Bir Soru Sor

Sırt Ağrısı: Çocuklu Anneler İçin Çözümler ve Hacamat

0 oy
274 göst.
10 Şubat 2022 Doğum Sonrası Anne kategorisinde (115 puan) tarafından soruldu
10 Şubat 2022 tarafından kapalı
Kızlar 2 tane çocuğum var 1 ve 2 yaşlarında yani bütün gün ayaktym diyebilrim sırtım çok ağrıyor en son düzleşme vardı çok ağrı yapyr pskikolijk olarak ta etkilyir tabi hacamat yaptrcm başka önerisi olan varmı doktora gdmce bi fırsat bulamyrm krem vs. Öneri olan? 
notu ile kapatıldı: Sohbet amaçlı açılan konular yasaktır. Menüden konu dışı sorular için ayrılmış alanda konunuzu açabilirsiniz..

💡 Bu Konuda En Sık Sorulan Sorular

▶ 1 ve 2 yaşındaki çocuklarla sırt ağrısı nasıl hafifletilir?
1 ve 2 yaşındaki çocuklarla sürekli ayakta durmaktan kaynaklanan sırt ağrısını hafifletmek için düzenli egzersizler, doğru duruş teknikleri ve dinlenme önemlidir. Fizik tedavi veya doktor önerisiyle destekleyici egzersizler faydalı olabilir.
▶ Sırt düzleşmesi ağrısı için evde uygulanabilecek doğal yöntemler nelerdir?
Sırt düzleşmesi ağrısı için evde uygulanabilecek doğal yöntemler arasında sıcak/soğuk kompres uygulamaları, nazik germe hareketleri ve doğru yastık seçimi bulunur. Hacamat da bu konuda bir seçenek olabilir.
▶ Sırt ağrısına iyi gelen krem veya merhem önerileri var mı?
Sırt ağrısı için doktor tavsiyesiyle kullanılabilecek kas gevşetici veya antienflamatuar kremler önerilebilir. Kimyasal içermeyen doğal içerikli merhemler de rahatlama sağlayabilir.
▶ Psikolojik olarak sırt ağrısını yönetmek için neler yapılabilir?
Sırt ağrısının psikolojik etkilerini yönetmek için stres azaltma teknikleri, meditasyon, yoga veya hafif egzersizler faydalı olabilir. Destekleyici bir uzmanla konuşmak da önemlidir.
▶ Hacamat sırt düzleşmesi ve ağrısı üzerinde etkili midir?
Hacamat, geleneksel bir tedavi yöntemi olup bazı kişilerde sırt düzleşmesi ve buna bağlı ağrılara iyi geldiği gözlemlenmiştir. Ancak etkinliği kişiden kişiye değişir ve tıbbi bir tedavi değildir.

Yukarıdaki kısa yanıtlar bilgilendirme amaçlı editöryal özetlerdir.Bilgilerin doğruluğu süzgecimizden geçirilmiş olsa da, tanı ve tedavi için mutlaka doktorunuza başvurunuz. Tıbbi Doğrulama ve Yayın Sürecimizi İnceleyin.

İlgili sorular

0 oy
2 cevap 689 göst.
Sorum burayla alakasız olabilir ama mecbur buraya sormak istedim
17 Ocak 2024 Doğum Sonrası Anne kategorisinde Papatya22 (1 puan) tarafından soruldu
0 oy
1 cevap 621 göst.
Arkadslar sorumun burayla bi alakasi yok ama cok onemli korkmaya basladim
22 Aralık 2021 Doğum Sonrası Anne kategorisinde Dilan furat (32 puan) tarafından soruldu
0 oy
0 cevap 340 göst.
Kızlar burayla alakası yok ama
7 Aralık 2020 Doğum Sonrası Anne kategorisinde Derinbebek (18 puan) tarafından soruldu
0 oy
0 cevap 294 göst.
Burayla alakali degil ama internetten satis yapan varmi nasil yapiyosunuz kargo isini
3 Temmuz 2020 Doğum Sonrası Anne kategorisinde Goksu nur (142 puan) tarafından soruldu

1,493,946 soru

24,407,939 cevap

350,692 kullanıcı

Annelertoplandik.com, 5651 sayılı “İnternet Ortamında Yapılan Yayınların Düzenlenmesi Ve Bu Yayınlar Yoluyla İşlenen Suçlarla Mücadele Edilmesi Hakkında Kanun” kapsamında BTK onaylı Yer Sağlayıcı'dır. 5651 sayılı kanunun 5. maddesi gereği annelertoplandik.com, kullanıcılarının ve üyelerinin oluşturduğu içerikleri kontrol etmek veya hukuka aykırı bir faaliyetin söz konusu olup olmadığını araştırmakla yükümlü değildir. Hukuka aykırı olduğunu düşündüğünüz içeriği Hukuka aykırılık bildirimi sayfasından bize bildirebilirsiniz.
...