Balgam varsa kuru öksürük değildir. Balgam olmadan olur kuru öksürük. 10 aylık olduğu için limonlu bal kullanmazsın ama tatlı ekşi başka şeyler olur. Portakal suyu bir kaşık yeterli şurup gibi düşün öksürük tutunca. Ekşi elma suyu olur. Öksürük kesmez ama balgamı çıkarmayı kolay hale getirir.
Dr Osman gönülal burun temizliği videosunu izleyin Google dan bakıp uygulayın ve Dr Osman gönülal bebeklerde balgam nasıl çıkar videosu var YouTube da sonuna kadar izleyin muhakkak.
Nebulizator yoksa su kaynatıp buharini koklatıyorum. İçine 2 3 damla cold mix damlatın.
Video da olduğu gibi sırtına vurun sonra ve burnunu diğer video da olduğu gibi temizleyin. Genize de gidecek ve balgamı da sökecek bu sayede.
Gunluk banyo yaptırmayı ihmal etmeyin.
Belden üstünü yastık üstüne koyun ki başı yüksekte uyusun.her öksürük de sırtına videoda olduğu gibi vurun çıkmasına yardımcı olmak için.
Bol bol emzirin, ıhlamur veya su verin balgam yumuşasın.
Ben bu şekilde atlattım bu sene gelen tüm salgın garipleri