Bebeğime Bir Şey Olur Korkusu Nasıl Yenilir?

0 oy
414 göst.
4 Kasım 2023 12-24 ay arası bebekler kategorisinde (425 puan) tarafından soruldu
Merhaba hanımlar. Bebeğim 16 aylık. İnstagramdaki filistindeki kefenli bebekleri ölen bebekleri görünce çok üzülüyorum içim kalkıyor midem karnım güp güp atıyor. Ya oğluma bir şey olursa ben nasıl yaşarım diye. Sürekli korku var öyle ne yapabilirim

2 Cevaplar

0 oy
4 Kasım 2023 (1,301 puan) tarafından cevaplandı
Dua et canm malesef bu görüntüler psikoloji bozacak şekilde.Rabbim yardımcıları olsun.kendine yasak koy sağlığın için bakma.insan olan bunu düşünüp empati yapıyor o çocuk benmde olabilirdi diyerekten durduk yere hergun ağlıyorum bende.bakmamaya çalışıyorum.gorunce ağlıyorum elde değil yani.namazla duayla Kuranla hamdolsun ferahliyorum.bide sohbet dinliyorum beni aydınlatıyor.
-Reklam-
0 oy
4 Kasım 2023 (332 puan) tarafından cevaplandı
Geçen gün aynı şeyi düşündüm videoları görünce ağlıyorum elden de dua etmekten başka bir şey gelmiyor. aslında anne olduğum anda başladı bende bu korku onsuz naparım diye Allah korusun o yüzden çok düşünmek istemiyorum kafamı hemen dağıtıyorum güzel düşün kötüyü çağrma diye kendimi temkinliyorum. Sizde akışına bırakın izlemeyin ve oğlunuzla birlikte bugünlerinin tadını cıkarın..

💡 Bu Konuda En Sık Sorulan Sorular

16 aylık bebeğim için sürekli ölüm korkusu nasıl yenilir?
16 aylık bebeği için sürekli ölüm korkusu yaşayan annelerin öncelikle bu endişelerini bir uzmana danışması önemlidir. Bilişsel davranışçı terapi (BDT) gibi yöntemler, korku döngüsünü kırmaya yardımcı olabilir. Nefes egzersizleri ve farkındalık (mindfulness) teknikleri de anksiyeteyi azaltmada etkilidir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Bebeğime bir şey olur endişesi için psikolojik destek nasıl alınır?
Bebeğinize bir şey olur endişesi için psikolojik destek almak, ruh sağlığınız ve bebeğinizin gelişimi için önemlidir. Bir psikolog veya terapistle görüşerek, endişelerinizin kaynağını anlamak ve başa çıkma stratejileri geliştirmek mümkündür. Online terapi seçenekleri de mevcuttur.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Sosyal medyadaki üzücü haberler sonrası bebek korkusu nasıl yönetilir?
Sosyal medyadaki üzücü haberlerin tetiklediği bebek korkusunu yönetmek için, haber tüketiminizi sınırlamak ve hassas içeriklerden kaçınmak faydalı olabilir. Kendinize nazik davranın ve olumlu düşünme egzersizleri yapın. Güvendiğiniz kişilerle duygu ve düşüncelerinizi paylaşmak da rahatlatıcıdır.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Anksiyete yaşayan anneler için bebekle günlük yaşamda neler yapılabilir?
Anksiyete yaşayan anneler, bebekleriyle günlük yaşamlarında kendilerine küçük molalar ayırabilir, meditasyon veya hafif egzersizler yapabilir. Bebeğinizle kaliteli zaman geçirmek, onunla bağ kurmak da korkuları azaltmaya yardımcı olur. Destek gruplarına katılmak da faydalıdır.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Bebeğimin sağlığıyla ilgili aşırı endişelenmemek için ne gibi önlemler alabilirim?
Bebeğinizin sağlığıyla ilgili aşırı endişelenmemek için, doktorunuzun önerilerine uymak, bebeğinizin gelişimini takip etmek ve sağlıklı bir yaşam tarzı sürdürmek önemlidir. Endişeleriniz yoğunlaştığında, profesyonel yardım almaktan çekinmeyin ve kendinize karşı sabırlı olun.
Bu yanıt faydalı oldu mu?

Yukarıdaki kısa yanıtlar bilgilendirme amaçlı editöryal özetlerdir.Bilgilerin doğruluğu süzgecimizden geçirilmiş olsa da, tanı ve tedavi için mutlaka doktorunuza başvurunuz. Tıbbi Doğrulama ve Yayın Sürecimizi İnceleyin.

İlgili sorular

0 oy
8 cevap 821 göst.
30 Haziran 2020 6-12 ay arası bebekler kategorisinde Mhmtalp (140 puan) tarafından soruldu
0 oy
4 cevap 414 göst.
0 oy
1 cevap 314 göst.
21 Şubat 2023 12-24 ay arası bebekler kategorisinde YF19 (36 puan) tarafından soruldu
0 oy
7 cevap 865 göst.
22 Ağustos 2022 Yenidoğan (0-3 ay) kategorisinde Gökçemmmm (279 puan) tarafından soruldu

1,508,168 soru

24,615,405 cevap

364,310 kullanıcı

...