Bebek Bakımı Bunalımı: Gece Yardımı Nasıl Alınır?

0 oy
1,160 göst.
22 Nisan 2023 Yenidoğan (0-3 ay) kategorisinde (26 puan) tarafından soruldu
Kizlar geceleri bazen o kdr uyku basiyorki karnını doyur gazı çıkar altını değiştir uyut tekrar bir buçuk saat sonra kalkınca bebek bana bıkkınlık bunalma geliyo aynı şeyleri tekrar yapmaya çok eriniyorum bide evde görümcem ikizim kaynanam var hiçbiri gece yardım etmiyor herkes uyku peşinde ikizimde diyorki kimse çocuğuna bakmak zorunda değil tamam ama artık insanın gücü bitiyor yardım istedim biraz önce kaynanamdan kalkcam dedi fosur fosur horluyo içten çok kızıyorum hepsine sizde bu durumu yaşayan varmı 

13 Cevaplar

0 oy
22 Nisan 2023 (52 puan) tarafından cevaplandı
Sevmeye istiyorlar mızıldayımca geri dönüyor ama eşim yardım ediyor çok yorgun değilse  hamdolsun 
22 Nisan 2023 (26 puan) tarafından yorumlandı
Evet en sonunda eşim kalktı o bakıyor şuan işe gidecek bide ..diğerleri yanımda hemen ama umurlarinda değil hadi onlarında çocukları olsa bişe derdim evin tek çocuğu bnmki zaten aksam 10dan diğer sabah öğleye kdr tek bakiyom onlar fosur fosur uyurken çok kızıyorum onlara sonra diyorumki bu bebek senin sen sorumlusun boşver
-Reklam-
0 oy
22 Nisan 2023 (386 puan) tarafından cevaplandı
Canım yardım etmeyeceklerse niye yanında duruyorlar gitsinler bari kafan sakinlesin ilk zamanlar biraz zor oluyor ama zaman gectikce gece uykuları düzene girer meraklanma sen bebeğin gündüz her uyudugunda uyu mutlaka gündüzleri de dinlenirsen gece o kadar zor olmuyor 
22 Nisan 2023 (26 puan) tarafından yorumlandı
Biz birlikte yaşıyoruz suanlik daha ayrı eve çıkmadık ev kalabalık ama yalnız olsam anca boyle olurdu bir saatbile baksalar kendime geliyorum ama uyuyolar işte bebek ağlıyor bakmiyolar şey düşünüyorlar yemeği biz yapıyoz evi biz temizliyor cocugada sen bak kafasindalar Allah hickimseyi kimseye muhtaç etmesin
22 Nisan 2023 (4,617 puan) tarafından yorumlandı
Ahh bilmiyolar ki temizlik yemek en son isteyecegimiz seyler.
0 oy
22 Nisan 2023 (182 puan) tarafından cevaplandı
Benim kaynanam da bütün gece fosur fosur uyuyup gündüz enerjik bir şekilde oynuyor seviyor sonra da bana nazaran sanki çok daha fazla ilgiliymiş gibi tavra girerdi. Gel sen bütün gece uyuma dinlenme de o zaman göreyim gündüz böyle olmaya halin kalıyor mu koca gece uyumuş uykuyu almış benle kendini kıyaslıyor. Hepsi aynı bunların. 
22 Nisan 2023 (26 puan) tarafından yorumlandı
Benim halimi yazdın bu kdr olur gece full uykusuz bide bir rahatsizligim var onla birlikte daha çok yipraniyorum sabah oluyor ikizim diyorki sen oğluna çok konusmuyon gorumcen kaynanan bak nasıl onla ilgileniyor sen yapmiyorsun emzirip uyutmanin derdindesin bide diyorki ayrı evdekiler nasıl yapıyor sen sadece bebek bakiyon sürekli bu düşünceyi diyolar tamam hiçbir şey yapmasam bile sadece bebek bakmak bile kolay iş mi ..kayinpederim diyor annenin yakasını tutuyor seninkini tutmuyor..aradabunalinca ofluyom diyolarki sen bebeğini sevmiyonmu ..bebeğim uyurken başka odaya hava almaya gidiyom yok bebeğinden mi kaciyon kayinpederim sinir ediyor beni ..rahatça aglayamiyom bunalamiyom o bile dert
22 Nisan 2023 (182 puan) tarafından yorumlandı
Evet benzer şeyler yaşamışız ama bana bunların hiçbirini demeye cesaret bulamazdılar
Bide yanlarında oflama ağızlarına laf verme bide durup dururken onlar severken seversiniz tabi enerjiniz var, bütün gece benim gibi uykusuz kalım da göreyim haliniz kalıyor mu böyle diye  laf sok
22 Nisan 2023 (26 puan) tarafından yorumlandı
Haklısın öyle derim derlerse bı daha .. bişey de denilmeye gelmiyor az bişe söyle görümcem ikizim hemen bebekle daha ilgilenmiyorlar isim zorlaşıyor bide bnm evim degilya zor oluyor
22 Nisan 2023 (182 puan) tarafından yorumlandı
Aman öyle yapacaklarsa hiç gelmesinler daha iyi
22 Nisan 2023 (26 puan) tarafından yorumlandı
Sıkıntı orda biz daha ayrı eve çıkmadık aynı yasiyoz mecburen
22 Nisan 2023 (41 puan) tarafından yorumlandı
