29 Aylık Çocuğum Kilo Almıyor, Ne Yapabilirim?
7 Cevaplar
-Reklam-
📚 Sıkça Sorulan Sorular
29 aylık çocuğum kilo almıyor, sebze yemiyor ne yapmalıyım?
29 aylık ve kilo almayan, sebze yemeyen çocuğunuz için öncelikle doktorunuzun önerilerine uymanız önemlidir. Doktorunuzun belirttiği gibi kilo alımı azsa, beslenme uzmanına danışarak çocuğunuzun sevdiği makarnayı, pilavı, yoğurdu ve köfteyi daha besleyici hale getirecek yöntemler deneyebilirsiniz. Sebzeleri fark ettirmeden yemeklere katmak veya farklı pişirme teknikleri kullanmak faydalı olabilir. Çocuğunuzun kusma eğilimi varsa, yemekleri daha küçük porsiyonlarda ve daha sık vermeyi deneyin.
Çocuğumun iştahsızlığına ve kilo alamamasına nasıl yardımcı olabilirim?
Çocuğunuzun iştahsızlığı ve kilo alamaması durumunda, öncelikle doktoruyla görüşmek en doğru adımdır. Doktorunuzun tavsiyeleri doğrultusunda, çocuğunuzun sevdiği makarna, pilav, yoğurt ve köfte gibi besinleri daha sık sunarak ve bu besinleri daha besleyici hale getirerek iştahını açmaya çalışabilirsiniz. Sebzeleri püre yaparak veya sevdiği yemeklere karıştırarak yedirmeyi deneyin. Yemek saatlerini keyifli hale getirmek ve zorlamamak önemlidir.
29 aylık bebeklerde kilo azlığı ve beslenme sorunları için ne tür tarifler denenebilir?
29 aylık bebeklerde kilo azlığı ve beslenme sorunları için, çocuğunuzun sevdiği makarna ve pilavı besleyici hale getirecek tarifler deneyebilirsiniz. Örneğin, makarnayı peynirli veya köfteli soslarla zenginleştirebilir, pilava haşlanmış tavuk veya kıyma ekleyebilirsiniz. Yoğurdu meyvelerle karıştırabilir, köftelere rendelenmiş sebzeler (havuç, kabak gibi) ekleyebilirsiniz. Sebzeleri çorbaya püre yaparak veya köfte harcına katarak fark ettirmeden yedirmeyi deneyebilirsiniz.
Çocuğum sebze ve protein içeren yemekleri reddediyor, kilo alması için ne yapmalıyım?
Çocuğunuz sebze ve protein içeren yemekleri reddediyorsa, öncelikle doktoruna danışın. Doktorunuzun yönlendirmesiyle, sevdiği makarnayı peynirli soslarla, pilavı kıymalı veya tavuklu olarak, yoğurdu meyve püresiyle zenginleştirebilirsiniz. Köftelerin içine ince rendelenmiş havuç veya kabak ekleyerek sebze tüketimini artırabilirsiniz. Çocuğunuzun kusma eğilimi varsa, küçük ve sık öğünler sunmak faydalı olabilir.
Kilo almayan 29 aylık çocuğun beslenmesinde nelere dikkat edilmeli?
Kilo almayan 29 aylık bir çocuğun beslenmesinde, öncelikle doktor tavsiyesi alınmalıdır. Çocuğun sevdiği makarna, pilav, yoğurt ve köfte gibi besinler daha sık ve besleyici hale getirilerek sunulmalıdır. Örneğin, köftelere sebze rendesi, makarnalara peynirli sos eklenebilir. Sebzeleri çorbalara veya püre yaparak yedirmeyi deneyin. Yemek saatlerini stresli hale getirmemeye özen gösterin.