Bebeklerin sürekli aynı taraftan dönmesi, bazı durumlarda normal olabilir ancak doktorunuza danışmanız önemlidir. Bebekler genellikle gelişimlerinin belirli aşamalarında dönme hareketlerini keşfederler ve bu süreçte baskın bir yön tercih edebilirler.
▶Tek taraflı dönen bebeklerde hangi gelişimsel riskler olabilir?
Tek taraflı dönme eğilimi, nadiren de olsa, kas gelişiminde veya omurga hizalanmasında bazı dengesizliklere işaret edebilir. Bu nedenle doktor kontrolü, olası sorunları erken teşhis etmeye yardımcı olur.
▶Bebekleri iki taraflı dönmeye teşvik etmek için neler yapılabilir?
Bebekleri iki taraflı dönmeye teşvik etmek için, oyuncakları her iki tarafına da koyarak ilgi çekmesini sağlayın. Karın üstü (tummy time) süresini artırmak ve bebeğinize nazikçe yön değiştirmesi için destek olmak faydalıdır.
▶Bebek ne zaman dönmeye başlar ve tek taraflı dönmesi ne zaman endişe verici olur?
Bebekler genellikle 4-6 aylıkken dönmeye başlarlar. Eğer bebeğiniz 6. aydan sonra hala sadece tek taraftan dönüyorsa veya dönme hareketlerinde belirgin bir kısıtlılık varsa, doktorunuza başvurmanız tavsiye edilir.
▶Tek taraflı dönen bebek için hangi egzersizler önerilir?
Tek taraflı dönme eğilimi gösteren bebekler için, doktor veya fizyoterapist tarafından önerilen, vücut farkındalığını artıran ve iki tarafı da eşit şekilde güçlendiren nazik egzersizler yapılabilir. Bu egzersizler genellikle bebeği karın üstü pozisyonda teşvik etmeyi içerir.