74 kilo ile doğuma girdim 36 haftalık doğum yaptım  kilom düştü 65 oldum iki yıl sonra ikinci oğlum a hamile kaldım 79 la doğuma girdim şimdi 84 kiloyumm veremiyorum inan eski zayıf halimi arıyorum 23 yasında 84 kilo çok fazla diyetisyen e gidicem bende , ama keçi boynuzu pekmezi bana çok güzel kilo yapmıştı cnm yulaf ezmesi , muz ceviz badem fıstık yerdim kilo almıştım öyle inşallah sende de işe yarar kuzum benim kilolar da gider inşallah 65 kilo olmam lazım mış bnm :((

Comments

Ya abende 24 ysinda 86 kiloyum inanki bıktım kilolu olmaktan bende veremiyorum zayiflayanlara imrenerek bakıyorum

---

Bana da ikinci cocuktan sonra alırsın diyorlar hep. İnşallah istediğin kiloya kavuşursun. Kilolu olsan Bi dert zayıf olsan bir dert hepsinde de diyicek birsey buluyorlar. Bende 22 yaşındayım cocuk gibi duruyorum. Sağlık ocağına götürdum bebegımi annesi gelsin dediler. Dediklerini deniyicem teşekkür ederim ☺️

---

Aynen bende öyleyim inek gibi iştahlıyım kahretsin :(

---

Rica ederim cnm bende kendimden yaşça büyük arkadaşlarımdan daha büyük duruyorum