Bebek 20:00'da uyur mu? Uyku Düzeni Rehberi

0 oy
2,080 göst.
26 Ağustos 2022 3-6 ay arası bebekler kategorisinde (67 puan) tarafından soruldu
5 aylık ikiz kızlarım var. Çocuk doktorumuz bebeklerin en geç saat 20.00'da gece uykusuna yatması gerektiğini söyledi. Ama benimkilerin gece uykusu 23.00'u buluyor hatta bazen geçiyor. Gerçekten de o saatte yatıp sabaha kadar uyuyan bebek var mı? 
Bebek Ayı 5

49 Cevaplar

0 oy
26 Ağustos 2022 misafir tarafından cevaplandı
8-9 arası uyur
-Reklam-
0 oy
26 Ağustos 2022 (1,207 puan) tarafından cevaplandı
Maşallah diyin bnda , biz 5 ay 22 gunlugz 3aydr 8de uyur sabh 6da uyanir 2defa mama verrm o kadar 
0 oy
26 Ağustos 2022 (41 puan) tarafından cevaplandı
Canım VAlla benim kızda 3-4 gündür 20 :30 da uyuyor kendi kendine o saat geldimi  huysuzlaniyor mamasini veriyorum altını deyisdiriyorum uyuyor birde 12 gibi ağlıyor mama veriyorum uyuyor sabah 6da -7 kalkıyor maşAllah  bebeyim 6 aylik
0 oy
26 Ağustos 2022 (71 puan) tarafından cevaplandı
Kızım 5 aylık 8 de 9 da filan uyuyor ama defalarca kez uyanır
0 oy
26 Ağustos 2022 (319 puan) tarafından cevaplandı
Benim kızım da akşam 7 buçuk 8 gibi gece uykusuna geçer. Bazı geceler çok uyanır bazı geceler 1 kere uyanır ya da uyanmaz. Şu an 11 aylık ama ben doğduğundan beri kurallarıma bağlı kaldım akşam 7 buçuktan sonra uyumasa da yatak odasından dışarıya çıkarmadım, oyun oynamasına izin vermedim, uyku saatine yakın masal okur, herkese iyi geceler der, odamıza geliriz. Belli bir rutinimiz var ama sizin ikizleriniz var ve ikizlerle belli bir aydan önce rutin oluşturmak gerçekten zor olur size hak veriyorum. Şahsen ben 1 tanesiyle bazen zor baş ediyorum. Bebek sonuçta her günü her gecesi bir olmuyor, düşe kalka ilerliyoruz ama evet akşam 8'de gece uykusuna geçen bebek var. Bu biraz da bebeğin mizacıyla da ilgili, o yüzden herkes kendi rutinini ve döngüsünü oluşturmalı bence :)
0 oy
26 Ağustos 2022 (910 puan) tarafından cevaplandı
Benm bebegim o aylardayken mwvsimin kisa gelmesinden fe olabilir aksam 6 da gece uykusuna yatiyodu ama sabaha kadr araliksiz uyumuyodu tabi 2 saate emip geri uyuyodu. Smfi buydu 13 aylik yatrsam yne 8 de yaninhava kararnca uyur ama sabah 4 de 5 de uyaniyor o yuzden yaz aylarnda bir iki saat geri aldim. 
0 oy
26 Ağustos 2022 (527 puan) tarafından cevaplandı
İlk 5 ay 7.30 da uyutuyordum. 10. Ayına kadar ise 9 da uyutmaya başladım şuan yaşında 9.30-10 arası uyuyor canım. 