İkiziniz o kadar laf edeceğine o yardım etsin laf söyleyeceğin kaynana görğmce değil bence en yakının sana laf sokuyo el alem herşey yapar bence beraber oturmuyor olsaydınız bu kadar uykuyu takmazdınız bebek senin elbebtte sen balacaksın en güzel şekilde biliyorum zor bebek bakımı ama doğurduk bir kere mecbur en iyi şekilde bakmak zorundayız evet olduğunuz ortam iyi değil beraber yaşamak zor ama en azından tek olup bütün ev işi yükünüz yok bebeğinle olma keyfini çıkarmaya çalış kafana çok takma hayatı zehir edersin kendine
0 oy
22 Nisan 2023 (231 puan) tarafından cevaplandı
Yardim etmiceklerse neden eve doldusmuslar 
0 oy
22 Nisan 2023 (122 puan) tarafından cevaplandı
Valla eğer dediğiniz gibi yemeği onlar yapıyorsa temizliği onlar yapiyorsa vs bencede bebeğinize siz bakmalısınız çünkü yeni doğum yapan annelerin en az yüzde sekseni bunların hepsini kendisi yapiyo bebeklerine de kendisi bakiyo. Şanslısınız hiç sikayet etmeyin 
22 Nisan 2023 (26 puan) tarafından yorumlandı
Bebeği zaten ben bakicam saatlerce uyumadinda huysuzlastinda en azından bir saat bksalar gece bnde rahatlardim onu diyorum
22 Nisan 2023 (122 puan) tarafından yorumlandı
Tamam işte hanfendi bende diyorum ki kardeşinizin de dediği gibi bakmak zorunda değiller o çocuğu siz dünyaya getirdiyseniz siz bakmakla yukumlusunuz birileri bakmiyo uykum geliyo diye şikayet etme luksunux yok
23 Nisan 2023 (46 puan) tarafından yorumlandı
Gayet şikayet edebilir biz de insanız ben bebeğim dogdugundan veri yanlız bakıyorum fakat bı kere çok hastalandım hastanede yattım kayınvalidem baktı yahu dedim birinin yardım etmesi ne kadar güzelmiş bizler ilk zaman kimse yardım etmediği icin ev işi yemek bebek bublara alisiyoruz fakat onun gorumcesi kaynanası ikizi var insan onlardan da bekler bakacak o kadar insan varken bir saat uyuyamamak ne demek ayrıca bı zorunluluk olmasa bile babane hala teyze bakmalı bebeğe özellikle aynı evdeler ise kaynım bizim yanımızda kaliyor mesela gece oğlum aglasin bı bakarım oda kalkmış belki biz kalkamanisizdir diye zorunluluk meselesi değil iyi niyet sevgi neselesi bu eğer çocuğu seviyorlar ise zor anında da bakacaklar ihtiyaclarini karsiliyacaklar dünyaya çocuk getirmeyi istedik diye  hiç şikayet etmeye hakkımız yokmuş gibi konuşup zaten üzülen bir anneyi üzmeyin lütfen
0 oy
22 Nisan 2023 (4,242 puan) tarafından cevaplandı
Geceleri kaka yapmadıkça altını degistirmeyin
0 oy
22 Nisan 2023 (58 puan) tarafından cevaplandı
Maalesef öyle oluyor canım ama gerçekten zorunda değiller bugünlerin geçeceğini unutma biz bir yaşına girdik hala uyku sorunumuz var gözlerimi zor açıyorum gündüz kendi kendime motive ediyorum bı gün gelicek diycem ki zaman ne çabuk geçmiş ve ben çok güçlü kadınım bu zorluklara tek başıma göğüs gerdim
22 Nisan 2023 (26 puan) tarafından yorumlandı
Helal olsun size ben yapamazdim tek nasıl zaman buluyorsunuz sabahtan beri gogusumde zar zor biseler yedim uykudan ölüyom nasıl yemek yapıyorlar anlamıyorum bnmki 26 günlük suan
0 oy
22 Nisan 2023 (1,373 puan) tarafından cevaplandı
Canım vallahi kimse halden anlamıyor, benim annem kaldı yanımda 15 gün, ani 35 haftalık sezeryan olmuştum, bebeğim 10 gün yoğun bakım küvezinde kaldı, benim de ikinci sezeryanım belden uyuşturdular, sonrası feci idi kimisi çok rahat atlatıyor ama benim sağ tarafım 10gün boyunca tutmuyordu ayağa kalkamıyorum yürüyemiyor tek başıma tuvalet ihtiyacımı göremiyor musluğu bile açamıyorum düşün. Eşim ve annem o süreçte sağolsunlar destek oldular, ama azıcık ayaklandığımı gördüler ya ellerini eteklerini çektiler üzerimden, 3yaşında da kızım var, oda inatlaşıp altına çiş yapıyor yetiyorum ikisine çok şükür ama bide bana sor perişanım halimi görüyorlar ama yardım eden yok eşim de dahi buna annelik gerçekten çok zor ama Bi okadar da güzel, rabbim sağlık versin yeter ki.. Bu arada sırt ağrım kaldı ağrıdan yatıp uyuyamıyorum bile :(
0 oy
22 Nisan 2023 (4,617 puan) tarafından cevaplandı
Canim benim bebegim 18 aylik, 17 ay uyumadi,uyumadim. Ne gece ne gunduz. Son bi aydir cok sukur uykulari daha iyi. Duzeldi demiyorum daha iyi buna sukur. 

