Ek Gıdaya Başlangıç Rehberi: Bebeğiniz İçin Güvenli Tarifler

Question

Hanımlar merhaba. Ek gıdaya nasıl başladınız, bunun için bir liste hazırladınız mı ne miktarda vermem gerekir 1 ay sonra ek gıdaya baslicaz bebişimle bana biraz yardımcı olabilir misiniz yanlış birşey yapmaktan korkuyorum çünkü. Bebeğim doğdu doğalı sadece emiyo hiç mama almadı nasıl başlayıp nasıl devam ettirmem gerekiyor ? Listesi olan varsa ya da tarifi atabilir misiniz :)

Answer 1

Bnde bekleyeyim .. bizde baslayacagiz

Answer 2

Bu arada bebeğimin kırkı çıktıktan sonra gaz problemi başladı 2 aydır da kaka sorunumuz var.

Answer 3

Liste yapmadım canım doktorla konuştum 3 gün kuralına uydum ve bal kabağı havuc kabak brokoli elma karnabahar  muz yoğurt yumurtanın sarısı hepsinden üçer gün denedik şuan her gün kesin birisini yapıyorum yediriyorum 7 aylık oldu oğlum 1 ay takımlarla geçti 8. Ay kan aldırmaya gidince ne derse ona göre devam edicz

Comments

Çok güzel maşallah ♥️ teşekkür ederim bal kabağı benim hiç aklıma gelmemişti mesela çok iyi oldu bu haşlayıp püre şeklinde verebilirim

---

Aynen öyle  çorbasını da yapabilirsin

Answer 4

6. Ayda Önce yogurtla başladım ilk 3 gün yoğurdu arttırarak verdim. Sonra sebzelerden gittim patates, kabak, havuc ve diğer mevsim sebzelerinden ayına uygun olanları verdim. Sonra meyveleri ayni düzende arttırarak verdim. Hepsini tattirdiktan Sonra karışım halinde bunları yedirdim. 7.ayda kahvalti ve akşam yemeği olarak 1er çay bardağı pure, kahvalti, corba, yemek vs hazırlıyorum. Biz suan 8 aylik olduk yemeklerine birde kiyma ve tavuk ekliyorum artık.

Comments

Ya ne güzel bende o zamanlara hemen gelmek istiyorum ♥️ Yavrunu öp benim için çok teşekkür ederim

Answer 5

Ben sana yazıyım kuzum ilk önce neyle başladığının hı bi önemi yok asıl önemli olan neye başlamadığın ek gıda da 3 basamak var 6 aydan 8 aylık olana kadar yiyebilecekleri 8 aydan 12 aya kadar yiyebilecekleri 12 aydan sonra herşey serbest şöyleki 12 ay dolana kadar asla yedirmem gereken şeyler var 

süt 

bal 

Yumurta beyazı 

patlıcan 

mantar 

Sakatat 

şeker Ve tuz içeren herşey 

Ve allerjik besinler işte fıstık çilek kivi falan yasak bunları 12 aylık olana kadar hayatından cikariyosun bebeğinin gerisi çok kolay 

6 8 ay arası yiyebilecekleri şunlar 

yumurtanın sarısı (6 ay asisinda sonra baslayabiliyosun ama )

Peynir 

Yoğurt 

Avokado

Pekmez 

Patates 

Havuç 

Kabak 

Pırasa 

Bezelye 

Taze fasulye 

Brokoli 

Muz 

Elma 

Armut 

Kayısı 

Şeftali 

Tarhana mercimek çorbası yapabilirsin et tavuk yada kemik sulu 8 aylık olana kadar bunlar sadece zaten bunların hepsini tattirsan 8 aylık olur bile 7 aylıktan sonra ben cevizi cam rendeden geçirip kahvaltısına koydum bi zararı olmadı deneyebilirsin 

8 aylık olduktan sonra da yukarda yasak yazdığım şeyler hariç herşeyi yiyebilir ıspanak karnabahar faan denettir aklına ne geliyosa vala ben bazı şeyler için acele etmedim nohut kuru fasulye falan vermedim turp falan ağır gelebilir yiyebilecekleri bunlar yaşını doldurduktan sonra da yasak olan besinleri tattircaksin böylelikle 1 buçuk yaşına gelmeden sizinle beraber herşeyi yiyebilecek hale gelecek bu yardımlarıda şöyle yapman gerekiyo 3 gün kuraliyla ilk gün 1 çay kaşığı ikinci gün 1 tatlı kaşığı 3uncu gün 1 yemek kaşığı şeklinde baktın bişey olmuyo istediğin kadar yedirebilirsin mesela biseyleri denettin bişey olmadı ya başka besine gececeksin diğerini kesme atıyorum peynir verdin3 gün kuraliyla bişey olmadı ilk sabah yine peynirini ver aradan bi kaç saat geçince atıyorum yoğurt tattırmak istedin yoğurdu ver bu şekilde öğün olusturursun önce meyveyle başlamayı tavsiye etmiyolar tatlı geldiği için sebzeleri yemek istemiyormuş bebekler ben muz verdim ilk bi sorun yaşamadım genelde yoğurtla başlamayı tavsiye ediyorlar o sana kalmış bişey 

Comments

Ya çok teşekkür ederim yazan ellerin dert görmesin çocuk büyütmek zor ilk olunca da daha da zor korkuyorum açıkçası aynen bu şekilde denerim ilerlerim inşallah ❤️

---

İnşallah canım ben ek gıda konusunda hem çok hevesli hem de çok korkaktim bi de çevre baskısı vardı tek başıma kimseyi dinlemeden biseyler yapmaya çalıştım bi yandanda çocuğa zarar vermekten de korktuğum için çok ince eleyip sık dokudum çok tecrübe edindim sanada faydam olduysa ne mutlu bana

---

Aynı bende öyle işte yok su ver yok 4 buçuk aylık oldu yavaş yavaş başla falan benden habersiz şeyler vermeye çalışmalar Herkesin ağzını kapattım tecrübeli bilgi sahibi benim gibi düşünen insanların yaptıkları benim için daha önemli o yüzden sizlere sordum faydan olmaz mı o kadar güzel fikirler geldi ki aklıma o kadar mantıklı geldi ki çok teşekkür ederim tekrar

---

Rica ederim canım ne demek ben teşekkür ederim kimseyi dinleme valla çok geri kafalı insanlar var kendi yaptıkları hataları bize dayaptirmaya calisiyolar sen kendi içine ne siniyosa onu yap aklına bişey takılırsa bana yazabilirsin biliyorsam paylaşırım