Sezeryan Sonrası Göbek ve Adet Görmeme Sorunları: Çözümleri

0 oy
1,257 göst.
26 Aralık 2019 Doğum Sonrası Anne kategorisinde (608 puan) tarafından soruldu
Ne yapabilirim gobegim gitsin diye hamile kaldigimda 15 kilo aldım dogum yaptm 5 kilo kaldi sadece ama birtek göbeğim var.. ne yapacam ben fikir verir misinz

9 Cevaplar

0 oy
26 Aralık 2019 misafir tarafından cevaplandı
Ne güzel mekik çekcen başka çaresi yok. Ben 6.ay oldum. 
26 Aralık 2019 (608 puan) tarafından yorumlandı
Peki denerim tskurler
12 Ekim 2020 (317 puan) tarafından yorumlandı
Mekik yasak degilmi canim
-Reklam-
0 oy
26 Aralık 2019 (52 puan) tarafından cevaplandı
Maalesef göbek tam anlamıyla adet olsanda kalıyor canım ben doğumdan 1 ay sonra sardım sıkı sıkı 45 kiloyum şu an ama hala göbeğim duruyo bu da sezeryanın sıkıntısı işte
26 Aralık 2019 (608 puan) tarafından yorumlandı
Off yaa :((( ama tanıdgim biri var 3 sezeryanli hic gobegi yok uzun boylu diye mi acaba
26 Aralık 2019 (52 puan) tarafından yorumlandı
Belki olabilir canım ama o kadar uğraşmama rağmen benim kaldı
0 oy
26 Aralık 2019 (888 puan) tarafından cevaplandı
5 ay 10 oldu ancak yeni yeni indi göbeğim. Adeti yakında olursunuz. Süt veriyorsanız  geciktirir.
26 Aralık 2019 (608 puan) tarafından yorumlandı
Anladm tesekkur ederm bende bunun icin doktor gdecektim
0 oy
26 Aralık 2019 (175 puan) tarafından cevaplandı
Owli korse var doğum sonrası onu kullanıyorum ben biraz fayda etti bir buçuk ay oldu doğum yapalı
26 Aralık 2019 (608 puan) tarafından yorumlandı
Ne mutlu sizee... ben dikkat etmedim bende gobek kalmaz dedm cubuk gibiydim bekarken :(
30 Aralık 2019 (175 puan) tarafından yorumlandı
Ben yeni başladım kullanmaya geç değil üzülmeyin kafaya takmayin siz o göbek ile daha güzelsiniz bosverin oraya baktıkça yavrunuzun yaşama geliş yeri olarak bakıp gülümseyin :)
0 oy
26 Aralık 2019 (77 puan) tarafından cevaplandı

Valla bende öyleyim göbekli dolaşıyorum sarkık et değişik bir göbek ne yapacağımı bilmiyorum korse kullanıyorum ama yine.ayni:angel:

26 Aralık 2019 (608 puan) tarafından yorumlandı
Brnimkide sarkık:( elimle tutunca sirf yag sanki yumusacik sallaniyo bide :D
26 Aralık 2019 (77 puan) tarafından yorumlandı
Çözüm bulursanız bana da haber edin :)
26 Aralık 2019 (608 puan) tarafından yorumlandı
Tamamdır.. :)
0 oy
26 Aralık 2019 (23 puan) tarafından cevaplandı
Ahh canm :( valla beni anlatmışsın sankii..benim de 15 kilo fazlam var ben çok kilo aldım hamileyken..hala da adet görmedim..rejimde yapamıyorum emziriyorum çok acıkıyorum çünkü

:(
26 Aralık 2019 (608 puan) tarafından yorumlandı
Bende cok yiyorm ben hic rejim yapamam emzirmesemde... bogazima düşkünüm maleseff... canımın cektigini illa yerim
0 oy
26 Aralık 2019 (532 puan) tarafından cevaplandı

