▶1 aydır geçmeyen yüz sivilceleri için ne yapılmalı?
1 aydır geçmeyen yüz sivilceleri için öncelikle bir dermatoloğa başvurmak en doğrusudur. Doktorunuz, sivilcelerin nedenini belirleyip size özel bir tedavi planı oluşturacaktır. Bu plan, topikal kremler, ağızdan alınan ilaçlar veya yaşam tarzı değişikliklerini içerebilir. Kendi başınıza bilinçsizce ürün kullanmak durumu kötüleştirebilir.
▶Yüzdeki inatçı sivilcelerin nedenleri nelerdir?
Yüzdeki inatçı sivilcelerin nedenleri arasında hormonal değişiklikler (adet dönemi, stres), genetik yatkınlık, yanlış cilt bakımı ürünleri kullanımı, beslenme alışkanlıkları (yüksek glisemik indeksli gıdalar), uyku düzeni bozuklukları ve bazı ilaçların yan etkileri yer alabilir. Kıl köklerinin iltihaplanması da yaygın bir sebeptir.
▶Yüzdeki sivilceleri evde doğal yollarla geçirmek mümkün mü?
Bazı durumlarda, hafif sivilceleri evde doğal yöntemlerle hafifletmek mümkündür. Örneğin, çay ağacı yağı gibi antibakteriyel özelliklere sahip bitkisel yağlar kontrollü kullanılabilir. Ancak, 1 aydır geçmeyen ve iltihaplı sivilceler için mutlaka bir uzmana danışmak önemlidir. Doğal yöntemler tek başına yeterli olmayabilir.
▶Sivilcelerin iz bırakmaması için nelere dikkat edilmeli?
Sivilcelerin iz bırakmaması için en önemli adım, kesinlikle sıkmamak veya patlatmamaktır. Sıkmak, iltihabın yayılmasına ve derin dokulara zarar vererek kalıcı izlere neden olabilir. Cildinizi nazikçe temizleyin, güneşten koruyun ve doktorunuzun önerdiği leke giderici ürünleri kullanın.
▶Yüzdeki sivilceleri önlemek için günlük bakım rutini nasıl olmalı?
Yüzdeki sivilceleri önlemek için günlük bakım rutininin temel adımları şunlardır: Sabah ve akşam cildinizi nazik, sülfatsız bir temizleyici ile yıkayın. Ardından, cildinizin tipine uygun, komedojenik olmayan (gözenek tıkamayan) bir nemlendirici uygulayın. Makyaj yapıyorsanız, gün sonunda mutlaka makyajınızı temizleyin.