Doğum Sonrası Kilo Mu Veremiyorum? 70 Gün Sonra Ne Yapmalı?

0 oy
904 göst.
12 Şubat 2022 Doğum Sonrası Anne kategorisinde (2 puan) tarafından soruldu
Dogum yapalı 70 gün oldu kilomda dogumdan beri hicbir degisiklik yok hatta artyor sizce ne yapmalym canm cok sklyor bu duruma catlaklarmda var

9 Cevaplar

+1 oy
12 Şubat 2022 misafir tarafından cevaplandı

Walla bende süt olsun diye yedim de yedim süt olmadı ama ben oldum walla :D inşallah veririz canımm 

14 Şubat 2022 (2 puan) tarafından yorumlandı
Ohh şifa olsun yaa ama insn cidden sinir oluyor
-Reklam-
0 oy
12 Şubat 2022 (681 puan) tarafından cevaplandı
Ben toplam 20 kilo aldım gebelikte doğumda sadece 7kilo gitti diğerleri kalıyor kızım 4.5 aylik
14 Şubat 2022 (2 puan) tarafından yorumlandı
Ben 12 kilo aldm ama tık yok bacm gitmiyor yaradkca yarıyor herhalde :D
0 oy
12 Şubat 2022 (1,470 puan) tarafından cevaplandı
Emzirdikce ve bebeğin hareketlendikce vereceksin endiselenme bide yapı meselesi bazıları hemen veriyor bazıları yavaş veriyor kilo yu bnde süt olsun diye ne bulsam yiyordum 8 aylık oğlum şimdi zayifliyorum mahalesef doğum kilomdan 2 bucuk kaldı 5 kalsın istiyordum ama 
14 Şubat 2022 (2 puan) tarafından yorumlandı
Hmm insallah yaa bakalm
0 oy
12 Şubat 2022 (108 puan) tarafından cevaplandı

Hamile olmadan once dar bi tayt almistim hamileyken tayti bacagimdan geciremedim dogurdum yine gecmedi 4 aylik kizim yeni oldu tayt 

Catlaklara gelince ben hamileyken karnimda bile 1 tane catlagim yoktu dogumdan bir ciktim kollarim bacaklarim karnim haritaya donmusum onun bi cocumu yokmuş sormuştum kaliyormuş beyazliyormuş sadece 
14 Şubat 2022 (2 puan) tarafından yorumlandı
Cok kötü bir görüntü sadece catlaklari doldurma islemi var onu ogrendim oda her dogum yaptikca etkisi gidiyor yani diyecegim oki doguracak bebe sayiniz bittikten sonra yaptirmak en mantikli olani
0 oy
12 Şubat 2022 (1,726 puan) tarafından cevaplandı
Bende çok aldım ama sonra bira gitti kendilinden 6 içinde hepsi gider bence diye ümit ediyorum benimde catlagim çok fazla zayıflayınca daha kötü geliyor gözüme 
14 Şubat 2022 (2 puan) tarafından yorumlandı
Sarkması buyuk sıkıntı ayy yaşlıların bile karni benden guzeldir
0 oy
12 Şubat 2022 (483 puan) tarafından cevaplandı
Canim ben 15 gun oldu sezeryanla dogum yaptim doguma girerken 85 dim dogumdan sonra cok daha kilo alip cikmistim sismistim sanirim suan tartilmadim hic ama karnim falan hic kalmadi sadece baldirlarim biraz kaldi oda yuruyus yapinca gecermi die dusunuyorum bende oglum benim sarilik falan oldu uzuntuden stresten sanirim bukadar cabum verdim catlagimda hic olmadi cok sukur zaten vucudun catlamaya musayitse ona ne yaparsan yap catliyo canim bol bol emzirhareket halinde ol verirsin olsun hic takma kafana onemli olan evlatlarimiz yemene icmene biraz dikkat edersin birazda yuruyusle falan insallah cabucak eski haline  donersin 
14 Şubat 2022 (2 puan) tarafından yorumlandı
Ayy cok gecmis olsun sizede insallah Rabbim bir anda yok etsin sarılığını minigin :) bakalm artk kaderde ne var doktor bile cok sasirdi bana sen boyle nasil ödem toplamis şişmişsin diye ve tek bebe olduguna inanmadi dogum zamani yaklastginda geldi birdaha ulturasonla baktiki ikiz feln mi ama yok tekti
0 oy
12 Şubat 2022 misafir tarafından cevaplandı
Doğumdan sonra 1.5 kilo almıştım.Hani bebek suyu.plasenta vs çıkınca 5-6 kilo gidecekti?:/ şimdi 3kilo kaldı. Yorgunluktan uykusuzluktan eriyip gittim. Takma kafana zamana bırak. 
14 Şubat 2022 (2 puan) tarafından yorumlandı
Girmiyorrr iste dedigin gbi salıvercem artk ne olur olsn
0 oy
12 Şubat 2022 (61 puan) tarafından cevaplandı
Hamile kalmadan önce 45 kiloydum hamile olunca 56ya kadar çıktım doğum yaptım 7 ay oldu yine 45 kiloyum :)
14 Şubat 2022 (2 puan) tarafından yorumlandı
Ayy oyle o kiloda olsam gurban olaym derim
0 oy
12 Şubat 2022 (34 puan) tarafından cevaplandı
Ben doğumdan önce 76 kiloydum doğum kilom ile 98 kg geldim, doğum yaptım 5 kg verdim. Lohusalık VS geçtikten sonra sağolsun bebeğim sayesinde 70 kg ye düştüm hala da düşmeye devam ediyorum. Nasıl mı başardım? Uykusuz geceler yorgun günler yalnızlık ve acemi annelik... 
14 Şubat 2022 (2 puan) tarafından yorumlandı
Bende dedgn gbiyim valla kızım kolik oldugu icin aslnda pek kilo gozukmuyor ama eski kiyafetlerimi giyemiyorum buda sinir ediyor beni