Asla kesintisiz değil fazlaca uyanıyor. Birde erken de uyutsam 7.30 da uyanıyor geçte uyutsam 
0 oy
26 Ağustos 2022 (1,343 puan) tarafından cevaplandı
Kızım 17 aylık doğduğundan beri 19-20 arası uyur. Diş vs sorunu yoksa. Ya da emeklemeye yürümeye yeni geçtiği dönemler uyumak istemiyor sürekli yürümek emeklemek istiyordu o dönemler dışında hep zamanında uyudu. O saatlerde mümkün olduğu kadar evde olmaya dikkat ettim nadiren dışarı çıktım. Gece evet uyandığı emdiği vs oluyor ama çok şükür alıştığı gibi gidiyor. 
0 oy
26 Ağustos 2022 (483 puan) tarafından cevaplandı
7 aylik canim ama oglumun dogdugundan beri ayni uykusu duzenlk saat 6 gibi uyur 8 de uyanir 10 10 hucuk arasi uyur sabah 9 a kadar gece 2 kere mizmizlanir uyanmadan mamasini hazirlar iciririm 
0 oy
26 Ağustos 2022 (483 puan) tarafından cevaplandı
7 aylik canim ama oglumun dogdugundan beri ayni uykusu duzenlk saat 6 gibi uyur 8 de uyanir 10 10 hucuk arasi uyur sabah 9 a kadar gece 2 kere mizmizlanir uyanmadan mamasini hazirlar iciririm. 
0 oy
26 Ağustos 2022 (370 puan) tarafından cevaplandı
O aylarda evet uyuyodu uyutuyodum
0 oy
26 Ağustos 2022 (71 puan) tarafından cevaplandı
26 Ağustos 2022 tarafından yeniden gösterildi
Benim bebegim çok şükür uyku problemimiz olmadı ilk iki ay 2 satte bir kaldırdım sonra hep kenfi acıkınca uyanırdı en fazla 2 kere uyanıyordu akşam uykusu 20.00 ile 21.00 arasi olurdu şuan 9 aylik Olacak hala aynı düzen gidiyoruz ama sabah bazen 6.30 da bazen 6.00 da bazen de 07.00 da uyanır 
0 oy
26 Ağustos 2022 (855 puan) tarafından cevaplandı
Güldürdün beni :)  vardır herkes bizim gibi değil ya kuzum gece gündüz tetikte. Kuzenim arka arkaya 3 doğum yaptı kız delirdin mi dedim ne zorluğu var abla 3 aydan sonra benle yatıp benle kalktılar diyor. Yeğenimde hiç oyle değildi ben yeğenimi gördükçe korkuyordum bizim ki daha fena oldu :)  ha bizimde 2 hafta oyle oldu 3 3bucuk ay arası Allah ım dedim ne iyilik yaptım nasıl şanslıyım falan günfçdüz melek gibi akşam 7 de yatıp sabah 5bucukta kalkıyordu bir gün düzelme ek üzere değişti her şey su an 6 aylık olduk ne gündüz durur ne gece 
0 oy
26 Ağustos 2022 (1,251 puan) tarafından cevaplandı

19:30 - 20:00 arası uykuya geçmiş oluyor. :angel: hem günlük duş rutinimiz var hemde uyku saati yaklaştıkça az konuşuruz duşunu  alir emerek uykuya geçer. Sabah geç kalkıyorsa  akşam geç yatması normal.

