Bebekler neden uyumuyor? Uyku Düzeni Nasıl Sağlanır?

0 oy
365 göst.
28 Ocak 2022 6-12 ay arası bebekler kategorisinde (167 puan) tarafından soruldu

Gece gündüz uykularını nasıl düzene koydunuz arkadaşlar ya gündüz azıcık uyuyup kalkıyor gece de sürekli miz mizzz ağlayarak uyanıyor hatta bazen bağırarak emmeden yatmıyor kendi kendine uyumasını yada geri uykuya dönmesini nasıl sağlayabilirim :angel:yardim lutfennnn<3

Bebek Ayı 7

2 Cevaplar

0 oy
28 Ocak 2022 misafir tarafından cevaplandı
Kuzum gazı felan varmı birde belli saatlerde sürekli uyut ben öyle alistirdim o saat gelince kendi uyumak istiyor 
29 Ocak 2022 (167 puan) tarafından yorumlandı
Yaa çok şükür canım saatlerde uyku geliyor ama gündüz çok kısa uyuyup kalkıyor
-Reklam-
0 oy
28 Ocak 2022 (171 puan) tarafından cevaplandı
Gunduz uykusunun aralıklarını acıp uzun uyutun. Aksam 4 ten sonra uyumayın ki akşam uykusuna gecebılsın. Aksam uyku oncesı rutın olusturun banyo masaj gıbı, karnında ıyıce doyurun. Emzirip yatırın gece uyandığında kucagınıza pış pışlayarak uyutun emzirmeyın ki uyku ve emme arasında bag kurmasın gece emzirme sayısını azalttıktan sonra emerek uyutmayı kesın. Bu bıraz sabır ve irade işi cok zor oluyor ama sonra alısıyor ve emmeden de uykuya dalabılıyor
29 Ocak 2022 (167 puan) tarafından yorumlandı
Bizimki emene kadar yıkıyor ortalığı yaaa deniyorum sürekli ama

📚 Sıkça Sorulan Sorular

Bebeklerde uyku düzeni nasıl sağlanır?
Bebeklerde uyku düzenini sağlamak için öncelikle tutarlı bir uyku rutini oluşturmak önemlidir. Her gece aynı saatte başlayan banyo, masaj ve ninni gibi aktiviteler bebeğin uykuya hazırlanmasına yardımcı olur. Gündüzleri bebeği yeterince uyuduğundan emin olun, ancak aşırı uyumasını da engelleyin. Geceleri ağladığında hemen emzirmek yerine birkaç dakika bekleyerek kendi kendine sakinleşmesini teşvik edebilirsiniz.
Bebekler neden emmeden uyumuyor?
Bebeklerin emmeden uyuyamaması genellikle emzirmenin bir uykuya dalma yöntemi haline gelmesinden kaynaklanır. Bebekler, beslenmeyi ve uykuya dalmayı birbirine bağlar. Bu durumu değiştirmek için, bebeği tam uyanıkken değil, uykulu ama henüz tam uyumamışken yatağına yatırarak kendi kendine uykuya dalmasını teşvik etmeye başlayabilirsiniz. Beslenme sonrası birkaç dakika uyanık kalmasını sağlayın.
Bebekler gece ağlayarak uyanınca ne yapılmalı?
Bebekler gece ağlayarak uyandığında, öncelikle sakin kalmak ve bebeğin temel ihtiyaçlarını kontrol etmek önemlidir. Aç mı, altı kirli mi, hasta mı, yoksa sadece rahatsız mı olduğunu anlamaya çalışın. Eğer fiziksel bir ihtiyaç yoksa, bebeği nazikçe sakinleştirmeye çalışın, ancak hemen kucağınıza alıp emzirmek yerine, yattığı yerde sakinleşmesine izin vermeyi deneyin.
Bebeklerde kendi kendine uykuya dalma nasıl öğretilir?
Bebeklere kendi kendine uykuya dalmayı öğretmek için tutarlı bir uyku rutini ve doğru uyku ortamı kritik öneme sahiptir. Bebeği uykulu ama henüz tam uyumadan yatağına yatırın. Bu, bebeğin uykuya dalma becerisini geliştirmesine ve gece uyandığında tekrar kendi kendine uykuya dönmesine yardımcı olur. Odasının karanlık, sessiz ve serin olduğundan emin olun.
Bebeklerde uykuya geçiş sorunları nasıl çözülür?
Bebeklerde uykuya geçiş sorunlarını çözmek için öncelikle gün içindeki uyku düzenini gözden geçirin. Bebeklerin gün içinde yeterli ve kaliteli uyku aldığından emin olun. Gündüz uykularının gece uykusunu etkileyebileceğini unutmayın. Ayrıca, yatmadan önceki rutinlerinizi daha sakin ve rahatlatıcı hale getirerek bebeğin zihnini yavaşlatmasına yardımcı olabilirsiniz.

İlgili sorular

0 oy
5 cevap 601 göst.
27 Temmuz 2020 12-24 ay arası bebekler kategorisinde ayşenin annesi12 (106 puan) tarafından soruldu

1,490,226 soru

24,354,825 cevap

346,690 kullanıcı

...