💡 Bu Konuda En Sık Sorulan Sorular

Doğum sonrası kilo veremiyorum, 70 gün oldu, ne yapmalıyım?
Doğum sonrası 70 gün içinde kilo verememeniz ve hatta kilo almanız endişe verici olabilir. Öncelikle doktorunuza danışarak genel sağlık durumunuzu ve hormonal dengenizi kontrol ettirin. Emziriyorsanız, beslenme düzeninize dikkat ederek dengeli ve yeterli beslenmeye özen gösterin. Hafif egzersizlere doktorunuzun onayladığı şekilde yavaş yavaş başlayabilirsiniz.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Doğum sonrası kilo artışı neden olur ve nasıl önlenir?
Doğum sonrası kilo artışının birkaç nedeni olabilir: hormonal değişiklikler, yetersiz uyku, stres, beslenme alışkanlıklarındaki değişimler ve hareketsizlik. Bunları önlemek için dengeli beslenmeye odaklanın, yeterli uyumaya çalışın ve doktorunuzun izniyle düzenli egzersiz yapmaya başlayın. Bol su içmek de metabolizmayı destekler.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Doğum sonrası çatlaklar için ne gibi önerileriniz var?
Doğum sonrası çatlaklar için öncelikle cildinizi nemli tutmak önemlidir. Doktorunuza danışarak kullanabileceğiniz çatlak önleyici ve iyileştirici kremleri araştırabilirsiniz. Bol su içmek ve sağlıklı beslenmek de cildin elastikiyetini artırarak çatlakların görünümünü hafifletebilir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Emzirirken kilo vermek mümkün mü, nelere dikkat etmeliyim?
Emzirirken kilo vermek mümkündür ancak dikkatli olunmalıdır. Öncelikle doktorunuza veya bir diyetisyene danışarak size özel bir beslenme planı oluşturun. Kalori alımını çok düşürmemeye özen gösterin ki süt kaliteniz etkilenmesin. Protein, lif ve sağlıklı yağlardan zengin gıdalar tüketmek önemlidir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Doğum sonrası ilk 3 ayda kilo verme süreci nasıldır?
Doğum sonrası ilk 3 ay, vücudun toparlanma ve adaptasyon sürecidir. Bu dönemde kilo verme hızı kişiden kişiye değişir. İlk haftalarda vücut su atar, ardından metabolizma yavaş yavaş normale döner. Ani ve hızlı kilo verme yerine, sağlıklı yaşam tarzı değişikliklerine odaklanmak daha kalıcı sonuçlar verir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?

Yukarıdaki kısa yanıtlar bilgilendirme amaçlı editöryal özetlerdir.Bilgilerin doğruluğu süzgecimizden geçirilmiş olsa da, tanı ve tedavi için mutlaka doktorunuza başvurunuz. Tıbbi Doğrulama ve Yayın Sürecimizi İnceleyin.

İlgili sorular

0 oy
0 cevap 215 göst.
15 Aralık 2020 6-12 ay arası bebekler kategorisinde Gökçem (137 puan) tarafından soruldu
0 oy
9 cevap 895 göst.
5 Mayıs 2021 3-6 ay arası bebekler kategorisinde Efulim0713 (117 puan) tarafından soruldu
0 oy
2 cevap 268 göst.
5 Nisan 2023 Yenidoğan (0-3 ay) kategorisinde Keziban515151 (4 puan) tarafından soruldu
0 oy
19 cevap 1,705 göst.

1,507,901 soru

24,612,480 cevap

364,145 kullanıcı

...