Bir Soru Sor

11 Aylık Bebek Uyku Düzeni Nasıl Sağlanır?

0 oy
87 göst.
3 Ocak 2024 6-12 ay arası bebekler kategorisinde (80 puan) tarafından soruldu
Merhaba kızım 11 aylık. 6. Ayından beri diş çıkarıyor. O zamana kadar uykusu genelde düzenliydi ama diş başladığı zaman herşey alt üst oldu. Çalışan bir anneyim. Gündüzleri annem bakıyor. Annem omzunda uyutuyor. Bi sabah bi de akşam üzeri 4 gibi uyuyor. Uykuları genelde 1 veya bir buçuk saat oluyor. Ama geceler kabus olmaya başladı. Üç gündür gece birden aşağı uyumuyor. Bende de emerek uyuyor. Uyku saatini nasıl düzenleyebilirim, nasıl uyutabilirim, bu süreçte uyku gerilemesi var mı.. 

Bu soruya cevap vermek için lütfen giriş yapınız veya kayıt olunuz.

💡 Bu Konuda En Sık Sorulan Sorular

▶ 11 aylık bebeğimin uyku düzeni nasıl sağlanır?
11 aylık bebeğinizin uyku düzenini sağlamak için öncelikle tutarlı bir uyku rutini oluşturun. Her akşam aynı saatte, sakinleştirici aktivitelerle (banyo, masaj, ninni) uykuya hazırlayın. Gündüz uykularının süresini ve zamanlamasını gözlemleyerek gece uykusunu optimize etmeye çalışın.
▶ 11 aylık bebeklerde diş çıkarma uyku sorunlarına neden olur mu?
Evet, 11 aylık bebeklerde diş çıkarma süreci uyku sorunlarına sıklıkla neden olabilir. Diş etlerindeki ağrı ve rahatsızlık, bebeğin sık uyanmasına, huzursuzlanmasına ve uykuya dalmakta zorlanmasına yol açabilir. Bu dönemde bebeğinize destek olmak önemlidir.
▶ 11 aylık bebek uyku gerilemesi yaşar mı?
Kesinlikle, 11 aylık bebekler uyku gerilemesi yaşayabilir. Bu dönemde bebekler motor becerilerindeki gelişim (emekleme, ayağa kalkma) ve artan zihinsel farkındalık nedeniyle uykularında geçici düzensizlikler gösterebilirler. Sabırlı olmak ve tutarlı olmak bu süreci kolaylaştırır.
▶ 11 aylık bebeğimi kendi kendine uyumaya nasıl teşvik edebilirim?
11 aylık bebeğinizi kendi kendine uyumaya teşvik etmek için, uykuya dalmadan önce kucağınızda değil, yatağında sakinleştirmeye çalışın. Uykuya dalarken yanında olun ama tamamen uyumasını beklemeyin. Uykulu ama uyanıkken yatağına bırakmak, kendi kendine uykuya dalma becerisini geliştirebilir.
▶ 11 aylık bebeğimin gece uykusunu iyileştirmek için ne yapmalıyım?
11 aylık bebeğinizin gece uykusunu iyileştirmek için gündüz uykularını düzenleyin, yatmadan önce sakinleştirici bir rutin oluşturun ve oda sıcaklığını ideal seviyede tutun. Eğer ağrısı varsa diş çıkarma döneminde doktorunuza danışarak rahatlatıcı yöntemler deneyebilirsiniz.

Yukarıdaki kısa yanıtlar bilgilendirme amaçlı editöryal özetlerdir.Bilgilerin doğruluğu süzgecimizden geçirilmiş olsa da, tanı ve tedavi için mutlaka doktorunuza başvurunuz. Tıbbi Doğrulama ve Yayın Sürecimizi İnceleyin.

İlgili bir soru bulunamadı


1,493,932 soru

24,407,826 cevap

350,674 kullanıcı

Annelertoplandik.com, 5651 sayılı “İnternet Ortamında Yapılan Yayınların Düzenlenmesi Ve Bu Yayınlar Yoluyla İşlenen Suçlarla Mücadele Edilmesi Hakkında Kanun” kapsamında BTK onaylı Yer Sağlayıcı'dır. 5651 sayılı kanunun 5. maddesi gereği annelertoplandik.com, kullanıcılarının ve üyelerinin oluşturduğu içerikleri kontrol etmek veya hukuka aykırı bir faaliyetin söz konusu olup olmadığını araştırmakla yükümlü değildir. Hukuka aykırı olduğunu düşündüğünüz içeriği Hukuka aykırılık bildirimi sayfasından bize bildirebilirsiniz.
...