8 Aylık Bebeğim Uyku Rutini Yok: Çözüm Nasıl Oluşturulur?

0 oy
255 göst.
10 Ağustos 2022 3-6 ay arası bebekler kategorisinde (377 puan) tarafından soruldu
5 ay olmasına 8 gün var halen uyku rutini oluşturamadik yapamıyorum 

3 Cevaplar

0 oy
10 Ağustos 2022 (4,133 puan) tarafından cevaplandı
Oncelikle beslenmesini halletmeniz laizm annesi. Karni tok olmali yoksa uyku rutini de yapsaniz egitim de vermeye calissaniz olmaz. Ayrica hâlâ atak zamanindasiniz. Biraz daha sabredin bi 5 bucuk aylik olsun ondan sonra bir şeyler deneyin. Ama önce doktorla görüşün. Israrla mama yemiyor diyin. Ek gıda versem doyurmaz ne ile karnını doyurabilirim diyin
10 Ağustos 2022 (377 puan) tarafından yorumlandı
Bugün yemeye başladı 3 saate 70-80 içiyor az mı
10 Ağustos 2022 (4,133 puan) tarafından yorumlandı
Kilosuna göre iyi annesi. Kilosunu ×20 ile çarpın. Çikan sayo 3 saatte bi içmesi gereken miktar. Sizinki 5 kilo yani 100cc içebilir. Biraz da anne sütü aldığı için 70 80 normal. Inşallah iştahı devam eder annesi. Biraz kendine gelsin de
-Reklam-
0 oy
10 Ağustos 2022 (236 puan) tarafından cevaplandı
Canım uyku rutini için bir şeyi beklemene gerek yok. Eğitim değil bu.. çocuğa uyku vaktin geldi demenin bir yolu sadece.. tepki verebilir sendrom dönemindeyken ama ömemli değil o uykuya direniyor sonuçta. Bu sendrom bitince rutin sayesinde uyku vakti geldiğini anlayacak ve daha rahat uykuyq dalacak inşallah. Neden yapamıyorsun şu an
10 Ağustos 2022 (377 puan) tarafından yorumlandı
Uykusu var dalamiyor daliyor yerine koyuyorum kalkıyor
10 Ağustos 2022 (236 puan) tarafından yorumlandı
Tamam sen rutin oluştur yine mesela bizim rutinimiz şöyle.. önce pışpış müziği açıp yatakta zeka kartlarına veya resimli masal kitabına bakıyoruz, sonra kucağıma alıyorum perdeleri kapatıyoruz odadaki her şeye iyi uykular diliyoruz perdelere, yatağa, sandalyeye vs... sonra nasıl uyutuyorsan öyle uyutuyorsun.. yani bu uzun vadede işine yarayacak bir şry hemen 2 günde bir şey olmayabilir. Yani uyumasa da uyku vaktinin geldiğini anlar. Uyku problemi başka şekilde çözülür inşallah zamanı gelince, o zaman bu rutin çok yardımcı olacak sana.. veya şimdi bile bir faydası dokunabilir.. ben mesela 1 aylık oldığunda öğrendim bu işi o zamandan beri rutin yapıyorum ama uykusu sıkıntılı sallıyorduk dakikalarca, 30 dakikadan fazla gündiz uyumuyordu, gece de uyanmasın diye sürekli sallıyırduk... Sendrom zamanı rutinde çığlık kıyametti, ay dedim pışpış müziğine mi gıcık oluyor, yok... perdeleri kapatmama gıcık, yok... kartlara mı gıcık, o da yok... meğer sendromdanmış yani rutinle değil problemi, rutin işe yaramış, uyku vaktini anlamış ama hanımefendi uykuya direniyor ;) neyse ben o süreçte de bozmadım rutine devam.. sendrom hafifleyince grçti ağlaması şimdi kızım 5,5 aylık ve ben o rutin sayesinde çok rahat eğitim verdim kızıma
10 Ağustos 2022 (236 puan) tarafından yorumlandı
Senim rutin dediğin uyku saatleri düzeni mi :)
0 oy
10 Ağustos 2022 (435 puan) tarafından cevaplandı
Uyku eğitimi 5 aylıkken verdik biz. Gece 1 gibi uyurdu erken yatmasını çok istiyordum araştırdım erken kalkması gerekiyormuş sabah 7- 7.30 gibi uyandırdım her gün gündüz uykularını 17.00 ye kadar yaptırdım bu saatten sonra hiç unutmadım 21.00 gibi yatırıyordum ama zorlamıyorduk uyusun diye zaten kızımız sallanma bilmiyor kucağımızda uyurdu gündüz uykusunu erkek yaptığı için zaten uykusu geliyordu ama 8 aya kadar uyuduktan 1 saat sonra mızmızlanaıyordu eşimle birlikte aştık bunu pıs pış diyerek sakinleştirir odayı karanlık ve sessiz yapardık 3 ay sürdü alışması önceden kucağımızda uyurdu 8 aydan sonra tek uyumaya da alıştı şimdi en geç 21.00 de uyuyor.  
10 Ağustos 2022 (135 puan) tarafından yorumlandı
Peki gunduz ne kadar uyuyordu yani gun icinde . Benim bebegim su an 3 aylik gunduz uykusu nerdeyse hic yok. Gece 21 de uyuyor sabah 4 te uyaniyor. Fakat gun icinde neredeyse 20 dk yi gecen hic uykusu yok.
10 Ağustos 2022 (435 puan) tarafından yorumlandı
3 saat uyurdu 1.5 saat öğlenden önce 1.5 saat de 15.00 den sonra

📚 Sıkça Sorulan Sorular

8 aylık bebeğim için uyku rutini nasıl oluşturulur?
8 aylık bebeğiniz için uyku rutini oluşturmanın ilk adımı, tutarlı bir yatma zamanı ritüeli belirlemektir. Örneğin, her akşam aynı saatte banyo, masaj ve ninni gibi aktiviteleri arka arkaya uygulayın.
Bebeklerde uyku düzeni oturtamama nedenleri nelerdir?
Bebeklerde uyku düzeni oturtamamanın en sık nedenleri arasında tutarsız uyku saatleri, gün içindeki yetersiz uyku, uyku ortamının uygun olmaması (çok aydınlık veya gürültülü olması) ve açlık yer alır.
5 aya yaklaşan bebeğim uykuya dalmakta zorlanıyor, ne yapmalıyım?
5 aya yaklaşan bebeğiniz uykuya dalmakta zorlanıyorsa, uyku öncesi sakinleştirici aktiviteler deneyin. Loş ışıkta kitap okumak veya sakin müzik dinletmek gibi yöntemler işe yarayabilir.
Bebeklerde uyku rutini oluştururken nelere dikkat edilmeli?
Bebeklerde uyku rutini oluştururken dikkat edilmesi gerekenler; tutarlılık, sakinleştirici aktiviteler, uygun uyku ortamı (karanlık, sessiz, serin) ve bebeğin sinyallerini doğru okumaktır. Rutinleri her gün aynı saatlerde uygulamak önemlidir.
Uyku rutini olmayan 8 aylık bir bebek için en etkili yöntemler nelerdir?
Uyku rutini olmayan 8 aylık bir bebek için en etkili yöntemler; gün içinde düzenli uyku aralıkları sağlamak, yatma zamanı öncesinde aşırı uyarımı önlemek ve her gece aynı yatma ritüelini takip etmektir.

İlgili sorular

0 oy
0 cevap 154 göst.

1,490,436 soru

24,358,216 cevap

346,882 kullanıcı

...