14 Aylık Bebek Uyku Düzeni Nasıl Düzeltilir?

0 oy
411 göst.
27 Mayıs 2024 12-24 ay arası bebekler kategorisinde (1 puan) tarafından soruldu
Kızım 14 aylık olacak Haziran'da bu aralar geceleri hiç uyumuyor gece sabaha karşı 5 ya da 6 gibi uyuyor akşama doğru uyanıyor uykusunu nasıl düzeltebilirim cevremdekiler gece uyumazsa sabah ta uyutma diolar uyutmasam bile mızmız huysuz oluyor bu sefer kendisi uyuya kalıo ne yapmam lazım en geç 10 da uyutmam gerekiyor kesin çözüm olan birşey solermisinizz 
Bebek Ayı 14

2 Cevaplar

0 oy
27 Mayıs 2024 (645 puan) tarafından cevaplandı
Tek çözüm erken uyandırmak. Gündüz uykusunu kısa tutmak anca bu şekilde düzelir. Bir de gündüz uykusuna 12 1 gibi uyutursan gece uykusuna kadar uykusu gelir yine 
27 Mayıs 2024 (1 puan) tarafından yorumlandı
Diyelim yine 5 yada 6 gibi uyudu kaçta uyandırmak gerekiyor sabah
27 Mayıs 2024 (84 puan) tarafından yorumlandı
Güne en geç 7 buçukta başlaması gerek
28 Mayıs 2024 (645 puan) tarafından yorumlandı
10 da uyandır mesela zaten uykusunu alamamış olacak 1 gibi öğlen uykusuna yatır en fazla 2 saat olsun. Uyanmasa sen uyandır 2 saat sonunda  akşam da 9 buçukta 10 gibi uykuya geçirmeye çalış. Bez değişimi pijama giydir vs. Zaten 3 4 gün sonunda düzeni oturur alışır. Saatlere kendi uymaya başlar. Erken uyur diye sabah da erken uyanır ama yapacak bir şey yok en azından gece uyur
-Reklam-
0 oy
27 Mayıs 2024 (93 puan) tarafından cevaplandı
Akşamüstü 4 te uyanıyorsa 3 gibi uyandır her gün yarım saat bir saat öne al bence 6 da uyuyan çocuğu 7 veya 8 de uyandırmazsın yazık günah zamanla düzelir birden düzelmesini bekleme 

📚 Sıkça Sorulan Sorular

14 aylık bebekte uyku düzeni nasıl sağlanır?
14 aylık bebeklerde uyku düzeni sağlamak için öncelikle tutarlı bir yatma rutini oluşturulmalıdır. Akşam 19:00-20:00 arası banyo, masaj ve sakinleştirici aktivitelerle uykuya hazırlık yapılabilir. Oda sıcaklığının ideal (20-22°C) olması ve karanlık olması önemlidir.
Bebek gece uykusunda sık uyanıyorsa ne yapılmalı?
Bebek gece uykusunda sık uyanıyorsa, uyandığında hemen müdahale etmek yerine birkaç dakika beklemeniz önerilir. Bu, kendi kendine uykuya dalma becerisini geliştirmesine yardımcı olabilir. Eğer ağlamaya devam ederse, sakin bir ses tonuyla yanına gidip kısa süreliğine okşayarak tekrar uykuya dalmasını teşvik edebilirsiniz.
14 aylık bebeği en geç saat 22:00'de uyutmak için ipuçları nelerdir?
Bebeği en geç 22:00'de uyutmak için öğleden sonraki uykularının süresi ve zamanlaması ayarlanmalıdır. Geç öğleden sonraki uzun şekerlemeler gece uykusunu etkileyebilir. Gün içinde yeterli fiziksel aktivite sağlamak da gece uykusuna yardımcı olur.
Çevremdekiler gece uyumayan bebeği sabah uyutma diyor, bu doğru mu?
Çevrenizdekilerin 'gece uyumazsa sabah da uyutma' önerisi, bebeğin doğal sirkadiyen ritmini bozabilir. Bebeğin huysuzlanması ve kendi kendine uyuyakalması, düzensiz uyku döngüsünün bir işaretidir. Tutarlı bir uyku programı bu durumu düzeltebilir.
14 aylık bebeğin uyku düzenini bozabilecek etkenler nelerdir?
14 aylık bebeklerde uyku düzenini bozabilecek başlıca etkenler arasında diş çıkarma, hastalıklar, seyahatler, rutin değişiklikleri, aşırı uyarıcı ortamlar ve yetersiz gündüz uykusu bulunur. Bu dönemlerde sabırlı olmak ve rutini mümkün olduğunca korumak önemlidir.

Yukarıdaki kısa yanıtlar bilgilendirme amaçlı editöryal özetlerdir.Bilgilerin doğruluğu süzgecimizden geçirilmiş olsa da, tanı ve tedavi için mutlaka doktorunuza başvurunuz. Tıbbi Doğrulama ve Yayın Sürecimizi İnceleyin.


1,491,323 soru

24,370,175 cevap

347,964 kullanıcı

...