Sütüm Yeterli mi? Annelik Stresini Azaltma Yolları

Question

Merhaba arkadaşlar ben 55 günlük bir anneyim bu ikinci çocuğum ama nedense acemilik çekiyorum ilki erken doğum du emziremedim kısacası şimdi ki bebeğime sütüm yetiyor mu varmı çoğalacak mi acaba ne kadar diye düşünmekten piskolojim bozuldu bir sürü tarif denedim sütüm fosur fosur gelmiyor gibi ne yapacağım piskolojim induzeltmek için ve süt için 

Answer 1

Bol su, protein ağırlıklı beslenme ve dinlenme. Stressiz sütüm var yetiyor diye düşünün hep :) bebeğiniz doymasa uyuyamaz sürekli ağlar ve çişli bez sayısı az olur zaten. Ayrıca 1 aylık kontrolünüzde zaten doktorunuz kilo durumundan sütünüzün yetip yetmediğini söylemiştir. Zaten 2.ay kontrolünüz de yakındır. Lütfen stres yapmadan mis kokusunun tadını çıkarın, sağlıkla büyütün yavrularınızı :)

Comments

Günde iki üç ç defa mama veriyorum çok huysuz olursa onu kesip mi denemem lazım acaba yetiyor mu diye Dr idare eder kilo alımı dedi ama işte hem mama hem meme mama olmasa yetmez mi bilmiyorum piskolojimi düzeltmek için ne yapmalıyım onu da bilmiyorum bi an kendimi süt konularini düşünürken buluyorum

---

Diğer sorunuzu gördüm bebeginizin ağzı pamukçuk olmuş. Muhtemelen emerken o yüzden aglıyor çünkü pamukçuk emmesine izin vermez canı yanar iştahı kapanır. Önce onu halledin ve sütünüzü düşünmemeye çalışin kendinize olumlamada bulunun. Zaten doktor size mamaya devam yada tamam der siz düşünmeyin stres bebeginize de yansır

Answer 2

Canım öncelikle sakin ol  strest yapıp üzülme ki olan sütun kesilmesin. Bol bol emzir ve bol su iç. Emzirdikce sütun daha fazla gelecek inan.Bende ilk ayımda bu bebek aç doymuyor dediler diye mamaya başladım istemeyerek mama+meme olarak devam ediyorduk ama her fırsatta emzirdim. Emzirdim baktım ağlıyor mama verdim 30-60 CC kadar. Sonra yine emzirdim.her fırsatta meme teklif ettim oğluma. Çok şükür 2.ayimizda oğlum kendiliğinden mamayi yemedi. O emdikçe sutum arttı. Ve şuan yaklaşık 6,5 aylığız  günlük en az 5-6 kere cisli bez alıyorsa doyuyordur.veya kontrole gittiğinde kilo alımı varsa doyuyordur merak etme

Comments

Ben üç defa altını değiştiriyor um sabah öğle akşam bezi iyi dolu yor cisli oluyor ama dört beş güne bir kaka yapıyor

---

Sakın beni yanlış anlamayın ama merak ettiğimden soruyorum. 55 günlük bebeğin altını sadece 3 kez mi değiştiriyorsunuz günde. Benim kızım da 47 gğnlük ben en az 7 kez değiştiriyorum. İlk çocuğum acaba yanlış mı yapıyorum?

---

Ben büyük tuvaletini yapmayınca sürekli değiştirmiyorum iyice doldurduğu da değiştiriyorum

Answer 3

Canım öncelikle sakin olmali ve sütünün çok olduğuna kendini inandirmalisin. Bundan sonraki aşamalarında ise iyi ve kaliteli beslenip günde en az 3 lt su icmelisin. Su olayı çok önemli çünkü sütün yüzde doksanı sudan oluşuyor ve sürekli su icmelisin. En önemli noktaya gelirsekte bebeğini sürekli emzir ve her emzirme sonrası elektronik pompa ile kalan sütleri sağ her seferinde emzirme sonrası sağ. Böylece vücudun harekete geçecek sütun yetmediğini düşünüp çok daha fazla süt üretecek. Ve zamanla sütünün çoğaldığını göreceksin. İnşallah sütun hemencecik artar Rabbim yardımcın olsun.

Comments

İşte o kendimi sutumun çok olduğu konusunda nasıl inandiracagimi bilmiyorum çünkü kızım emiyor belli birşeyden sonra birakiuor ağlamaya başlıyor sonra sinirleniyor tekrar emziriyorum bu sefer kavga ediyor sanki memeyle diğerini veriyorum emiyor ağlıyor sonra çok sinirleniyor durmuyor mama yapıyorum böyle olunca da işte çok üzülüyorum

---

Anlıyorum ama kontrollu olmak zorundasın bebisin için o yüzden iyi düşün iyi olsun. Bebeğin memeyi almasa da aglasa da sen herşey yolunda bir kaç güne düzelecek geçecek bugünler diye düşün

Answer 4

Süt yapan şey dinlenmek uyku ve su içmek. Birde sade maden suyu bende işe yarıyor