Benimde göbek kaldı 57 kilodayım ve adet olmadım dün doktoruma sordum 1 yılı buladabilir dedi bana  ben olmak istiyorum ama göbek te yavas yavaş gider herhalde biraz boğazımızı kısarsak ben çok yiyorum cunki :ermm:

26 Aralık 2019 (608 puan) tarafından yorumlandı
Bende cok yiyorum ya
26 Aralık 2019 (532 puan) tarafından yorumlandı
Bu dönem böyle geçecek gibi benim de 3 çocuğum ama  diğerlerinde böyle olmamıştı inşallah kalıcı olmaz
0 oy
26 Aralık 2019 (136 puan) tarafından cevaplandı
Korse kullan, çok hareketli olmaya çalış. 

Şimdi spor bize yasak malesef. 

 Ben mesala ameliyyattan sonra kimseden yardım almadım. Yanı yattım yerden kalkarkan falan.Bence o işime çok yaradı. Hep kendimi zorladım. Şimdi karnım kalmamış. 

Ben 51 kiloyla hamile kaldım, 63 kiloyla doğuma girdim. 
0 oy
12 Ekim 2020 (317 puan) tarafından cevaplandı
O benimde sorunum karnim çok var ilkinde normaldi 2 aylıkken hiç birseyim kalmadı hatta şimdi  geri kilo alıyorum çok yiyorum ama ivirzivir işte benim göbek 5aylik gibi

📚 Sıkça Sorulan Sorular

Sezeryan sonrası 4 ayda adet görmemek normal mi?
Sezeryan sonrası 4 ayda adet görmemek bazı durumlarda normal kabul edilebilir. Emziriyorsanız, hormon dengeniz henüz tam olarak oturmamış olabilir. Ancak endişeleriniz varsa veya başka belirtiler yaşıyorsanız, mutlaka doktorunuza danışmalısınız.
Sezeryan sonrası göbek eritme yöntemleri nelerdir?
Sezeryan sonrası göbek eritmenin en etkili yolları dengeli beslenme, düzenli egzersiz ve sabırdır. Özellikle karın kaslarını güçlendiren egzersizler ve hafif tempolu kardiyo hareketleri göbeğinizi küçültmenize yardımcı olacaktır.
Sezeryan sonrası göbek neden hemen gitmez?
Sezeryan sonrası göbeğin hemen gitmemesinin temel nedenleri arasında gebelik sırasında alınan kilolar, karın kaslarındaki gevşeme ve iyileşme süreci yer alır. Vücudun toparlanması zaman alabilir.
Sezeryan sonrası göbek için hangi egzersizler yapılmalı?
Sezeryan sonrası göbek için öncelikle doktorunuzun onayını alarak pelvik taban egzersizleri ve hafif karın sıkılaştırma hareketleri ile başlayabilirsiniz. Yürüyüşler ve pilates gibi aktiviteler de faydalıdır.
Sezeryan sonrası adet düzensizliği ne kadar sürer?
Sezeryan sonrası adet düzensizliği kişiden kişiye değişir. Genellikle 6 ay ile 1 yıl arasında vücut dengeye oturur ve adet döngüsü normale döner. Emzirme süresi de bu süreyi etkileyebilir.

İlgili sorular

0 oy
10 cevap 695 göst.
28 Ağustos 2021 Doğum Sonrası Anne kategorisinde Aysesmmsk (108 puan) tarafından soruldu
0 oy
23 cevap 1,818 göst.
16 Mayıs 2022 Yenidoğan (0-3 ay) kategorisinde Merve Düzen (39 puan) tarafından soruldu
0 oy
2 cevap 287 göst.
29 Nisan 2023 Doğum Sonrası Anne kategorisinde 2.kezanneoldum (691 puan) tarafından soruldu
0 oy
11 cevap 808 göst.

1,490,134 soru

24,353,767 cevap

346,620 kullanıcı

...