Tükenmiş Anne: Bebek Uykusuzluğu ve Huysuzluğu Nasıl Aşılır?

0 oy
1,415 göst.
26 Nisan 2024 12-24 ay arası bebekler kategorisinde (512 puan) tarafından soruldu
Yaşına yeni giren bir bebeğim var sayısız uyku postu açtım çare bulamadım uyku olarak bitik durumdayım yani tarifi olmayan yaşayanın anlayacağı bir durum

Ancak üstüne huysuzluk mutsuzluk benden başka kimseyle gitmiyor hiç kimse.ama hiç kimse yani öyle bir şey ki gözünün önünden iki dk kaybolsam feryat figan sürekli ağlıyor hiçbir oyuncakla ilgilenmiyor kimseye gidemiyorum topluma giremiyorum sürekli ağlıyor susturamıyorum her gören Allah sana sabır versin bunun derdi zor sana gün yüzü gostermez bebek çok ahlaksız vs vs vs çok üzülüyorum nereye gitsem apar topar eve  kaçıyorum kendimi yıpratıyorum gücüm kalmadı bunu yazarken hüngür hüngür ağlıyorum.ne yapmam lazım nolur yardım edin çok yorgunum çok çok

14 Cevaplar

+1 oy
26 Nisan 2024 (89 puan) tarafından cevaplandı
1 yaşındaki bebeğe çok ahlaksız demek ne yaaa!!! Seni çok iyi anlıyorum. Benim bebeğim de öyleydi. Tuvalete bile gidemezdim, kıyameti koparırdı. Bunun için bi çocuk gelişimciye gitsen, bitkisel olarak hazırlanmış uyku ilaçlarını denesen belki işe yarar canım. Eczanede satılıyor. Devlet hastanelerinde de çocuk gelişimciler var. Ama bunlar da işe yaramıyorsa (ki bende işe yaramamıştı) son çare olarak güvendiğin bi hocaya götürebilirsin. Ben hocaya götürdükten sonra uykusu düzeldi. Ağlamaları dindi biraz. 
26 Nisan 2024 (512 puan) tarafından yorumlandı
Okuttum muska yazdırdim yok düzelmedi hiç bir etkisi olmadı inanın insan gibi hissetmiyordum kendimi yani kahve içen anne görünce şaşırıyorum sakın bebek görünce tuhafıma gidiyor
26 Nisan 2024 (89 puan) tarafından yorumlandı
Yaa.:( Allah yardımcınız olsun inşallah. Bi eczaneye gidin bebekler için uyku damlaları var. Onlardan alın belki o işe yarar. İnşallah da işe yarar. Bi de ben de tükenmiş hissediyordum kendimi, çocuğuma karşı da çok sinirliydim bu yüzden. Psikiyatriste gittim ilaç verdi. Hâlâ da kullanıyorum ilacı. Onun da bende iyi etkileri olduğunu fark ettim. Çocuğum ne yapsa eskisine göre daha sabırlı olduğumu fark ediyorum şaşırarak. Çok zor sinirleniyorum hatta. :D Ama kullanmadığım günler yine eskisi gibi oluyorum. Sabrım kalmıyor. Tükenmiş hissediyorum. Eşim halimi görünce yine ilacını kullanamadın galiba diye soruyor hatta. Lütfen yanlış anlamayın beni. Demek istediğim bebeğiniz biraz büyüyüp sakinleşene kadar siz de ilaç olarak yardım alabilirsiniz isterseniz. Benim kullandığım kesinlikle uyku yapmıyor, tam tersi enerji bile veriyor. Öyle saçma hareketler yaptırmıyor insanda da. İyi geliyor.
26 Nisan 2024 (742 puan) tarafından yorumlandı
Bende size pedegoglu oyun evlerine gitmenizi öneriyorum biz 14 cu ayda başladık bebeğim ve bana çok iyi geldi özellikle bana aşırı bağimli  bir bebekti pedegog yardımı ile güvenli bağlanmayı zedelemeden ben ve bebeğim arasında ayrışma sürecimizi yönetti oyun evindeki pedegogumuz bu sayede bebeğimin öz güveni artı ve mizmizlanma atakları  düzeldi ,en azından psikolog ,pedegog yani bebeginizi ve sizi  gözlemler, sıkıntıları vs size söyler nasıl davranmaniz gerektiğini ve  evde uygulamanız icin tavsiyeler verir ,hem bebeğinizin gelişimi takip olur ayrıca en önemlisi bebeğiniz de  oyun evinde yorulacagi için uykuya geçişleri kolaylaşır
26 Nisan 2024 (89 puan) tarafından yorumlandı
Belediyeleri ait oyun evleri varmış. Oraya gidecektim ama en az 2 yaş sınırı varmış. Oğlum 23 aylık olduğu için 1 ay daha beklemem gerekmiş. :) sizin bu bahsettiğiniz oyun evi özel mi?
26 Nisan 2024 (512 puan) tarafından yorumlandı
Yani şuan için oyun evine gidemem bulunduğum ilçede öyle birşey yok zaten köy yeri annemlerde kalıyorum eşim askerî personel göreve gitti zannediyorum beş ay daha gelmeyecek
26 Nisan 2024 (89 puan) tarafından yorumlandı
Allah tez zamanda kavuştursun inşallah.
26 Nisan 2024 (512 puan) tarafından yorumlandı
Amin Allah razı olsun
27 Nisan 2024 (742 puan) tarafından yorumlandı
27 Nisan 2024 tarafından düzenlendi
Kızlar belediyelerinki istediğiniz gibi ilgenecegini düşünmüyorum , evet özel kreş gibi aylık ücret ödüyoruz  , ayrıca  her kurumda  pedegog psikolog olmuyor onuda arastirip bulmak lazım oyun evi nde birde önemli olan psikoloğlu pedegoglu olan bir yer bulmak ,M_A_E haftada iki gün 3 saat şeklinde gidiyoruz biz özel canım o yüzdende öğretmen her sorunumuzu dinliyor ama belediyelerde o kadar ilgileneceklerini düşünmüyorum canım mesela bizim oyun evinde 3 ayda bir çocuklara gelişim testi falan yapıyor pedegogumuz her çocuğa tek tek gelişimini önceki testle falan kıyaslayıp tekrar aileler ile iletisime geçiyor, birde yaşadığımız sıkıntılarda pedegog nasıl ilerlememiz gerektiğini anlatıyor gerçektende fark yaratıyor

