0 oy
281 göst.
Doğum Sonrası Anne kategorisinde (3 puan) tarafından
Kızlar sezeryan oldum ve bebeğim 6 aylık oldu. Baya zayıfladım ama vücudumu sıkılaştırmak ve göbek bölgesini çalıştırmak istiyorum. Bu yönde bildiğiniz, çalıştığınız spor önerisi verir misiniz? Yeni başlayanlar için ❤️❤️❤️❤️

1 cevap

0 oy
(6,409 puan) tarafından
pilates. hamileyken yapıyordum böyle güzel bir spor olamaz. ne sırt ne bel ağrısı hiçbir şey kalmıyordu ve sıkılaşmak için bire bir 
-Reklam-

İlgili sorular

0 oy
4 cevap 341 göst.
25 Mayıs 2023 Doğum Sonrası Anne kategorisinde Seydanur6363 (64 puan) tarafından soruldu
0 oy
0 cevap 133 göst.
0 oy
1 cevap 203 göst.
0 oy
1 cevap 135 göst.

1,456,851 soru

23,901,793 cevap

322,489 kullanıcı

...