Sütüm Azaldı Ne Yapmalıyım? Çözüm Yolları

Question

Bebegim 17 günlük bugüne kadar cok güzeldi kilo alımı ve sütümde maşallah güzeldi. Bugün fark ettim ki sütüm azalmış neden olur. Nasıl çogalır acilen çözüm bulmam lazım bol su iciyorum rezene çayı da içiyorum ama uykusuzluk var bebegim uyutmuyor uykusuzluk sütü azaltırmı 

Answer 1

yorgunluktan süt akışı yavaslayabilir. rezene çay bana ve bebeyime iyi gelmedi. ben rezene içtiğimde inanılmaz gaz yapıyordu kızıma. 3 gün once yine içtim ve kızım bütün gece uyutmadı (5 aylık kızım). bol su stresten uzak dur ve bebeğin uyuduğunda sende uzan yanında dinlen

Comments

Rezeneyi yarın icmiyim belkide ondan gazı var bebegimin

---

benim bebeğim oyle hic iyi yapmadı hatta simdi ki 5 aylık acayip rahatsız oldu. benimde onunda kötü olduk :(

Answer 2

Uyku gerekiyor süt  için ve tabi ki Su.  Ama dinlenmek önemli. Kimse yok mu acaba yardım edebilecek 

Comments

Maalesef cocuk gündüz uyuduğu anda kostur kostur ev isi yemek yapmaya calisiyorum insallah sütüm kesilmez bide lohusa depresyonu yasiyorum

---

Belli süre işleri aksatacaksın canım. Ben de tektim. Bebek uyudukça uyudum.

Answer 3

Uyku en önemli faktör ben iki saat uyusam gogsum siserdi o aylarda 3 aydan sonra terbiye oluyor. Bir yakininizdan destek isteyin birkaç saat bebeğe baksın siz uyuyun biraz, o her uyuduğunda yatıp uyumaya alistirin kendinizi, daha lohusasiniz ev işi yemek falan yapmayın. Bol bol su hurma bulgur pilavı tahin helvası çiğ kuru soğan dereotu tüketin. Sütünüz artacaktır inşallah.

Comments

Yardım edenim yok ev isi yemek herseyi ben yapiyorum ama esime baktirip uyuycam simdi insallah eski haline döner sütüm

Answer 4

Protein tüket canim ve ben bol bol yeşillik yedim salata çok tükettim kahvaltıda yumurta dereotu tükettim iyi geldi tabi günde iki üç de süt artırıcı çay içtim 

Answer 5

Canım gece süt üretimi artar 1 ile 4 arası emziriyorsndr zaten sütün bitmez korkma sadece uykusuzluktan sütün azalmş hissedersn ama öyle düşünme hiç bol bol emzir şimdikinden daha çok olur sütün biticek diye de düşünme hiç bebeğini emzirirken ellerende eldiven varsa çıkar ten teması yaptır yani eli memende olsn o bile süt artışı yapıyo denendi emin ol ayrıca bebeğinin ne kadar süt içtiğini bilemeyiz ki asla sağmayla anlaşlmaz

Comments

İnşallah canım deniycem dedigini

Answer 6

Balık yiyin efsane süt yapiyor

Answer 7

Günde 3 litre su için gogusunuz ağrır sütten benimde azaldi mama vermek istemedigim için su içtim 3 litre sütüm geldi birde uyuyun dinlenin bebek gece uyumuyorsa gündüz uyuyun ev işini boş verin yap yap bitmez bir günde ev işi kalsın kendinizle ilgilenin.

Answer 8

Uykusuzluk çok etkiliyor canım. Ben yorgun ve uykusuz olduğum zaman azalırdı