En önemlisi kalabalıkta ögretmeni ve diğer çocuklar la düzenli şekilde sosyal etkileşimi olunca  anneyle bağımlılığı eskisi gibi olmuyor  , öz güveni artıyor  anneye o yapışıklıgi gidiyor
27 Nisan 2024 (742 puan) tarafından yorumlandı
Post sahibi büyük ihtimal evde bebeğiniz sıkılıyor bir süre sonra size sarıyor evde ve yorulmadigi için pek uyumak istemiyor o zaman tavsiyem yaz geldi bol bol çocuk parklarına götürün günlük bir iki saat dışarda oynasın ayrıca dışardaki insanların çocuğunuzu etiketlemesine asla izin vermeyin mesela 1 yaşında bebeğe ahlaksız demek ne demek asla izin vermeyin
27 Nisan 2024 (89 puan) tarafından yorumlandı
Anlattığınız yer gerçekten çok güzel yermiş. Ama maalesef buna maddi gücüm yetmez. :( Belediyelere ait oyun evleri velileri de alıyor. Yani çocuğumu uzaktan izleyebilicem. Böyle olmasaydı asla götürmek istemezdim. :D bi deneyeyim bakalım nasıl olcak. :)
-Reklam-
0 oy
26 Nisan 2024 (2 puan) tarafından cevaplandı
Kulaginizi disariya kapatin. Yasadiginizi ceken bilir sadece.insanlarda destek olacagina kostek olurlar . Bende ayni donemden gectim. Asla kalabalik ortama giremezdim. Suan 5 yasinda gecti sukurler olsun . 4 yasinda okula gitti biraz biraz kendine geldi. Gecicek sabir sabir sabir. 
26 Nisan 2024 (512 puan) tarafından yorumlandı
Bunu okurken bile ağladım geçmesine çok ihtiyacım var eşim görevde annemlerdeyim yani öyle derin imtihn ki
0 oy
26 Nisan 2024 (2,300 puan) tarafından cevaplandı
Benim kızım da öyleydi. Pandemide doğmuştu. Anne baba ve aynı binadaki babanne amca vs den başka kimseyi görmemişti nerdeyse. Dışarı çıkmak zaten çok nadirdi. Sizin de öyle miydi? Yani dışarı çıkması falan az mıydı doğduğundan beri?
26 Nisan 2024 (512 puan) tarafından yorumlandı
Eşim askerî personel ben annemlerdeyim köy evi burası annem babam kardeşim karısı bebeğimle.ayni gün doğan bebeği aile apartmanı etrafta tek tük konu komşu ama yeğenim öyle değil tam tersi ben yine etrafa çıkartıyorum yeğenimi annaesi TV'nin karşına oturtur öyle izler ama.benim.ki bilmiyorum sorun bende sanırım
27 Nisan 2024 (2,300 puan) tarafından yorumlandı
Yapı meselesi demek ki. Ben de insan görmedi diye öyle oldu sanıyordum. 3.5 yaşında şu an. 2.5 yaşına doğru bıraktı insan görünce ağlamayı.
0 oy
26 Nisan 2024 (818 puan) tarafından cevaplandı
biraz daha sabret zamanla daha iyi olacak bir cogumuz aynı evrenden geçtik cidden dayanmak zor ama mecburuz geçecek öyle düşün 
