Kizlar oğlum 19 aylik uyku duzensizligmiz devam ediyor ve ben gündüzleri kendimi çok yorgun ve uykusuz hissediyorum kahve çarpıntı yapıyor bende çok içemiyorum oğlum sabah uyandığında ben sanki beynimden vurulmusa dönüyormuş çok uykum oluyor ayılmak için neler yapiyorsunz ramazan da nadil yapcam bilmiyorum nefret ettim bu halimden yorgun bitkin olmak yetersiz hissetmeme neden oluyor verimli olamıyorum