Bebek Desteksiz Uyutmuyor mu? Uyku Eğitimi Sonrası Çözümler

Question

Kızlar sorunumuz desteksiz uyumaması. Uyku eğitimi alarak uyku saatlerini düzene soktuk, sallamayı ve kısmen de olsa memeyi kestik ama kucakta pış pat ile uyuyor bu defa da her uyandığında o desteği arıyor.

Yani sallama ve meme olayını keserken pış pat yöntemini kullandık ama bu defa pış pat hareketini destek yaptı.

Ve gece sıklıkla uyanmaları devam ediyor. ÖRNEĞİN Uykuya geçtikten 30 dk sonra uyanıyor, uyutuyoruz 40 dk sonra uyanıyor, uyutuyoruz, kimi zaman 25 dk kimi zaman 1 saatte bir uyanıyor. Diş, gaz, açlık değil ona eminim. Sorunumuz destek. Yani uyku saati uyku penceresi her şeyi normal ayına göre, uyumuyor da demiyorum uyuyor ama destekle uyuyor örneğin kucağımızda pış pat yapalım sabaha kadar kesintisiz uyur ama yatağa koyduğumuz an uyanıyor.

2-3 hafta boyunca yatağına koyup pış pat ile uyutmaya çalıştık kalkıyor ağlıyor tepiniyor. İlla omuzda kucakta pış pat ile uyuyoruz. Bu da takdir edersiniz ki bir süre sonra bizi yoruyor.

Gündüz de kesintisiz uyumayı öğrenmişti geçiş dürtü yöntemiyle, ama şu an o da gitti. Örneğin gündüz 2 saat uyuyor ama 4 defa uyanıyor bu 2 saatin içinde her defasında destekle uykuya dönüyor...

Aralık ayının ikinci haftası çocuk Nöroloji randevumuz var uyku bozukluğu olduğunu düşünüyoruz çünkü, sonrasında da ergoterapi işini araştıracağım...

Tekrar ediyorum kızlar bebeğim UYUYOR FAKAT DESTEKSİZ UYUMUYOR. Akşam 9 gibi uyuyor sabah 7 ye kadar ama 12 13 defa kalkıyor. Gündüz de mesela 2-2,5 saat uyuyor ama 4-5 defa kalkıyor. Gözleri kapalı uğul uğul ediyor omzumuza aldığımız an geri uykuya dalıyor.

Yani benim sorunum bebeğimin desteği uyuduğu süre boyunca kesintisiz istemesi. Anlatabildim mi bilmiyorum. Örneğin sallanarak uyuduğu zamanlar akşam 9'dan gece 12'ye kadar ben sallıyordum sürekli, 12'den 3'e kadar babası sallıyordu, 3'ten sabaha kadar yine ben sallıyorum, salladığımız süre boyunca uyuyordu sallamayı kesince uyanıyordu, bunun önüne geçmek için uyku eğitimi aldık çok Şükür sallamayı bıraktık ama bu defa da pış pat olayını destek yaptı...

Dipnot : Gündüz emmesini komple kestik. Gece rüya öğünü şeklinde 2 kere meme veriyorum. Onu d keseceğiz yavaştan ama ben meme ile ilgili olduğunu düşünmüyorum. Çünkü uykuya dalarken meme Emmiyor. Bizim desteğimiz omuzda kucakta pış pat maalesef...

Answer 1

Kimden aldınız eğitimi? Süreciniz bittiyse resmen eğitim tamamlanmadan bitmis. 

Comments

Hala devam ediyoruz eğitime, süresiz bir eğitimdi. Memlekete gidip geldikten sonra çok bozuldu bir daha düzene giremedik... Ya da talimatları ben uygulayamadım

---

Demek ki devamında tüm destekleri keserek ilerleyeceksiiniz.

Answer 2

Eğitimi kimden aldınz acaba 

Comments

Tospik Uykuda sayfasından aldım ve memnun kaldım çoğu şey düzeldi çünkü biz neredeyse 0 uyku yapıyorduk. Ama işte memlekete gidip geldikten sonra çok bozuldu

Answer 3

Valla canm ben uyku eğitimi veremedim. Korktum yani çok ağlayacak kıyamam diye. Meme dışında uyumuyordu. 2 yaşına girdi artk. Bi cesaret memeyi azaltarak kestim. Son bir haftadır da memesiz uyutmaya çalışıyoruz. Yerine yeni bir destek koymayalım dedik. Ağlıyor meme meme diye. Zor uykuya geçiyor ama yinede öğrendi sayılır masalla uyumayı. Hala direniyor ama pes demeyeceğimi anladı. Gece ya hiç uyanmıyor ya da uyanıp su istiyor. Sonra geri kendisi uyuyor. Pat patı da kesin. Masallar okuyun. Ninni söyleyin. Ağlayacak ama yapcak fazla bişey yok. Uyku eğitimine baştan başlar gibi yani. Zaten eğitim amacı sadece saatleri düzenlemek değil desteksiz uyumayı öğrenmesini sağlamak. Çok zor bir süreç gerçekten. Çok yıpranıyor kuzular.

Comments

Bizde çok Şükür ağlama olmuyor uykuya geçerken yani sallamayı kesip pış pat yaparken ağlama olmadı.

Answer 4

benim oglumda yasına girdi beter oldu uyku düzeni gece kalkıyo aglıyo gözü kapalı bir sekilde sabaha karşı yoruluyo uyuyo gündüz sıkıntı yok ama gece uyku düzenimiz alt üst oldu baktım atak haftasıymıs aglama nöbetleri oluyomus bi atlatsaydık bu dönemi bizde

Answer 5

Eğitim sırasında nasıl bir uygulama yaptınız. Zahmet olmazsa en azından ana hatlarını yazar mısınız?

Comments

Tabii, aşamalı olarak bıraktık desteği ve ağlaması yok denilecek kadar az oldu.

Uyku rutini oluşturmakla başladık, bi uyku arkadaşı edindik, uykusu geldiği zaman odasına gidip perdeleri çektik uyku müziği açtık, bizimki aspiratör sesi ile uyuyor mesela. İşte bu rutinleri her uykusunda yapmaya özen gösterdik.


Öncelikle şunu söyleyeyim gündüz uykularını uzatmak için gündüz uykularının 35. dakikasında geçiş dürtü diye bir şey yapıyoruz, bebeği uyuttuktan 35 dakika sonra ayağının altını veyahut yanağını hafifçe okşayıp dürtme yapıyoruz o esnada bebek kıpırdanıp yeniden uykuya dalıyor şayet uyanırsa destekle de olsa yeniden uykuya döndürüyoruz... Bunu en az 21 gün boyunca deniyoruz. Bizde işe yaramıştı açıkçası ama atak haftasında diş döneminde yine bozuldu ve şu an bunu yapmama rağmen toparlayamıyorum.

Akşam uykusunda ise öncelikle sallamayı aşamalı kestim salla bırak yöntemi ile. Örneğin 1 dk salladım 5 saniye durdum, sonra bu süreyi artırdım ama bunu yaparken işte poposuna pış pat yaptık bu defa da bu destek oldu...

---

Teşekkür ederim