Sezaryen Sonrası Bel Ağrısı: Çözümü Var Mı?

0 oy
1,410 göst.
12 Şubat 2024 Doğum Sonrası Anne kategorisinde (1,122 puan) tarafından soruldu

8,5 ay önce mecburiyetten spinal sezaryanla doğum yaptım belim kopuyor çocuğun altını değiştirdikten bir süre sonra düzelemiyorum resmen kitleniyor bel ağrısı sırt ağrısı boyun ağrısı omuz ağrısı bazen bunlara ek olarak baş ağrısı doğumdan sonra bırakmadı beni gitti :( Sizlerde durumlar nasıl bu sıkıntıları yaşadınız mı yada yaşıyor musunuz? Yada bunları yaşayıp belli bir süre sonra atlatanınız var mı :unsure:

Bebek Ayı 8,5 aylık

12 Cevaplar

0 oy
13 Şubat 2024 (1,615 puan) tarafından cevaplandı
Evet benim geçti sonradan. Ama baş ağrım olmadı. Onun için bence bir doktora görünün başka bir sebebi olabilir bu kadar uzun sürmemesi gerekiyor baş ağrısının. Kan değerlerinize mutlaka baktırın. Birde yerde oturmamaya gayret edin. Yerde oturunca ağrı artıyor. 
13 Şubat 2024 (1,122 puan) tarafından yorumlandı
Yaa öyle mi bende bazen yerde oturup sallıyordum dikkat ederim.Kan değerlerime baktırmayalı epey oldu aslında gidip baktrsam iyi olacak
-Reklam-
0 oy
13 Şubat 2024 (459 puan) tarafından cevaplandı
Bn dogum yaptigimda hep dikkat ettim ayagimdan patigi ustumden ceketi cikarmadm ama 2 gundur patik giymiyom ondanmidir nedir belim agriyo sende usutme bence ondan olabilir 2 ay oldu dogum yapali
13 Şubat 2024 (1,122 puan) tarafından yorumlandı
İnan hiç dikkat etmiyorum şu ayda bile çorapsız ve kısa kollu dolanıyorum hırka çorap giydim mi bunalıyorum üzerimde yük taşıyormuş gibi hissediyorum
13 Şubat 2024 (459 puan) tarafından yorumlandı
Ilk zamanlar bnde oyleydim hic sevmezdim ceket filan hicte gymezdm ama bu simdi patik gymedigim zaman cok usuyom ve belimin agrisida 2 gundur ondan bence ve emzirme pozisyonuda cok onemli
0 oy
13 Şubat 2024 (144 puan) tarafından cevaplandı
Benim ağrım olmadı şuan 6 aylıknolacağız nerdeyse son 1 aydır bel ağrısı sırt ağrısınyaşıyorum dayak yemiş gibi bence benim ağrım anesteziyle alakalı değil çocuk ağırlaştı kaldır indir tüm gün ister istemez sürekli kambur duruyorum onla oynarken altını değiştirirken en basiti gögüslerimiz doluyor o bile etkiliyor diye düşünüyorum 
13 Şubat 2024 (144 puan) tarafından yorumlandı
Bide gece emzirmeye kalktığımda ister istemez üşütüyorum belimi sanırım ondan da ağrım oluyor
0 oy
13 Şubat 2024 (361 puan) tarafından cevaplandı
Ben ikici doğumumu spinal yaptım aynı gün yürüdüm ikinci gün taburcu oldum yemeğimi bile kendim yaptım hiç yan etkisi olmadı bende acaba doğumu yaptıran doktorlamı alakalı 
13 Şubat 2024 (1,122 puan) tarafından yorumlandı
Bende 1 hafta içinde normale döndüm hatta 5. Gün hastaneye bile gittim taksiye koştum resmen doktor bile beni gördüğünde çok şaşırdı ne kadar çabuk toparlamışsn diye her işimide kendim yaptım ama niye böyle oldum anlamadım bünyeyle alakalı diyorlar doktorla ilgisi var mı bilemiyorum hiç
13 Şubat 2024 (361 puan) tarafından yorumlandı
Bende aynı sizin gibiydim bebeğime kendim baktım yanımda kimse kalmadı 42 yaşında doğum yaptım ilk doğumunda genel aneztezi almıştım yaşım o zaman çok gençti o zaman da zor ayaklanmıştım bende doktorla ilgili diye düşündüm hep
13 Şubat 2024 (1,122 puan) tarafından yorumlandı
Üzgünüm gerçekten çocuğuma yetemiyor gibi hissediyorum kucağımda çok taşıyamıyorum hemen belim ağrıyor yarım adam oldum lafı tam beni anlatıyor :/
0 oy
13 Şubat 2024 (1,565 puan) tarafından cevaplandı
Bende spinal oldum hiç ağrı yaşamadım çok şükür. Ama çok yaşayan varmış burada görüyorum hep. İnşallah tez zamanda geçer
13 Şubat 2024 (1,122 puan) tarafından yorumlandı
Ayy çok şükür canım ya çok şanslısın gerçekten berbat birşey hergün yataktan dayak yemiş gibi kalkıyorum amin inşallah Allah razı olsun ♥️
13 Şubat 2024 (1,565 puan) tarafından yorumlandı
O kadar şanslı değilim çünkü bende de ankilozon spondilit var 4 yıldır dayak yemiş gibi kalkıyorum zaten :D
13 Şubat 2024 (1,122 puan) tarafından yorumlandı
Allah şifa versin canım ya
0 oy
4 Mart 2024 (499 puan) tarafından cevaplandı
