Çok uykum var dayanamıyorum

Question

Kızlar 3 aylık bebişim var uyumasında sorun yok uysal bir bebek ama benim gün içinde aşırı uykum oluyor gözlerimi açamıyorum resmen hiç bir şey yapasım gelmiyor enerjim eksilerde sizce neden

Answer 1

Takviye alın ve Bebiş uyuyunca Siz de uyuyun

Comments

Valla öyle yapıyorum canım iş güç bir şey yaptığım yok

---

Hem doğumdaki kan kaybı hem emzirme dönemi vitamin ve mineral değerleri düşüyor canım. Kan tahlili yaptırıp takviye alırsan biraz daha iyi hissedersin. D vitamini zaten her gün almak lazım.

---

Doğumdan sonra ben hiç ilaç kullanmadım ya bana vermediler 1 ay sonra gittim niye içmedin dedi vermediniz ki dedim :) bir aylık öyle başladık ilaçlar bitti sadece kan kaldı işte o yüzden olabilir d falan bir şey kullanmıyorum

---

A demir 3 ay kullanmak gerekiyor. Aile hekimi bile yazıyor demiri kadın doğumcu neden yazmamış. Demirin hala düşük olabilir o zaman sen baktır ona göre alırsın. Çocuk doktoru da kalsiyum çinko d vitamini selenyum olan takviye verdi.

---

Kırmızı et yemeye çalış c vitamini olan sebze meyveyle birlikte

---

Dikkate alıcam canım mutlaka giderim doktora hemen söylerim herşeyi yaz ben enerjik olmak istiyorum derim çöktüm resmen :)

---

Ben de öyleyim valla :) bu saat oldu hala uyumuyor Allah sağlık versin hepimize

---

Benimki de uyumadı daha göğsümde uyuyor yerine koyunca uyanıyor :) Amin canım benim çok sağol

---

Sen de sağ ol canım sağlıkla büyüt inşallah ❤️

Answer 2

kan degerlerinize baktirin

Comments

Kan ilacı kullanıyorum ama bilmiyorum ki

---

o demir eksikligi icin demek ki baska takvilere de ihtiyac var

Answer 3

Demir eksikligi vardır canım,  benim de öyleydi takviye kullanıyorum şu an

Comments

olabilir canım kan ilacı kullanıyorum ama bilmiyorum ki

---

Hamileyken de demir eksikligim çoktu canım,  ilaçlar fayda etmeyince damardan demir yüklemesi yaptırdım baya faydasını görmüştüm bi araştır istersen. Şu an o kadar düşük olmadığı için yükleme yaptırmadım ocean methyl b12 ve ferifer kullanıyorum

---

Bir araştırayım bakalım ocean çok duymuştum hatta bebekte d vitamini içinde duymuştum ilaç kullanmıyorum dediğin gibi demirden olabilir :/

---

Ocean dan çok memnun kaldım canım , bebegime de D vitamini ve demir takviyesini ocean kullanıyorum. Geçmiş olsun , bebisin de sağlıkla büyüsün

---

Sağol canım benim Amin cümlemizin İnşaAllah :)

Answer 4

Emziriyorsaniz halsizlik yorgunluk yapar . Sıkı beslenmeniz lazım 

Comments

Olabilir canım çünkü bu aralar yeme içme konusunda pasif kaldım abur cuburla geciştirdim hep

---

Bende doğumdan sonra abur cuburla geciştirdim ramazan ayiydi.  Gözüm kararmaya başladı. Sonra çorba yemek yedim duzeldim

---

bende Bi kaç gün dikkat edeyim bakalım olmadı Bi doktora görünürüm yoksa eşim hamile misn diye dalga geçiyor

Answer 5

Tahlil yapmanı öneririm .Bnde de vardı aynı belirtiler dahiliyeye gittim degerlerime bakıldı ve magnezyum,d vitaminim çok düşmüş ilaç takviyelerimle kendime geldim diyebilirim.birde karbonhidrat ağırlıklı beslenme hafif şeyler ye ,sıcakta da insan bişey yapasi gelmiyor zati .