Oncelikle bu durumu kabullen. En az 2 yasina kadar uyku sorunun olacak. İlk zamanlar zor geliyo ama zamanla vucudun ve psikolojin alisiyo. Suan 3-4 saat kesintisiz uyusam bana yetiyo. Eskiden en az 8-9 saat uyumam lazimdi yoksa ayilamazdim. Hemde kesintisiz. 

Seni de cok iyi anliyorum. Evet senin bebegin kimse bakmak zorunda degil ama sana yardim adi altinda gelip sinirlerini bozuyolar. Bi de iyilik yaptik yaranamadik diye duygu somurusu yapiyolar. Sagolsunlar evet yemegimiz oldu ,temizligimiz oldu ama en temel ihtiyacimiz karsilanmadi. Uykunun yerini hic bisey tutmaz tutmuyo. Yemek olmaz kuru ekmek yesende olur karnin doyar. Ama uykunun ikamesi yok. 

Benim annemde geldi sagolsun yemegimi,temizligimi yapti ama uyku konusunda hic yardimci olmadi hala da olmaz. Buzlugumu doldurdu, evimi tertemiz yapti birakti gittiginde. Ama ben ayakta uyuyodum. O sartlar altinda yapabilecekleri en kolay seyleri yapiyolar sirf vicdanlari rahat etsin diye. Sen orda ameliyatlisin vucudunun toplanmasi icin uykuya ihtiyacin var ama bunu goren yok. Kucaginda ki bebegi hic demiyorum. Yine annem sagolsun. Benim kayinvalidem geldi oturdu yedi,icti,cay ictik kahve bekledi ,kahve ictik meyve bekledi. Bebegi sevmeye gelmisler. Bi de misafir getirmisler. Ee gidin demi cayinizi icmissiniz. Misafir halime acidi kalkacak bebek agliyo uykusu geldi. Yatirayim diyorum yok dursun sevelim bilmem ne. Vakti gecerse gece hic uyumaz diyorum bisey olmazmis. Ee sen kahve yap,meyve getir. Mutfaga bile elini surmedi. Aman neyse iste. Cok klasik olacak ama gercektende o gunler gececek :)
0 oy
22 Nisan 2023 (187 puan) tarafından cevaplandı
Yemeğini temizliğini yapıyorlar bebeginize de bakiverin artık :) kizacaginiza teşekkür edin bence çok beklentiye girmeyin.tek başıma büyütüyorum yeri geldi bir tabak sıcak yemeğe hasret kaldım.evi temizleyemedim.10 aylık oldu hala zorlanıyorum.keske benim de temizliğimi yemeğimi yapan olsa ;))
0 oy
23 Nisan 2023 (4,297 puan) tarafından cevaplandı
Yardim icin ordalarsa destek olmamalilar, he yok biz sadece sevicez diyip uyuyorlarsa evden gonder ne demeye duruyolar? Emin ol onlar olmasa bunlar sana batmaz. Senin insan varken yardim edilmemesi zoruna giden. Bebeginle tadini cikar.
0 oy
23 Nisan 2023 misafir tarafından cevaplandı
Canım inan her evde durumlar benzer. Ben dogumda covid idim. 15 gün cocuga yaklaşamadım o süreçte kendi annem baktı. (benim ailem iatanbulda ben ankaradayım) sonra annem evine döndü. Kaynanam geldi. Dediğin gibi gece hiç uyumazdı kolik bir bebekti. Akşam belli bi saatte ağlama krizi bi tutardı sabaha kadar uyku falan yok zarıl zarıl ağlardı. Kaynanam uyamıp gelirdi bu çocuk aç emzirdin mi sütün mğ yaramıyor daha nice böyle saçma sorular... Yani demem o ki herkes geçiyor o yollardan.. Ben 7 aylıkken uyku eğitimi vererek bu sorunu aştım. Şu an çok şükür 18 aylık olduk bile 
0 oy
23 Nisan 2023 (23 puan) tarafından cevaplandı
Cok şükür oyle bi derdim yok. kaynanam bebegim  ilk dogdugu gunden beri bakiyo sagolsun besik onun odasinda altinida degistirir üstünude gece mamasinida yapar sallar gazini cikartir. bizden once 6 torun buyutmus sira bizde.

