Ek Gıdaya Başlarken 3 Gün Kuralı ve 4 Öğün Düzeni Nasıl Olur?

0 oy
352 göst.
18 Haziran 2022 6-12 ay arası bebekler kategorisinde (78 puan) tarafından soruldu
Bugün tadimlara baslicaz doktor günde 4 ogun ver dedi 3 gün kurali ile ilk gün çay kaşığı sonra ki gün tatlı kaşığı şeklinde ilerlemiyomu sizler nasıl yaptınız yardımcı olur musunuz kızlar 

3 Cevaplar

+1 oy
18 Haziran 2022 (9,650 puan) tarafından cevaplandı
6 aylik bebeğe gunde 4 ogun ek gida verilmez. Tek ogun olur, o da dediginiz gibi tadim ogunudur. 6 ay boyunca sadece sivi ile beslenmis bebege 4 ogun kati gida vermek en iyi ihtimalle kabiza yol acar. Tadimlarda dediginiz gibi tek ogun sadece belirli miktarda verdim. 7 aylik oldugunda biraz daha artiyor.
18 Haziran 2022 (78 puan) tarafından yorumlandı
Mesela bu tadimlar bitti tattirdigim şeyleri  karışım yapıp vercem onu günde kaç sefer vermem gerekiyo mesela diyelim öğlen patates havuç kabaktan çorba yaptım onu verdim akşama önceden tadımı yaptirdigim farklı sebze ya da meyve ya da muhallebi verebilir miyim kaç öğün vermiş olcam siz nasıl yaptınız
18 Haziran 2022 (9,650 puan) tarafından yorumlandı
6 aylikken tek ogun tadim yaptırdım. Tadimlar oyle hemen bitmiyor zaten. 7 aylik oldugunda kahvalti ekledim. Kahvalti ve bir ogun daha veriyordum. 7 aylikken ikinci ogunde karisik sebzeli yemegi verebilirsiniz. 8 aylikken kahvalti, ara ogun ve aksam yemegi yiyordu. Böyle böyle yavas yavas arttirdim.
18 Haziran 2022 (78 puan) tarafından yorumlandı
Tamam teşekkür ederim cevabınız icin
-Reklam-
0 oy
18 Haziran 2022 (86 puan) tarafından cevaplandı
Ben 3 gün kuralı uygulamadim. Herşeyden çok az verdim tabi yasak besinler hariç. Yumurta ve yoğurt ile başlayın isterseniz
18 Haziran 2022 (78 puan) tarafından yorumlandı
Doktor önce sebze ver dedi en son yoğurt dedi bende yoğurtla başlamak istiyodum da öyle deyince sonra vercem yumurtayı baya sonra ver dedi iyi e kafam karıştı adamın dedikleriyle burda öğrendiğim kadarıyla az çok biaey biliyodum şimdi bildiklerimi de unuttum
0 oy
18 Haziran 2022 (3,052 puan) tarafından cevaplandı
Günde 1 kere 3 gün kuralıyla verdim. O an yemem istemiyorsa başka saatlerde denedim sadece. Tadımlık yedi zorlamadım hiç önce sebze sonra yoğurt sonra meyve verdim ben
18 Haziran 2022 (78 puan) tarafından yorumlandı
Banada doktor önce sebze sonra yoğurt sonra meyve dedi günde bı kere önce çay kaşığı sonr statli kaşığı sonra yemek kaşığı şeklinde mi tattirdiniz , bizim doktor diyo tatlı kaşığıyla başla bir çay bardağı verebilirsin ama karışma diyo mesela patates tatlı kaşığı yemek kaşığı sonra da bı çay bardağı diyo biraz saçma geldi çocuk daha çok küçük ya çay bardagini nasıl yicek iki kaşık yese bile sukrederim şuan da
18 Haziran 2022 (78 puan) tarafından yorumlandı
Bide karıştırma diyo çay bardagini yiyene kadar başka ürünle karistirmicakmisim sebzeleri iyice ogrencekmis bende patates tattircam bugün ardından havuç ardından kabak sonra bunları karıştırıp az zeytinyağı koyup vermeyi düşünüyorum yanlış mı yaparım sizce
18 Haziran 2022 (3,052 puan) tarafından yorumlandı
Yani doktorumuz 2 ay ana besini anne sütü tadımlık verceksin alerji durumunu öğrenmek için ve tadlarını bilsin diye dedi. Yemezse dert etme 1 çay kaşıgı yemesi bile yeterli dedi. Ben tadları karıstırma taraftarı değilim doktorumuz bu konuda birşey demedi ama genellikle ayrı vermeyi tercih ediyorum çok nadir meyveden muhallebi yapacaksam yarım meyveler varsa karıştırıyorum
18 Haziran 2022 (78 puan) tarafından yorumlandı
Mesela atıyorum patates sadece hasliyosun eziyosun o şekildemi veriyosun yani
18 Haziran 2022 (78 puan) tarafından yorumlandı
Bu arada kaç aylık bebeginiz
18 Haziran 2022 (3,052 puan) tarafından yorumlandı
Ben ezerek de vermiyorum blw deniyoruz yada küçük küçük lokmalık veriyorum :) haşlıyorum eline veriyorum biraz mıncıklıyor ısırıyor falan bazen de ben minik minik ağzına veriyorum. Ama sen cesaret edemezsen çatalla ezmeni ve biraz pütürlü bırakmanı tavsiye ederim yoksa ilerde pütürlü şeyler verince reddedebilir
18 Haziran 2022 (3,052 puan) tarafından yorumlandı
7 aylık oldu :) kahvaltı öğünü ekledim yumurta sarısı avakado lor peyniri ve pekmez veriyorum karıştırıp bulamaç gibi yapmıyorum 1 lokma yumurta yediyse 1 lokma lor veriyorum gibi
19 Haziran 2022 (78 puan) tarafından yorumlandı
Bu kahvalti menüsüne 7 aydami geciliyo , evet ya ona cesaret edemem çatalla ezip vermeyi düşünüyorum
19 Haziran 2022 (78 puan) tarafından yorumlandı
Bide yumurtanın sarısı ne zaman tattirmistin en son mu mesela ben sebzeler meyveler falan bittikten sonra çorba vs yapcam neyi tattiysa onlardan yumurtayi tattirsam labne tattirsam sonra kızımda kahvaltı gibi yese olmaz mı ilk olunca insan heyecan yapiyo bazılarına saçma gelebilir sorularda :)))
19 Haziran 2022 (3,052 puan) tarafından yorumlandı
Evet ben 7 aylık olunca kahvaltı ekledim anca yetişiyor çünkü bazen 1 lokma bilr yemediği günler oluyor ben hiç zorlamadım oturtuyorum yemek istemiyosa kaldırıyorum ama o an emmek isterse emzirmiyorum hani ben yemek yemesem de sütüm var aç kalmam diye düşünmesin. Eşim oyalıyor biraz öyle zaman geçince emziriyorum sinra keyfi yerindeyken başka bir saat deniyorum. Bir de mesela yemek istemedi artık bu son lokma diyorsam gerçekten son oluyor versem yine yer ama son dedim diye vermiyorum ki söylediklerime güvenmeyi öğrensin diye. (Konuyla alakasızdı ama bazı annelerimiz zorluyor bu da ek gıda reddine dönüşüyor diye anlatmak istedim) . Ben yumurta sarısını en son denedim 6.ayda sadece tadımdı şimdi kahvaltı ve gün içinde tatmadığı şeyleri tattırıyorum. Heyecanın çok normal benimde ilk çocuğum hamileliğimden beri ek gıdayı araştırıyorum sağlıklı beslenmesini istiyorum en azından aklı erene kadar :)