Comments

Valla ya zaten Hatay aldı başını gidiyor sıcaktan Muhtemelen öyle yapacağım canım artık psikolojikmen çöküntü yapıyor uyumak falan

---

Evet seni çok iyi anlıyorum.surekli de uyuma yani sürekli uyuyunca yanlış anlama da hantallasiyor insan . hareket etmeye çalış kahve iç .sabah aç karnına karadut özü ,sirke yada limonlu su iç zinde tutuyor

---

Kahve çok tüketmemeye çalışıyorum bebiş için ama Bi tane içiyorum işte sirke limonlu su deneyeyim bakalım sabah sağol canım :)

---

Rica ederim ♥️♥️

Answer 6

Canım benimde öyleydi uyusam bile güzelce gün içinde bir bardak bile kaldirsam uykum geliyordu dahiliyeye gidipte değerlerime baktırdım değerlerim çok düşmüş vede aşırı derecede unutkanlık olmaya başlamış doğum sonrası bunlar 1 sene normalmiş zaten ama sen gene git ilerlemeden ilaçla biraz engellerler enazindan

Comments

Ayy demek ki benim unutkanlık falan ondan heep vücudumla savaş veriyorum resmen. Elime falan yazıyorum ne yapacağımı market alışverişi bile yapamıyorum ne alacağımı unutuyorum donuyorum öyle :/ kesin benimde değerler düştü o zaman

Answer 7

Vallaevde hic bir is yapmiyordum yemek bile bebek uyuyunca yanina bende yatiyorum gun icinde yatakta vakit geciriyorduk :)))

Comments

İşte öyle de olmuyor kuzu iyi beslenmezsem de yorgun düşüyorum. Ev işi yemek bebiş hepsi mecbur bana bakıyor e Bi de ilk bebek bir bilgi yok herşeye paniğim tabi :))

---

İlk bebek daha iyi valla

Answer 8

Doğum yorucu bir süreç. Kan kaybı oluyor.. Emzirmek yine kalori kaybı sebebi.. Fırsat buldukça uyuyun.. 

Comments

İnşaAllah canım her fırsatı değerlendireceğim :)

Answer 9

Benim değerlerim çok düşüktü sezaryen oldum kan takviyesi bile yapılacaktı ailemde kan iştendi  ama doktor ilaç yazdı benim çocugum alerji çocuktı ben ilaç kullanamam 6 aya kadar yogurt süt ürünler yiyemedim anne sütün geçer diye yasaklandı bana benim de uykum geliyordu kemikler resmen kırılıyordu

Comments

Demek ki yalnız değilmişim canım ne diim Rabbim şifa versin cümlemize :)

---

Yalnız değilsin bu konuda zor yani

Answer 10

Kan değerlerine baktır kızım 19 aylık hareketli bir bebek onunla ilgilenecek enerjiyi bile bulamıyorum bardak kaldırsam yoruluyorum kollarım ağrıyor uyuşuyor gittim değerlerin düşük dedi 3 ay olacak hâlâ ilerleme yok ve hâlâ düşük bende tekrar başka doktora gidecem valla çok zor oluyor böyle 

Comments

Ya komşulara bakıyorum MaşaAllah o kadar enerjik görünüyorlar ki sorun bende mi diye stres yapıyorum artık ama demek ki öyle değilmiş belirli bir kesim yanı bizlerde yorulan kısımmışız :))

---

Bende tek çocuk bazen diyorum iki çocuk olsa ne yaparım millet ev işlerini filan yapıp gezmeye bile vakit buluyor valla bende şaşırıyordum

Answer 11

Bebeğim altı aylık hala öyleyim diyebilirim , ve gece kesik uyuyuruz bebekler için uyanıyoruz sürekli anne olarak bu yüzden bence , ve tabi bebekle uğraşmak evle uğraşmak illa yoruyor , çok zorlanınca eşim anlıyor bebeğim mama içiyor sadece ve gece 1 gibi uyurum sabaha kadar uyanmam eşim uyanıp bebeğe mama verip uyutur Allah razı olsun aksi halde asla bende baş  edemezdim , sürekli değil tabi ve arada böyle uyumak çok iyi oluyor ve bebek için daha çok enerjik oluyor insan :/

Comments

Ay yok valla canım 1 gibi yatıyorum 3 te geri kalkıyorum 6 da uyanıyorum sonra zaten uyku yok hep saatte bir falan emiyor eşimde işte yorulduğundan eve gelince o da bir tur uyumak istiyo yani bu işleri yalnız yapıyorum şuan bile sersemim uyumak istiyorum :))

---

Çok haklısın bende hep öyleyim bebeğim mama yediği halde emen bebek gibi iki saatte bir uyanıyor cidden çok zor oluyor, ama zamanla geçiyor tabi hep böyle kalmayacaklar , benimde artık dayandığım yerde bazı günler eşim destek oluyor onun dışında hep yalnız bakıyorum bende