💡 Bu Konuda En Sık Sorulan Sorular

Bebek bakımı bunalımı yaşarken gece yardımı nasıl talep edilir?
Bebek bakımı bunalımı yaşarken gece yardımı talep etmek için öncelikle eşinizle veya güvendiğiniz bir aile üyesiyle açıkça konuşun. Durumunuzun ciddiyetini ve yorgunluğunuzu dile getirerek, belirli zaman dilimlerinde (örn. her gece 2 saat) destek isteyin. Yardımın neden gerekli olduğunu somut örneklerle açıklayarak empati kurmalarını sağlayın.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Tekrarlayan bebek bakımı görevlerinde motivasyon kaybı nasıl önlenir?
Tekrarlayan bebek bakımı görevlerinde motivasyon kaybını önlemenin yolu, küçük molalar vermek ve kendinize zaman ayırmaktır. Bebeğiniz uyuduğunda 15 dakika dinlenmek, sevdiğiniz bir aktiviteye odaklanmak veya kısa bir yürüyüş yapmak zihinsel ve fiziksel yorgunluğunuzu azaltır. Ayrıca, bu dönemin geçici olduğunu hatırlamak da motivasyonunuzu artırabilir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Gece bebek bakımı desteği alırken aile içi gerginlikler nasıl yönetilir?
Gece bebek bakımı desteği alırken aile içi gerginlikleri yönetmek için açık ve sakin bir iletişim kurun. Kendi ihtiyaçlarınızı net bir şekilde ifade edin ancak karşı tarafın da durumunu anlamaya çalışın. 'Ben' dili kullanarak (örn. 'Ben çok yorgunum' yerine 'Bana yardım etmiyorsun') suçlayıcı bir dil kullanmaktan kaçının.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Bebek bakımı bunalımı yaşayan anneler için etkili stres yönetimi yöntemleri nelerdir?
Bebek bakımı bunalımı yaşayan anneler için etkili stres yönetimi yöntemleri arasında düzenli egzersiz yapmak, derin nefes egzersizleri uygulamak, mindfulness tekniklerini kullanmak ve sosyal destek gruplarına katılmak yer alır. Kendinize karşı nazik olun ve her şeyi mükemmel yapmak zorunda olmadığınızı kabul edin.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Görümce ve kaynana gibi aile üyelerinden gece bebek bakımı için nasıl destek alınır?
Görümce ve kaynana gibi aile üyelerinden gece bebek bakımı için destek almak için, beklentilerinizi netleştirin ve onlara karşı bir talepte bulunmak yerine bir işbirliği önerin. Örneğin, 'Benim için bu gece 2 saat uyku almam çok önemli, sizden rica etsem bebeğe bakabilir misiniz?' gibi bir yaklaşımla yardım isteyin.
Bu yanıt faydalı oldu mu?

Yukarıdaki kısa yanıtlar bilgilendirme amaçlı editöryal özetlerdir.Bilgilerin doğruluğu süzgecimizden geçirilmiş olsa da, tanı ve tedavi için mutlaka doktorunuza başvurunuz. Tıbbi Doğrulama ve Yayın Sürecimizi İnceleyin.

İlgili sorular

0 oy
2 cevap 232 göst.
0 oy
11 cevap 1,498 göst.
10 Mayıs 2022 Yenidoğan (0-3 ay) kategorisinde Yoncammss (65 puan) tarafından soruldu
0 oy
13 cevap 1,395 göst.
10 Nisan 2023 Yenidoğan (0-3 ay) kategorisinde 525253 (26 puan) tarafından soruldu
0 oy
6 cevap 570 göst.

1,514,444 soru

24,696,648 cevap

368,680 kullanıcı

...