Evet, doğum sonrası adet gecikmesi ve sancı yaşamak oldukça yaygındır. Emzirme, hormonal değişimler ve vücudun toparlanma süreci bu duruma neden olabilir. Genellikle birkaç ay içinde adet döngüsü normale döner.
▶Emzirirken hamile kalma ihtimali var mı?
Emzirme döneminde hamile kalma ihtimali düşüktür ancak sıfır değildir. Özellikle ek gıda başlandığında veya emzirme sıklığı azaldığında koruma yöntemleri kullanmak önemlidir. Adet görmemiş olsanız bile hamilelik testi yapabilirsiniz.
▶Doğum sonrası iki aydır süren sancılar ne anlama gelebilir?
Doğum sonrası iki aydır süren sancılar, vücudun toparlanma süreciyle ilgili olabilir. Ancak şiddetli veya geçmeyen sancılar için mutlaka bir jinekoloğa başvurmak gerekir. Enfeksiyon veya başka bir tıbbi durumun belirtisi olabilir.
▶Adet gecikmesi ve sancı varken hamilelik testi ne zaman yapılmalı?
Adet gecikmesi ve sancı belirtileri varsa, cinsel ilişki sonrası en erken 10-14 gün sonra veya beklenen adet tarihiniz geciktiğinde hamilelik testi yapmanız önerilir. İdrar testleri evde kolayca uygulanabilir.
▶Doğum sonrası adet döngüsünü düzenlemek için ne yapılabilir?
Doğum sonrası adet döngüsünü düzenlemek için öncelikle doktorunuza danışmanız önemlidir. Doktorunuz, emzirme durumunuza ve genel sağlık durumunuza göre size en uygun tavsiyeleri verecektir. Stres yönetimi ve dengeli beslenme de yardımcı olabilir.