26 Nisan 2024 (512 puan) tarafından yorumlandı
İnşallah inşallah
0 oy
26 Nisan 2024 (650 puan) tarafından cevaplandı
Zaman zaman zaman sabret her şey geçici birkaç ay daha sık dişini az kalmış 
26 Nisan 2024 (512 puan) tarafından yorumlandı
İnşallah çok yoruldum çok
0 oy
26 Nisan 2024 (1,054 puan) tarafından cevaplandı
Yaşadıkların normal benim kızımda aynı 1 yaşında ayrılık kaygısı pik yapıyormuş rabbim yardımcısı olsun tüm annelerin 
0 oy
26 Nisan 2024 (1,054 puan) tarafından cevaplandı
Oyuncakla oynamaması sıkıntı telefon TV izletmeyin görün bakalım nasıl oynuyor benim kızıma babası izletiyordu sonra kestim ben izletme dedim kendi kendine oynuyor şimdi 
0 oy
26 Nisan 2024 (1,880 puan) tarafından cevaplandı
Aynı durumdayız, ne yaptıysak ağlaklığı, huysuzlukları bitmedi, çalışıyorum işe gidip gelmek çok zor geliyor, ne yapacağımı şaşırıp kalıyorum, bir yere gitmeyi hiç istemiyorum, sosyal hayatımız yok zaten, çevremde bu şekilde olan bebekler genelde 3 yaştan sonra duruldular benimki 17 aylık, umarım o kadar sürmez diye dua ediyorum 
0 oy
26 Nisan 2024 (2 puan) tarafından cevaplandı
Ben bir çocuk psikologundan duymuştum çocugunuza yapacağınız herşeyi her seferinde söyleyin demişti mesela mama getireceğim banyo yaptırıcam gibi bunları söylemeden bir anda ortadan kaybolursaniz çocuk sizi bırakıp gittiğiniz zanneder o yüzden çok ağlarmıs deneyin isterseniz
0 oy
26 Nisan 2024 (22 puan) tarafından cevaplandı
Herkese kulağını kapat canım biliyorum çok zor duymamak Helenistik biz anneler her şeyi kafa ya takarız bizim komşunun oğluna oyleydi kadin gittiği yerden gücün kalkar evine giderdi ama sonra geçti gitti hersey geçiyor Rabbım geçmeyecek sıkıntı vermesin 
0 oy
26 Nisan 2024 (428 puan) tarafından cevaplandı
Uyku için uyku eğitimi öneririm. Sağlam uyku sakin sinir demek hem bebek hem senin kendin için. 
0 oy
26 Nisan 2024 (98 puan) tarafından cevaplandı
Her bebek ayrılık kaygısı yaşar ama bazı bebeklerde daha yoğun olabiliyor. Bunu hafifletmek için cee oyunu oynayın mutfağa mi gidiyorsunuz bunu sesli bir şekilde söyleyip kısa bir şekilde hemen gidip gelin ve eşyaları arkanıza saklayıp gösterin ki nesne süreklilgi kazansın bir sey gidince tekrar gelebilecegini düşünsün akranlarıyla oyun oynaması bile aynı ortamda bulunsun büyük çocukları izlesin bu sekil de anlatabilir siniz lisans çocuk gelişim mezunuyum kendi çocuğuma da hep bunları yaptım baya etkisini gördüm.
0 oy
26 Nisan 2024 (38 puan) tarafından cevaplandı

