Emzirmeyi Keserken Günlük Süt ve Devam Sütü Kullanmalı mıyım?

Question

1 haftatdir gündüz emzirmeisni ekstim artık gece ve uyku öncesinde hepten kesiyorum ama mesela biberonla değilde bardakta sabah uyanınca akşamda uyumadan önce günlük süt Ankara'da aoç süt misal ve ya pınarın devam sütü mü icirsem yoksa hiç mi gerek yok bilemedim bı kesim icirin diyor bı kesim demiyor kafam karıştı yemesi çok iyi maşallah aç kalacagindan değil sadece destek olsun diye 

Answer 1

hayvansal sütün besleyiciliği yok. illa vereceksen akşamları 1 bardak verebilirsin. fazlası demir eksikliği yapar. 

kahvaltıda falan verirsen mideyi doldurur diğer şeyleri yemez. uzun süre tok tutar kilo alımı azalır 

kefir, ayran, yoğurt verebilrsin. 

süt vermek zorunda değilsin 

Comments

Yatmadan yoğurt yediriyorum çok seviyor öyle devma edeyim ben