6 aylık bebeğe ek gıda, püre kıvamında ve azar azar verilerek başlanmalıdır. İlk olarak tek çeşit sebze veya meyve püreleri tercih edilir. Bebeğin tepkileri gözlemlenerek gıdaların çeşitliliği ve miktarı artırılabilir.
▶6 aylık bebeklere hangi ek gıdalar uygundur?
6 aylık bebeklere uygun ek gıdalar arasında havuç, kabak, patates, elma, armut, muz gibi vitamin ve lif açısından zengin sebze ve meyve püreleri bulunur. Ayrıca pirinç unu veya yulaf ezmesi de doktorunuza danışarak verilebilir.
▶6 aylık bebeğe ek gıda verirken nelere dikkat edilmeli?
6 aylık bebeğe ek gıda verirken dikkat edilmesi gereken en önemli nokta, alerji riskine karşı yeni gıdaları tek tek ve az miktarda denemektir. Bebeğin sindirim sistemini yormamak için katı gıdaya geçiş yavaş olmalıdır.
▶6 aylık bebeğe ek gıda kaç öğün verilmeli?
6 aylık bebeğe ek gıda, başlangıçta günde tek öğün olarak verilir. Bebeğin kabulüne göre zamanla öğün sayısı ve miktarı artırılabilir. Anne sütü veya formül mama ana besin kaynağı olmaya devam etmelidir.
▶6 aylık bebeğe ek gıda ne zaman başlanmalı?
6 aylık bebeğe ek gıda genellikle 6. ayın tamamlanmasıyla başlanması önerilir. Bebeğin başını dik tutabilmesi, yutma refleksi geliştirmesi ve ilgi göstermesi gibi hazır olma işaretleri doktor tarafından değerlendirilmelidir.