Havalar ısındı hangi şehirdesiniz bilmiyorum ama sıcak ise gün içinde parka filan çıkarsanız yalnızlıktan da sıkılıyor olabilir evde filan tekseniz genelde haliyle size düşüyordur.


0 oy
27 Nisan 2024 (489 puan) tarafından cevaplandı
Çok üzüldüm canım insanların sana destek olmak yerine bu şekilde yaklaşmalarina.. Sana böyle söyleyen kişiler çok cahil öncelikle onlardan uzak durmalisin..

 Sonra her çocuğun farklı bir yapısı vardır, kimisi nazlı, kimisi hareketli, kimisi huysuz, kimisi melek, kimisi de kitap gibidir...

Senin ilk önce yapman gereken çocuğunun yapısını anlamak, ona göre hareket etmek.. Bu çocuğunun her istediğini yap manasina gelmiyor, onun huyuna göre ona yaklaş anlamında..

Bunu için kitaplar var alıp okuyabilirsin, yada bir uzmandan destek alabilirsin... Çünkü bu şekilde öfkelenmen, üzülmen, utanman vs. bebeğinde kapanmayacak hasarlara sebep olur..

O senin bebeğin onun huyu öyle sakın ondan utanma, ona gergin yaklaşma.. Çünkü senin duygularını hissediyor.. Hatta etrafındaki herkesin duygularını hissediyor... Benim bebeğim 5 aylık olacak insan seçiyor resmen, herkese gitmiyor.. Bazı insanların kucağına gidince ağlıyor, bazı insanlar var onların kucağında huzurlu.. Bebeğinin hislerine güven.. 

Onu zorlama hiçbirşeye, hazır olması için destek ol.. 

📚 Sıkça Sorulan Sorular

1 yaş bebek uyku sorunları ve annenin tükenmişliği nasıl aşılır?
1 yaş bebeklerde uyku sorunları ve annenin yaşadığı tükenmişlik, tutarlı uyku rutinleri oluşturmak, gündüz uyku düzenini ayarlamak ve annenin kendine zaman ayırmasıyla aşılabilir. Bebeğin uykuya dalmasını kolaylaştırmak için sakinleştirici aktiviteler ve doğru uyku ortamı önemlidir.
Bebeğim sadece bana geliyor, başka kimseye gitmiyor, ne yapmalıyım?
Bebeğinizin sadece size gelmesi, bağlanma sürecinin bir parçası olabilir. Diğer aile üyeleriyle güvenli ve keyifli zaman geçirmesini teşvik ederek, bebeğin farklı kişilere alışmasını sağlayabilirsiniz. Sabırlı olmak ve kademeli geçişler önemlidir.
Sürekli ağlayan ve ilgi isteyen bebekle başa çıkma yöntemleri nelerdir?
Sürekli ağlayan ve ilgi isteyen bebekle başa çıkmak için öncelikle temel ihtiyaçlarını (açlık, bez, uyku, rahatsızlık) kontrol edin. Bebeğinizin ağlamasının nedenini anlamaya çalışın ve sakinleştirici yöntemler deneyin. Profesyonel yardım almak da faydalı olabilir.
Annenin bebekle yaşadığı yoğun tükenmişlik ve mutsuzluk için ne gibi çözümler var?
Annenin yaşadığı yoğun tükenmişlik ve mutsuzluk için öncelikli olarak kendine zaman ayırması, destek istemesi ve profesyonel yardım alması önemlidir. Eşten, aileden veya arkadaşlardan destek almak, uyku düzenini iyileştirmek ve kişisel bakımına özen göstermek çözüm sunabilir.
Bebekle sosyal hayata karışamayan anneler için öneriler nelerdir?
Bebekle sosyal hayata karışamayan anneler, kısa ve planlı dışarı çıkışlarla başlayabilirler. Parklar, bebek dostu kafeler gibi ortamları tercih edebilirler. Diğer annelerle iletişim kurmak ve destek gruplarına katılmak da motivasyon sağlayabilir.

Yukarıdaki kısa yanıtlar bilgilendirme amaçlı editöryal özetlerdir.Bilgilerin doğruluğu süzgecimizden geçirilmiş olsa da, tanı ve tedavi için mutlaka doktorunuza başvurunuz. Tıbbi Doğrulama ve Yayın Sürecimizi İnceleyin.

İlgili sorular


1,491,322 soru

24,370,180 cevap

347,965 kullanıcı

...