Benim iki ay olacak sezaryan oldum, Allah'a şükür öyle ağrım yok, hafif bel ağrısı bazen oluyor bir de üşüttüğüm de özellikle oluyor ağrı , dikket etmek gerekiyor ve evimiz aşırı sıcak 
4 Mart 2024 (1,122 puan) tarafından yorumlandı
Bende hiç dikkat etmem inan kışın bile evde kısa kollu balkona kısa kollu çıkarım belki ondanda oluyor
4 Mart 2024 (499 puan) tarafından yorumlandı
Bir hafta dene istersen çorap terlik giy , evim sıcak ama daha bir kere terliksiz kalkmadim ayağa , bende kısa kollu giyiyorum ama balkona öyle çıkmam korkuyorum birazda pinpirikliyim ben , normalde çorap dahi giymezdim sırtıma asla bir şey almazdım
4 Mart 2024 (1,122 puan) tarafından yorumlandı
Öyle yapayım canım sağol ♥️
0 oy
4 Mart 2024 (305 puan) tarafından cevaplandı
Ben de spinal anesteziyle sezaryen oldum. Eğer çok uzun süre ayakta kalır yorulursam belim ağrıyor o igne yaptıkları yerden tam. Ama onun haricinde baska yerimde ağrım olmuyor. Ilk zamanlar belim daha cok agrirdi zamanla hafifledi sanırım. Kizim 2 yasinda
4 Mart 2024 (1,122 puan) tarafından yorumlandı
Çok şükür canım sevindim senin adına darısı bana inşallah ya
0 oy
4 Mart 2024 (693 puan) tarafından cevaplandı
İki dogum yaptım hiçbirinde de bu söylediklerini yaşamadım. Geçmiş olsun bir doktora gitmeme fayda vardır diye düşündüm. Her bünye bir degil tabi ki. .biraz da ameliyatı yapan doktor ve anestezi uzmanının payı var mıdır acaba bu duruma
4 Mart 2024 (1,122 puan) tarafından yorumlandı
Bence var canım :( özellikle anestezi doktorunun
5 Mart 2024 (693 puan) tarafından yorumlandı
Ben de öyle düşünüyorum. Çünkü bel ağrısına ne sebep olabilir anca anestezi. Ya iğne yaparken bir sıkıntı oluyor ya da anesteziyi verirken mg falan bir sıkıntı oluyor artık orasını bilemeyeceğim. Ama hani bir iki kişide değil birçok kişiden duyuyorum bu bel agrisini ve bence ameliyat sonrası bel ağrısı oluşması norml birsey değil .
5 Mart 2024 (1,122 puan) tarafından yorumlandı
Kesinlikle canım :(
0 oy
4 Mart 2024 (432 puan) tarafından cevaplandı
7 aylık bebeğim var ve eğilip kalkmayı biark düz yuruyemiyorum ozelliledew soğuk olunca havalar tam kopuyor belim baş ağrısı da aynı şekilde.
4 Mart 2024 (1,122 puan) tarafından yorumlandı
Çok kötü gerçekten yarım adam oldum sanki :( 2-3-4 sezeryan doğum yapanlar nasıl ne durumda acaba ya
5 Mart 2024 (432 puan) tarafından yorumlandı
Sezeryanla 3 kadar degilmi yani 3 ten sonra doktor izin vermiyor diye biliyorum
5 Mart 2024 (1,122 puan) tarafından yorumlandı
Geçen burda okudum inan 4 sezeryan doğum yapanı çok şaşırdım
5 Mart 2024 (432 puan) tarafından yorumlandı
Helal olsun ben birde bırakiyorum inşallah. biraz hayatımı yaşamak istiyorum hergun çocuk çocuk... Ne bu böyle yaa... Zaten kadın olmak başlı başına zor evmiş, cocukmuş, eşmiş... Bir güne bir gün kimse kalkıp demiyor çok yıprandın . Biraz bencil olmak kendime değer vermek istiyorum.
5 Mart 2024 (1,122 puan) tarafından yorumlandı
1 tane 9 aylık varda bitmiş durumdayım hiçbir şey eskisi gibi değil böyle diyince de kimi bayan çocukları bahane etmeyin ben herşeyimi aynı şekil yapmaya devam ediyorum hergün 3 çeşit yemek birde tatlı yapıyorum diyor.
0 oy
4 Mart 2024 (28 puan) tarafından cevaplandı
17 gun once oldum hic agrim yok cok şükür 
4 Mart 2024 (1,122 puan) tarafından yorumlandı
İnşallah olmaz canım benim 1,5-2  ay sonra falan başladı
0 oy
4 Mart 2024 (114 puan) tarafından cevaplandı
Şekersiz kahve ve bitter çikolata öneririm bas ağrısına anestezidrn sonra iyi geliyor birde ağrım var diye yürümeyim deme yavas yavas yürü 
4 Mart 2024 (114 puan) tarafından yorumlandı
2 sezaryen oldum kötü haber vereyim canım artık usuttugumde kasik ve bel ağrıların olacak maalesef
0 oy
4 Mart 2024 (29 puan) tarafından cevaplandı
Ben normal doğum yaptım yüz üstü yatamıyorum belim kirleniyor. 8 ay oldu bu süreçte 6 kere belim tutuldu eklem ivi ödem tuttu. Halada ağrıyor. Ben anestezi almadım. Dizimden ameliyat oldum anestezi uygulandı 1 ay sonra geçti ağrısı. Yani gebelikten sonra agri olmadı vücudun oturmasıda neden oluyor. Benim kemikler hala agriyor

