16 Aylık Bebek Uyku Düzeni Nasıl Oluşturulur?

0 oy
303 göst.
23 Mart 2023 12-24 ay arası bebekler kategorisinde (1 puan) tarafından soruldu
Kızlar 16 aylık ve hala uyku düzenimiz yok. Gittikçe kötü hal alıyor. Lütfen akıl verin yardımcı olun. Eşim de yardımcı degil. Tek başıma kendime gore uyku düzeni oluşturdum yanımda yatar uyurdu ama büyüdükçe daha kötü oldu. Artık gece emzirme dedi doktorumuz gece uyanıyor 4 5 saat kendi kendine yatakta kıvranıyor uyumuyor. Bu gece mesela 9da yattı 00.30da kalktı bidaha 05.30a kadar uyku yok. Sonra o saatte uyuyup 07.30da kalktı. Gün içinde surekli mizmiz uykusu var. Oglede 1 bucuk 2 saat uyuyor bazen 1 saat. Ne yapmam lazım şaşırdım acaba gece beslenmeyi kestim diye acikiyor mu diyorum gerçekten çok zorlanıyorum. Lütfen akıl verin yardımcı olun. Diş de yok atak da yok bu dönemde alışkanlık haline getirmiş 16 aydır gece deliksiz uyudugumu hatırlamıyorum çok yoruldum...

3 Cevaplar

0 oy
23 Mart 2023 (49 puan) tarafından cevaplandı
Al benden de o kadar benim kızım da aynı ya akşam dokuz da yatıyo 12 de Bi kalkıyor az uyuyor gece 2 de vida kalkıyor böyle böyle 2 saat arayla mız mızlanıyo gündüz de aynı mız mız öğlen 1 gibi yatar bazen yarım saat bazen 1 saat belli olmuyor hiç ek gıda almak istemiyor ne oyun oynar ne bişey vücunudu tanıtmak istiyorum kalkıp gidiyor beni dinlemiyor bile o kadar kitap okurum kart gösterim yok daha doğru dürüst kelimesi bile yok çözüm bulursan bana da haber ver
23 Mart 2023 (1 puan) tarafından yorumlandı
Allah yardımcımız olsun
-Reklam-
0 oy
23 Mart 2023 (506 puan) tarafından cevaplandı
Bizim de öyle valla çok yoruldum çok zor oluyor, bide 40 günlük bebeğim var o da akşam 8 de Bi başlıyo gece 3 e kadar uyumuyor. Tam o uyudu diyorum bu kezde büyük olan kalkıyor ağşlıyor
0 oy
23 Mart 2023 (524 puan) tarafından cevaplandı
Benim oğlumda 17 aylık oldu bende memeden kesmeyi düşündüm ama uyumuyodu o şekilde sürekli uyaniyodu emzirdigimde rahat uyuyodu kesemedim o yüzden şuan gece iki defa emziriyorum git gide kendisi azalttı bırakana kadar da öyle devam edicem. Mesela her uyandığında emzirmiyorum su veriyorum öyle öyle azalttı belki de öyle düşünüyorum. Uykusuna da gelirsek uyku düzeni çok kötüymüş benim oğlumda bazen uyku düzenini bozar öyle olunca gündüz çok az uyutuyorum gece yatırıyorum, sabah 9 da kalkiyo bide iki gibi yatırıyorum 4 de uyaniyo bide gece 10 falan gece uykusuna geciyo, sana tavsiyem günduz öğlenden sonra bir saat yatır bir de gece 10 gibi,  gece uykusunda rahat yatar ertesi günde dediğim gibi 2 de yatır iki saat bırde gece uykusunda yatır düzelir inşallah ben böyle yaptığımda bir gün sonra uykusu duzeliyo, ilk gün zor olacak uyumak isterse oyala dışarı falan çıkar iki de yatsın o şekil inşallah düzelir 

💡 Bu Konuda En Sık Sorulan Sorular

16 aylık bebek uyku düzeni nasıl oluşturulur?
16 aylık bebekte uyku düzeni oluşturmak için öncelikle tutarlı bir yatma rutini belirlenmeli. Bu rutin, ılık bir banyo, masaj ve sakinleştirici bir hikaye okumayı içerebilir. Bebeğin uyuduğu ortamın karanlık, sessiz ve serin olduğundan emin olun. Gündüz uykularının süresini ve zamanlamasını düzenlemek de gece uykusunu olumlu etkiler.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Bebek gece uyanıp uyumuyorsa ne yapılmalı?
16 aylık bir bebek gece uyanıp uyumuyorsa, öncelikle sakin kalmak önemlidir. Odadan hemen çıkmadan veya aşırı ilgi göstermeden birkaç dakika bekleyin. Eğer ağlaması devam ederse, nazikçe yanına gidip kısa süreliğine sakinleştirmeye çalışın, ancak kucağınıza almaktan veya emzirmekten kaçının. Bu durumun alışkanlık haline gelmemesi için tutarlı olun.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
16 aylık bebek gece beslenmesi kesilmeli mi?
Evet, doktorunuzun önerisiyle 16 aylık bebekte gece beslenmesi kesilmelidir. Bu yaşta bebekler artık gece beslenmesine ihtiyaç duymazlar ve kesilmesi uyku düzenini olumlu yönde etkiler. Eğer bebek açlık nedeniyle uyanıyorsa, akşam yemeğini daha doyurucu hale getirebilirsiniz.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Uyku problemi yaşayan bebekler için güvenilir yöntemler nelerdir?
Güvenilir yöntemler arasında uyku eğitimi teknikleri (örneğin, Ferber metodu veya 'kontrollü ağlama'), uykuya dalma süresini kısaltmaya yönelik rutinler ve gündüz aktivitesini artırmak yer alır. Bebeğin uyku ortamının güvenli ve konforlu olmasını sağlamak da önemlidir. Sabırlı ve tutarlı olmak başarının anahtarıdır.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Eş desteği olmadan bebek uyku düzeni nasıl sağlanır?
Eş desteği olmadan bebek uyku düzeni sağlamak zorlayıcı olabilir. Öncelikle eşinizle açık bir iletişim kurarak onun da sürece dahil olmasını teşvik edin. Kendi başınıza oluşturduğunuz rutini eşinizle de paylaşın ve onun da bu rutine uymasını rica edin. Gün içinde kendinize kısa molalar ayırarak enerjinizi yüksek tutmaya çalışın.
Bu yanıt faydalı oldu mu?

Yukarıdaki kısa yanıtlar bilgilendirme amaçlı editöryal özetlerdir.Bilgilerin doğruluğu süzgecimizden geçirilmiş olsa da, tanı ve tedavi için mutlaka doktorunuza başvurunuz. Tıbbi Doğrulama ve Yayın Sürecimizi İnceleyin.

İlgili sorular

0 oy
4 cevap 521 göst.
7 Mayıs 2024 12-24 ay arası bebekler kategorisinde Liyaa.d (57 puan) tarafından soruldu
0 oy
5 cevap 519 göst.
26 Şubat 2022 12-24 ay arası bebekler kategorisinde Özgiss (189 puan) tarafından soruldu
0 oy
3 cevap 522 göst.
0 oy
5 cevap 717 göst.

1,510,188 soru

24,640,110 cevap

365,748 kullanıcı

...