Doğum Sonrası Kilo Vermek İçin Neler Yapılır?

Question

Oğlum 3 aylik oldu ben 78 le hamile kaldim 103 kiloyla doğuma girdim 13 kilo verdim suan 90 kiloyum ve birşey duydum ferudun kunak detox cayiyla iyi kilo veriliyormus doğru mu yani sizler nasıl kilo verdiniz 

Answer 1

Benim oğlumda aynı ayları doğum kilolarimiz şuan olduğumuz kiloda ben 82 de kalmıştm hamile sezeryanla doqum yaptım şuan göbeğim kaldı 90 kiloyum ama zayıflama çayları emziren annelre onerilmiyo

Comments

Yok kuzum emmiyor artık ondan araştırıyorum artık zayıflama çayı vs

---

Direk diyetisyene gittt kesin çözüm

Answer 2

Emziriyor musunuz ?

Comments

Yok canım oğlum 2 ay emdi sonra göğsümü ağzına aldığı gibi öğürüp kustu çok direttim basaramadim ondan şimdi araştırıyorum

---

Hmm emziriyor olsaydınız emziren anne diyeti var. Öyle uyguluyor diyetisyenler.. diğer türlüde bir diyetisyenle devam edebilirsin

---

Teşekkür ederim canim

Answer 3

Mrblar aslında çaya felan gerek  yok sağlık li beslenip ekmeği keserseniz inan baya kilo veriliyor ben hamileyken diyet yaptım 13 kilo felan verdim hayatınızdan şekeri ekmeği patatesi princ çıkarın caylarla hemen zayıflayıp tekrar kilo alabilirsiniz 

Comments

Teşekkür ederim tavsiyeniz için bu saatten itibaren uygukayacagim :)

---

Hamile kalmadan önce evlilik surecimde 35 kilo verdim ben böyle direk gidiyor ama vnm vücudumda 25 kilo ödem vardı bu diyete başlamadan önce diyetisyene gitmiştim tahlil yaptırmıştım iki seans gittim bıraktım sonra kendim aynı bu şekilde verdim ama normal demlemeli yeşil çay çok tükettim ben sallama değil normal çay demler gibi on dakika demledim içtim günde en fazla üç kupa  bilginiz olsun hemde ödem oldugu için bende 7 ayda gitti 35 kilo

Answer 4

Aralıklı oruc yap ben yapmıştım 7 kg ya yakın vermiştim 

Answer 5

Aynen ya 62 le hamile kaldım 95 çıktım doğumdan sonra 10 kilo verdim şimdi tekrar aldım üç buçuk aylık kızım bu arada 88 varimdir heralde ya yazayimda ise yariyorsa yapalım göreyim brnde yapan olmusmu

Answer 6

Bende 10 ay önce doğum yaptım 73 kilo ile doğurdum ama 70 e kadar düşebildim çarşamba diyetisyen randevum var bakalım artık, o çayları bende duydum ama bırakınca tekrar kilo alma sorunu oluyormuş bi arkadaşım da bugün aldı o çaydan ileri zamanlarda gorucez artik 

Answer 7

Ben aldım da öyle çok kilo verdirtmiyor