Canım biz 4 aylığız . Gündüzleri en fazla 2 saat uyanık kalıyor 1 buçuk saat arayla da emmek istiyor ben mutlaka bu uygulama üzerinden uyku uyanıklık ve beslenme sürelerini not ediyorum.
Önceden hiç farketmemistim bile 1 aydır hiç kaçırmadan not ediyorum. Ve kesinlikle çok yararı var bebeğin ne zaman acıkıp ne kadar uykusuzluğa dayandığını artık net olarak biliyorum.
Mesela ağlıyosa acıktığından değil de başka bişey var diyorum. Ya da uykusu daha gelmiş olamaz diyorum çünkü bebeği en iyi annesi tanır not almak çok işe yarıyor. Bu vakitleri aklında tutamıyor insan sonra çocuğun daha uykusu yokken zorla uyutmaya cakisiyor ağlıyor diye halbuki canı sıkılıp ilgi beklediği için de ağlayabiliyorlar. Ya da daha yeni uyandı gibisine geliyor insanın uykusu gelmiş olsa bile uyutmayip başka şekilde oyalamaya çalışıyor bebek iyice huysuzlastiktan sonra da uyuması zor oluyor.
Uyuyup uyandığı süreleri gözet. Çok faydasını gördüm ben keşke daha önce yapsaydım ama zaten ayına göre normalmiş. Gündüzleri mesela en fazla 2 saat uyanık kalıp bebeğimi aglatmadan uyutuyorum ki daha kolay uyusun. Ya 30 dk ya 45 dk ya da 1 saat 5 dk uyuyor gündüz uykularını. Evin içindeki sese bağlı biraz da