0 oy
26 Ağustos 2022 (145 puan) tarafından cevaplandı
20.30 da uyuyor.  10 aylik ama hep böyleydi yani ben öyle alıştırdım hep. Tabi uyanıyor gece ara ara . Emzik veriyorum geri uyuyor 
0 oy
26 Ağustos 2022 (462 puan) tarafından cevaplandı
Oğlum kendi evimizdeyken 7 gibi uyurdu en geç buçuk. Sonra annemler kayınvalidemler orası burası derken şimdi canı ne zaman isterse o zaman uyuyor maalesef. Kendi evinizdeyseniz saati yavaş yavaş geriye çekin ben öyle yapmıştım. 10 dan dokuz buçuğa buçuktan dokuza sonra yediye kadar çekmiştim. Alışmıştı ama sizin iki bebek yardım gerekebilir.
0 oy
26 Ağustos 2022 (359 puan) tarafından cevaplandı
Valla dogdugundan beri iyleydi simdi 6 aylik olacak 1 aydir 7 8 gibi uyutuyorum 1 saat sonra geri uyaniyor gece uykusuna gecmiyor 11 12 oluyor uyumasi bilmiyorum neden
0 oy
26 Ağustos 2022 (4,133 puan) tarafından cevaplandı
Tam akşam üzeri uyutuyorsanız 11 ı bulması normal annesi 
0 oy
26 Ağustos 2022 (747 puan) tarafından cevaplandı
Benim bebeğim 5 aylıkken akşam altı buçuk yedide gece uykusuna yatardı. Tabi sabah da altı buçuk olmadan kalkardı. Olması gereken böyle diye okumuştum ben de. Şimdi yaşını geçti ve yazın hava geç kararıyor diye ben kendim uykusunu akşam dokuza çektim. Ama bebeğim bence en kaliteli uykuyu daha erken uyuyup uyandığında alıyordu ikisini de deneyimlemis bir anne olarak buna karar verdim. Şimdi Eylül'de tekrar erkene çekeceğim ama heralde sekiz yaparım. 

Gece uyku saatini erkene çekmek isteyen her anneye şunu soylemek isterim ki uyku gece düzenlenmez sabah duzenlenir. Yani bebeginizi bir kaç sabah erkenden kaldırırsanız gece erken uykuya geçer. Bu erken dediğim saat de altı buçuk yedi arası olmalı. Hadi belki yedi buçuk. Ama daha geç olmamalı. Herkese bu yolda kolaylıklar diliyorum.
0 oy
26 Ağustos 2022 (681 puan) tarafından cevaplandı
Evet tabi ki ama gece emmeye kalkıyor .sizim aylarda 11 saat uyuyordu.

📚 Sıkça Sorulan Sorular

Bebek uyku düzeni 20:00'da yatan bebekler gerçekten var mı?
Evet, bebeklerin çoğunluğu erken uyku düzeniyle saat 20:00 civarında yatarak sabaha kadar kesintisiz uyuyabilir. Bu, sağlıklı bir uyku döngüsü için ideal kabul edilir.
5 aylık bebek gece uykusu neden 23:00'u buluyor?
5 aylık bebeklerde gece uykusunun 23:00'u bulması genellikle uyku öncesi rutin eksikliği, gün içindeki uyku dengesizlikleri veya gelişimsel süreçlerden kaynaklanabilir.
Bebek uyku düzenini 20:00'a nasıl alıştırabilirim?
Bebek uyku düzenini 20:00'a alıştırmak için öncelikle tutarlı bir uyku rutini oluşturun. Gün içinde yeterli uykuyu aldığından emin olun ve yatmadan önce sakinleştirici aktiviteler yapın.
İkiz bebek uyku düzeni için öneriler nelerdir?
İkiz bebekler için uyku düzeni oluştururken, her bebeğin bireysel ihtiyaçlarını gözlemleyin. Mümkün olduğunca aynı anda uyumalarını teşvik edin ve sakinleştirici bir uyku ortamı sağlayın.
Bebeklerde geç yatma sorunu nasıl çözülür?
Bebeklerde geç yatma sorununu çözmek için uyku saatini kademeli olarak öne çekin. Aşırı uyarılmayı önleyin ve uyku öncesi ritüelini güçlendirin. Gerekirse doktorunuza danışın.

İlgili sorular

0 oy
11 cevap 1,004 göst.
26 Temmuz 2022 6-12 ay arası bebekler kategorisinde Nur2x (177 puan) tarafından soruldu
0 oy
22 cevap 1,938 göst.
0 oy
12 cevap 703 göst.
28 Temmuz 2024 Yenidoğan (0-3 ay) kategorisinde Yeliz. (82 puan) tarafından soruldu
0 oy
2 cevap 464 göst.
4 Ağustos 2023 Yenidoğan (0-3 ay) kategorisinde EsAsya123 (43 puan) tarafından soruldu

1,490,142 soru

24,353,836 cevap

346,634 kullanıcı

...