📚 Sıkça Sorulan Sorular

Bebeklerde ek gıdaya başlarken 3 gün kuralı nasıl uygulanır?
Bebeklerde ek gıdaya başlarken 3 gün kuralı, her yeni gıdayı tek tek ve azar azar vererek alerji veya sindirim sorunlarını gözlemlemeyi amaçlar. İlk gün çay kaşığı ucuyla, ikinci gün tatlı kaşığı kadar ve üçüncü gün bebeğin kabulüne göre miktarı artırabilirsiniz. Bu yöntem, olası reaksiyonları hızla tespit etmenizi sağlar.
Doktorun önerdiği günde 4 öğün ek gıda düzeni nasıl olmalı?
Doktorunuzun önerdiği günde 4 öğün ek gıda düzeninde, sabah kahvaltısı, öğle yemeği, ikindi ara öğünü ve akşam yemeği şeklinde bir planlama yapabilirsiniz. Her öğünde farklı besin gruplarından ek gıdalar sunarak dengeli bir beslenme sağlayabilirsiniz. Başlangıçta anne sütü veya formül mama öğünlerinin yerini almaz, ek olarak verilir.
Ek gıdaya başlarken hangi kaşık boyutu kullanılmalı?
Ek gıdaya başlarken genellikle çay kaşığı veya silikon uçlu bebek kaşıkları tercih edilir. Başlangıçta çay kaşığı ucuyla az miktarda başlamak, bebeğin yeni tatlara ve dokulara alışmasını kolaylaştırır. Bebeğin kabulüne göre tatlı kaşığı gibi daha büyük boyutlara geçiş yapılabilir.
Ek gıda tadımlarında nelere dikkat edilmeli?
Ek gıda tadımlarında öncelikle bebeğin alerji riski taşıyan gıdalardan (yumurta akı, çilek, bal gibi) kaçınılmalı ve doktorunuza danışılmalıdır. Yeni başlanan her gıda için 3 gün kuralı uygulanmalı, bebeğin tepkileri (döküntü, ishal, kusma gibi) yakından gözlemlenmelidir. Bebeğin reddettiği gıdayı zorlamadan, farklı zamanlarda tekrar sunmayı deneyebilirsiniz.
Ek gıdaya başlama sürecinde sık yapılan hatalar nelerdir?
Ek gıdaya başlama sürecinde sık yapılan hatalar arasında tek seferde birden fazla yeni gıda vermek, alerjen gıdaları erken veya yanlış zamanda tanıtmak, bebeği zorla beslemek ve doktor önerilerine uymamak yer alır. Ayrıca, bebeğin beslenme düzenini ani değiştirmek de sindirim sorunlarına yol açabilir. Sabırlı olmak ve bebeğin sinyallerini dinlemek önemlidir.

Yukarıdaki kısa yanıtlar bilgilendirme amaçlı editöryal özetlerdir.Bilgilerin doğruluğu süzgecimizden geçirilmiş olsa da, tanı ve tedavi için mutlaka doktorunuza başvurunuz. Tıbbi Doğrulama ve Yayın Sürecimizi İnceleyin.

İlgili sorular

0 oy
5 cevap 760 göst.
0 oy
0 cevap 242 göst.
0 oy
3 cevap 412 göst.
23 Temmuz 2024 3-6 ay arası bebekler kategorisinde Nisa2422 (121 puan) tarafından soruldu
0 oy
5 cevap 367 göst.
15 Temmuz 2024 3-6 ay arası bebekler kategorisinde Melek nisa güneş (83 puan) tarafından soruldu

1,493,351 soru

24,400,044 cevap

350,071 kullanıcı

...