💡 Bu Konuda En Sık Sorulan Sorular

Sezaryen sonrası bel ağrısı ne kadar sürer ve neden olur?
Sezaryen sonrası bel ağrısı genellikle birkaç hafta ile birkaç ay arasında sürebilir. Spinal anestezi, doğum pozisyonu, karın kaslarının zayıflaması ve emzirme gibi faktörler bu ağrıya neden olabilir. Özellikle çocuğun bakımıyla ilgili eğilme ve kaldırma hareketleri ağrıyı artırabilir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Sezaryen sonrası şiddetli bel ve sırt ağrısı yaşayanlar neler yapmalı?
Öncelikle doktorunuza danışarak ağrının nedenini belirlemelisiniz. Fizik tedavi, doğru egzersizler, düzenli dinlenme ve sıcak/soğuk uygulamaları ile ağrı kontrol altına alınabilir. Emzirme pozisyonunuzu ve bel destekleyici ürünleri de değerlendirebilirsiniz.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Spinal sezaryen sonrası bel ağrısını hafifletmek için hangi egzersizler önerilir?
Doktorunuzun onayladığı hafif pelvik taban egzersizleri, nazik yürüyüşler ve sırtı güçlendirmeye yönelik doktor önerisiyle yapacağınız egzersizler bel ağrısını hafifletebilir. Kegel egzersizleri de faydalı olabilir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Sezaryen sonrası görülen sırt, boyun ve omuz ağrısı ne zaman geçer?
Bu ağrıların geçme süresi kişiden kişiye ve ağrının şiddetine göre değişir. Genellikle doğumdan sonraki ilk 3-6 ay içinde belirgin bir iyileşme görülür. Düzenli egzersiz ve doğru duruş alışkanlıkları iyileşme sürecini hızlandırabilir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Sezaryen sonrası bel ağrısı yaşayan anneler için hangi destekleyici ürünler kullanılabilir?
Sezaryen sonrası bel ağrısını hafifletmek için emzirme yastıkları, bel destekleyici korseler (doktor tavsiyesiyle) ve ergonomik bebek bakım ürünleri kullanılabilir. Doğru pozisyonda oturmak ve uyumak da önemlidir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?

Yukarıdaki kısa yanıtlar bilgilendirme amaçlı editöryal özetlerdir.Bilgilerin doğruluğu süzgecimizden geçirilmiş olsa da, tanı ve tedavi için mutlaka doktorunuza başvurunuz. Tıbbi Doğrulama ve Yayın Sürecimizi İnceleyin.

İlgili sorular

0 oy
3 cevap 617 göst.
0 oy
1 cevap 327 göst.
0 oy
1 cevap 482 göst.
0 oy
32 cevap 1,664 göst.

1,507,725 soru

24,609,843 cevap

364,024 kullanıcı

...